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轻松地度过平台期
所以，这些五花肉，赵乐志决定午餐的时候就做来吃掉——只是想到回锅肉那飘香四溢、满口流油的味道，赵乐志就已经忍不住猛吞口水了！
冰箱里的存货不少，不过都是之前的“赵乐志”喜欢吃的东西，缺少几样赵乐志自己喜欢的食材
正好，他准备在九点多加餐之后，去小区的配套超市里逛一逛，一来熟悉熟悉环境，二来再采购一些他自己喜欢的食材
因为中午准备吃一顿大餐，所以早餐赵乐志吃得比较简单，热了一杯牛奶，泡了一碗应该是刘筱涵的燕麦片，煎了两个鸡蛋，做了两块吐司，三下五除二解决掉
抹了抹嘴，赵乐志出门下楼去遛弯
昨天晚上刚刚运动过的双腿，现在尚未完全恢复过来，让赵乐志迈步的过程，更显艰难，不过他还是咬牙坚持走着！
实际上，一件事情真的坚持下来，就不觉得有多难了！
而且，运动还能刺激多巴胺的分泌，一次适量的运动结束之后，身心是会感到愉悦的！
现在的赵乐志，感觉不到这种愉悦感，但是曾经的记忆，却仍有很深的印象，尤其是在记忆融合的时候，数据化存档，可以随时调取
赵乐志在走的过程中，便在脑海中像放电影一样，把曾经运动时的愉悦感受调取出来，取代此刻的痛苦折磨，坚持的动力跟足了
一圈走完，照例还是做了一遍充分的拉伸，赵乐志才上楼回屋
他今天起来的确实够早，出门下楼遛弯的时候，还不到七点，沿着小区外围道路一圈下来，只在经过大门的时候，碰到了一辆车，就再没遇见其他人
上下电梯的时候，也没有像昨天第一次出门时那样，碰见楼下的邻居
赵乐志对此没有什么感觉，他本来就不是一个合群的人，要不然之前也不会做了三十来年的宅男，一个人，更觉自在
进屋之后，赵乐志先回卧室冲了个凉，换了身干爽的衣服——之前那身衣服，在小区里走一圈下来，早就被汗水浸透了
然后吹着口哨，再次钻进厨房，给自己煎了一份牛排，拌了一份沙拉，作为上午的加餐
虽然双腿酸胀疼痛、沉得要死，昨天晚上坐在沙发上锻炼过的腰腹，此刻也涨痛不已，但是赵乐志的心情，却十分的愉悦！
像现在这样，不用工作就吃喝用度不愁日子，是赵乐志曾经梦寐以求的！
现在梦想成真，身上这点酸痛，就根本不算什么了！
穿越之前，如果能过上这种生活，不要说身上只是有些酸痛了，更大的代价，赵乐志也愿意付出！
而且，赵乐志知道，此刻身上的酸痛，只是兔子的尾巴、秋后的蚂蚱——长不了！
更加美好的日子，就在眼前！
想到这些，赵乐志的心情怎么能不愉悦？
加餐做好吃完，赵乐志尽管艰难，依然挪着步子，再一次走出屋门，下楼往已经考察好方位的，小区配套的超市走去手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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