，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，冰雪彩虹文集无错无删减全文免费阅读！
“人在江湖飘，哪能不挨刀，到底是哪刀，我也不知道。”这句话我从一个媒体人员那里听来的。
今天是谷雨，春天的最后一个节气。坚持跑步有半年的时间，遇过风迎过雨，膝盖疼痛过，小腿肌肉酸胀过。因为想着下班之后，早早吃完晚饭，我一向三餐赶早不宜迟，总不能痴孬孬地窝在家里吧，既没有禅意绵绵的网恋，也没有社会活动，更无约无酬，无亲要拜无友要访，思来想去唯一可行就出去跑步。
第一晚跑了仅仅的800米，我像个200斤的胖子扛着100斤煤球上楼，碰巧电梯坏了，我那一通的呼哧带喘啊！第二天运动之后的酸痛出现了，我对自己说，慢慢习惯就会好了，选择了就要坚持。这样每晚的800米跑了半个月后再加一圈，匀速前行。在跑步圈里再学习那些正真跑者的各种攻略，膝盖的保护，跑姿的要领，一一体会。大腕们都在跑步，然后是小土豪们，最后是我们这群老百姓们也呼啦啦地跟风。无言中跑步成了一种气候。
我在小区里跑总感觉家可以触手可及，这样心的距离跟家靠得很近，觉得自己从精神上和身体都不曾离开家半步之遥。晚上小区里中老年男女们慢慢地来回踱步，当我呼呼地从他们身边跑过，一句没一句地搭话“又开始跑啦。”“是的，强身健体呗。”院里有固定的几个刷圈者，跑步的目标不一，有的为了治病降压降脂去掉脂肪肝，有的为了减肥从而谈场美妙的恋爱；有的是强身健体，有点是无聊为了打发时间，可跑着跑着，跑者把跑步的终极愿望自然而然地历练成了一种生活方式。有时，我们碰到一起便结伴而跑，某天，我一个人坚定地刷圈时，大妈们会问：“怎么就你一个人呢？”“他们有约，我没人约，只有跑步。”我这样的回答必会引来他们嘻哈的打趣的笑声。一个人跑步真的有点像村上春树那样，边跑边想。想一些不可能的人或事，甚至可以臆想一个有始有终的荒诞的小故事。一天晚上起风了，整个小区没有一个人在外走动，我突然产生在风中独跑的冲动，于是，我穿上跑鞋，毅然在呼啸的风声中重复着我的脚步落地的声音，风戏谑着我的头发，迎风时风力把我的马尾辫吹得直挺挺的，那时，我顿时涌出一种无限的豪迈：于萧萧风声中，我拥抱世界，世界和我并存。
小区里一个80后的小哥问我：“你一晚跑多少公里？”“3。3公里。”“多少分钟？”“40分钟。”“哦，速度是不快。”小哥骄傲地说：“我撒腿一跑，随随便便就是10公里以上！”“我哪能和你比，我是老人家。”小哥回头认真地看了我一眼说了一句我很喜欢的一句话：“你不用减肥，可以用这个速度慢慢跑。”我楼下的和我差不多大的邻居问我为什么跑步，我用类似哲学的理论说，因为穷怕生病，现在生病拿药看病既麻烦又费钱费时，身体练好了，不生病既省钱又不讨人嫌。”晚上照例刷圈时，我遇到了楼下的神一样的邻居呼哧带喘地在刷圈，冲我会意地扬扬手，那意思明朗极了，他也怕生病。
这段时间合肥空气质量很好，晴雨交替。小区里的香樟树开花了，淡黄的小花飘逸出悠悠的清香，这香气不惊不饶地微醺着呼吸，以致于一呼一吸都很纯净；在灯光中，矮冬青青绿的叶子显得肥厚、油腻，大自然赐予它们无尽的恩泽，当我的眼睛和这些旺盛的有生命力的叶子对视时，有几次竟然动起了要摘片叶子放到嘴里嚼一嚼的念头。小区里有固定的几个刷圈者，偶尔也会冒出个新手，旧交和新友，相遇了总会相视而笑，抑或击掌共勉励，似乎在传递一个诗者言：我有一个秘密，我知道人生有多么的美好。
是的，在这无挂无碍的晚上，任尔想或不想。白云大妈隔壁大老王家的那只猫的经典台词：心有多大，鱼就有多大。白云大妈和隔壁大老王今年多大岁数了？很挂念。今晚刷圈时就臆想这个事吧。
