二四中文网 www.24zw.net,重返十七岁的球场王者无错无删减全文免费阅读!
清晨天刚蒙蒙亮。
往日的这个时间,校园里几乎是空无一人,只有需要早起做早餐的食堂,有些许动静。
可今日,水泥篮球场的一块,却若有若无得传来咚咚咚的声音,那是篮球砸在篮筐上,篮板上,或者是地面上的声音。
“呼,呼,呼......”杨阳不停喘着气,一脸的汗水,连身上的衣服,也到处都是汗渍,前胸与后背已经被汗水浸透。
杨阳的脚上穿着前两天买来的那双白兰相间的球鞋,穿着训练用的短裤,上半身则是一条黑色的背心,看上去,真似一名专业的球员一般。
杨阳站在罚球线附近,单手持球,左手只做辅助,随着双手上台的同时,膝盖也以同样的节奏轻轻跳起,从周一开始,他就已经在清晨起个大早,来这空无一人的球场,练习投篮。
球在他手指的拨动下,飞了出去,弧度很好,微微向后旋转,任谁怎么看这都是一个颇为漂亮的投篮。
可是,球一出手,杨阳就眉角微拧,仍然很不满意,果不其然,篮球在篮筐脖子处噹得弹了一下,又朝着他的方向跳了回来。
不过,杨阳并没有因为这一球而有太大的波动,而是捡起球,继续如同机械一样做着这样重复的投篮动作,偶尔能进,只是,大部分时候,都弹框而出。
这个时期的杨阳,在篮球上几乎是没有任何球感存在的,他想要加入校队,必须要努力得练习,至少要在球技恢复到一定程度之后,再去寻找教练,看看是否可以加入其中。
现在,杨阳所练习的不仅是投篮,更多的时间是花在体能还有运球方面的基础上,一连几天下来,他每天早晚都会在塑胶跑道跑上几公里,并且随着训练的时间而每天增加运动量。
到现在,杨阳至少每次都会跑上十圈,不过,对此他仍然不满意,400米的跑道,十圈下来,也就等于四公里,相比“回来”以前轻轻松松十公里的时期,这时候确实菜了好多,若是现在让杨阳打上一场有一定强度的比赛,他压根没办法支撑40分钟。
所以,体力的训练是每天必不可少的,这种训练只有循序渐进,还有运球之类的基本功也是一样,杨阳没办法一口气吃成一个大胖子,自然只能慢慢得来。
可如今唯一的一个问题就是,距离县大赛开赛的日子,只剩下一个月左右,现在是十月份,县大赛将在十一月中旬开赛,校队的正选估计也早就已经定下了,而高一的预备队,却还要在过几天的新生赛中挑选出来。
杨阳在想,是不是先加入预备队,然后再往想办法脱颖而出加入正式队伍呢,他很苦恼,准备什么时候去校队看看,找找教练。
这时,有一个看上去至少50斤以上的胖子从远处抱着个篮球,走进了杨阳隔壁的一个球场。
远远看去,杨阳觉得这个人有点眼熟,但很奇怪,他印象中并没有哪个以前的朋友是个大胖子啊,可为何会感到眼熟呢。
那人虽然很胖,但走得近了之后,杨阳才发现对方其实也相当高,比他要高了有半个头,为此,又高又大,站在篮下估计就是一个路障一样的存在,杨阳觉得50斤这个数字,可能还不够。
胖子看到杨阳也觉得很新奇,想不到这么早竟然会有人在这打球,不过他不认识杨阳,也就没有打招呼,而是抱着跟他的体型形成巨大反差的小篮球,在篮下投篮。
刚开始,如果篮球跑远了,胖子就一路小跑过去捡球继续投,然后渐渐的,在几分钟之后,胖子就开始气喘吁吁,身上的肉DuangDuang的上下起伏着,小跑也成了叉着腰慢走。
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清晨天刚蒙蒙亮。
往日的这个时间,校园里几乎是空无一人,只有需要早起做早餐的食堂,有些许动静。
可今日,水泥篮球场的一块,却若有若无得传来咚咚咚的声音,那是篮球砸在篮筐上,篮板上,或者是地面上的声音。
“呼,呼,呼......”杨阳不停喘着气,一脸的汗水,连身上的衣服,也到处都是汗渍,前胸与后背已经被汗水浸透。
杨阳的脚上穿着前两天买来的那双白兰相间的球鞋,穿着训练用的短裤,上半身则是一条黑色的背心,看上去,真似一名专业的球员一般。
杨阳站在罚球线附近,单手持球,左手只做辅助,随着双手上台的同时,膝盖也以同样的节奏轻轻跳起,从周一开始,他就已经在清晨起个大早,来这空无一人的球场,练习投篮。
球在他手指的拨动下,飞了出去,弧度很好,微微向后旋转,任谁怎么看这都是一个颇为漂亮的投篮。
可是,球一出手,杨阳就眉角微拧,仍然很不满意,果不其然,篮球在篮筐脖子处噹得弹了一下,又朝着他的方向跳了回来。
不过,杨阳并没有因为这一球而有太大的波动,而是捡起球,继续如同机械一样做着这样重复的投篮动作,偶尔能进,只是,大部分时候,都弹框而出。
这个时期的杨阳,在篮球上几乎是没有任何球感存在的,他想要加入校队,必须要努力得练习,至少要在球技恢复到一定程度之后,再去寻找教练,看看是否可以加入其中。
现在,杨阳所练习的不仅是投篮,更多的时间是花在体能还有运球方面的基础上,一连几天下来,他每天早晚都会在塑胶跑道跑上几公里,并且随着训练的时间而每天增加运动量。
到现在,杨阳至少每次都会跑上十圈,不过,对此他仍然不满意,400米的跑道,十圈下来,也就等于四公里,相比“回来”以前轻轻松松十公里的时期,这时候确实菜了好多,若是现在让杨阳打上一场有一定强度的比赛,他压根没办法支撑40分钟。
所以,体力的训练是每天必不可少的,这种训练只有循序渐进,还有运球之类的基本功也是一样,杨阳没办法一口气吃成一个大胖子,自然只能慢慢得来。
可如今唯一的一个问题就是,距离县大赛开赛的日子,只剩下一个月左右,现在是十月份,县大赛将在十一月中旬开赛,校队的正选估计也早就已经定下了,而高一的预备队,却还要在过几天的新生赛中挑选出来。
杨阳在想,是不是先加入预备队,然后再往想办法脱颖而出加入正式队伍呢,他很苦恼,准备什么时候去校队看看,找找教练。
这时,有一个看上去至少50斤以上的胖子从远处抱着个篮球,走进了杨阳隔壁的一个球场。
远远看去,杨阳觉得这个人有点眼熟,但很奇怪,他印象中并没有哪个以前的朋友是个大胖子啊,可为何会感到眼熟呢。
那人虽然很胖,但走得近了之后,杨阳才发现对方其实也相当高,比他要高了有半个头,为此,又高又大,站在篮下估计就是一个路障一样的存在,杨阳觉得50斤这个数字,可能还不够。
胖子看到杨阳也觉得很新奇,想不到这么早竟然会有人在这打球,不过他不认识杨阳,也就没有打招呼,而是抱着跟他的体型形成巨大反差的小篮球,在篮下投篮。
刚开始,如果篮球跑远了,胖子就一路小跑过去捡球继续投,然后渐渐的,在几分钟之后,胖子就开始气喘吁吁,身上的肉DuangDuang的上下起伏着,小跑也成了叉着腰慢走。
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