亲，晚上刷圈，也算得上人在江湖飘的一种吧。
2015－4－20
“人在江湖飘，哪能不挨刀，到底是哪刀，我也不知道。”这句话我从一个媒体人员那里听来的。
今天是谷雨，春天的最后一个节气。坚持跑步有半年的时间，遇过风迎过雨，膝盖疼痛过，小腿肌肉酸胀过。因为想着下班之后，早早吃完晚饭，我一向三餐赶早不宜迟，总不能痴孬孬地窝在家里吧，既没有禅意绵绵的网恋，也没有社会活动，更无约无酬，无亲要拜无友要访，思来想去唯一可行就出去跑步。
第一晚跑了仅仅的800米，我像个200斤的胖子扛着100斤煤球上楼，碰巧电梯坏了，我那一通的呼哧带喘啊！第二天运动之后的酸痛出现了，我对自己说，慢慢习惯就会好了，选择了就要坚持。这样每晚的800米跑了半个月后再加一圈，匀速前行。在跑步圈里再学习那些正真跑者的各种攻略，膝盖的保护，跑姿的要领，一一体会。大腕们都在跑步，然后是小土豪们，最后是我们这群老百姓们也呼啦啦地跟风。无言中跑步成了一种气候。
我在小区里跑总感觉家可以触手可及，这样心的距离跟家靠得很近，觉得自己从精神上和身体都不曾离开家半步之遥。晚上小区里中老年男女们慢慢地来回踱步，当我呼呼地从他们身边跑过，一句没一句地搭话“又开始跑啦。”“是的，强身健体呗。”院里有固定的几个刷圈者，跑步的目标不一，有的为了治病降压降脂去掉脂肪肝，有的为了减肥从而谈场美妙的恋爱；有的是强身健体，有点是无聊为了打发时间，可跑着跑着，跑者把跑步的终极愿望自然而然地历练成了一种生活方式。有时，我们碰到一起便结伴而跑，某天，我一个人坚定地刷圈时，大妈们会问：“怎么就你一个人呢？”“他们有约，我没人约，只有跑步。”我这样的回答必会引来他们嘻哈的打趣的笑声。一个人跑步真的有点像村上春树那样，边跑边想。想一些不可能的人或事，甚至可以臆想一个有始有终的荒诞的小故事。一天晚上起风了，整个小区没有一个人在外走动，我突然产生在风中独跑的冲动，于是，我穿上跑鞋，毅然在呼啸的风声中重复着我的脚步落地的声音，风戏谑着我的头发，迎风时风力把我的马尾辫吹得直挺挺的，那时，我顿时涌出一种无限的豪迈：于萧萧风声中，我拥抱世界，世界和我并存。
小区里一个80后的小哥问我：“你一晚跑多少公里？”“3。3公里。”“多少分钟？”“40分钟。”“哦，速度是不快。”小哥骄傲地说：“我撒腿一跑，随随便便就是10公里以上！”“我哪能和你比，我是老人家。”小哥回头认真地看了我一眼说了一句我很喜欢的一句话：“你不用减肥，可以用这个速度慢慢跑。”我楼下的和我差不多大的邻居问我为什么跑步，我用类似哲学的理论说，因为穷怕生病，现在生病拿药看病既麻烦又费钱费时，身体练好了，不生病既省钱又不讨人嫌。”晚上照例刷圈时，我遇到了楼下的神一样的邻居呼哧带喘地在刷圈，冲我会意地扬扬手，那意思明朗极了，他也怕生病。
这段时间合肥空气质量很好，晴雨交替。小区里的香樟树开花了，淡黄的小花飘逸出悠悠的清香，这香气不惊不饶地微醺着呼吸，以致于一呼一吸都很纯净；在灯光中，矮冬青青绿的叶子显得肥厚、油腻，大自然赐予它们无尽的恩泽，当我的眼睛和这些旺盛的有生命力的叶子对视时，有几次竟然动起了要摘片叶子放到嘴里嚼一嚼的念头。小区里有固定的几个刷圈者，偶尔也会冒出个新手，旧交和新友，相遇了总会相视而笑，抑或击掌共勉励，似乎在传递一个诗者言：我有一个秘密，我知道人生有多么的美好。
是的，在这无挂无碍的晚上，任尔想或不想。白云大妈隔壁大老王家的那只猫的经典台词：心有多大，鱼就有多大。白云大妈和隔壁大老王今年多大岁数了？很挂念。今晚刷圈时就臆想这个事吧。
亲，晚上刷圈，也算得上人在江湖飘的一种吧。
2015－4－20