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来了反击机会,真正体现了攻防一体。周天成在意识方面的领先水准自然不会被场下的艾尔格特忽视,不过整场比赛,艾尔格特并非全程眉宇舒展闲庭信步。
……
“周,第一次尝试新位置,感觉怎么样?”
“还行,就是……太累。”周天成张着嘴巴大口喘气,断断续续地说道。
虽然他的职责都是防守,但是真正在场上,周天成才明白后腰和中后卫的防守要求根本不是一回事。
中后卫要求的是快速果断清除威胁,某种程度上,防守位置感和时机选择比身体素质更重要。但是后腰不同,这个位置几乎时刻都充满身体对抗。第一次打中场,周天成这种“电线杆”身材的弱点都暴露无遗。虽然凭借他高人一筹的意识,发挥总体上算是出色,但是他感觉很累。大部分体能都耗在了和身体对抗上,而且周天成发现一个很尴尬的事实:哪怕身材没他高的对位球员,只要用上肢力量贴身挤压,周天成想要做出下一个技术动作,都会很费劲。
他刚才说累,除了体能消耗之外,还有一种从未有过的力不从心的感觉,身体对抗这块上,和专业训练出身的球员相比,差距不是一星半点。
艾尔格特等他缓过一口气,对他说道:“不用我说,你自己感受最真实,是不是感觉扛不住对方,即便卡住了位置都很尴尬?”
周天成点头。
“其实你的意识和选位真的没有问题,就把你打中后卫那套选位经验借鉴过来,以你的基本功,将来你都会是一个优秀的中场。但是,我觉得这不是你的上限,你很有希望成为顶级球员,但是如你所见,你的身体素质是最大的障碍。顶级中场身高可以不足,但绝对不能弱了力量和对抗,法国中场马克莱莱就是很好的例证。教练组专门为你制定了一套帮助你提升身体素质的强化训练计划,如果你愿意,从今天开始你需要在正常的训练之外,接受林孔(体能训练师)的小灶,直到他认为你可以达标为止。”
周天成不免有些疑虑:“我自然没问题,只要能变强,我不在乎苦点累点,但是真的有效果吗?之前我可是从来没有这方面基础的。”
艾尔格特笑道:“相信我们的专业性,以后你会慢慢看到效果。”
当天下午结束全队的合练,周天成马上就来到体能训练师的小屋子。
林孔稍稍有些惊讶:“周,下午好。我以为你不会来,没想到你这么积极。你让我对中国球员有了那么一点点好感……怎么,你的意思,今天咱们就开工吗?”
“可以吗?”周天成问道。
林孔欣然一笑:“嗯哼,当然可以!不过这个过程,希望你能坚持,既然选择了,就要坚持到最后,你才能长久受益。”
“没问题,我肯定行,您放心。”
周天成虽然嘴上打包票,但对于日耳曼人出了名的魔鬼训练,他心里其实也有些虚……
来了反击机会,真正体现了攻防一体。周天成在意识方面的领先水准自然不会被场下的艾尔格特忽视,不过整场比赛,艾尔格特并非全程眉宇舒展闲庭信步。
……
“周,第一次尝试新位置,感觉怎么样?”
“还行,就是……太累。”周天成张着嘴巴大口喘气,断断续续地说道。
虽然他的职责都是防守,但是真正在场上,周天成才明白后腰和中后卫的防守要求根本不是一回事。
中后卫要求的是快速果断清除威胁,某种程度上,防守位置感和时机选择比身体素质更重要。但是后腰不同,这个位置几乎时刻都充满身体对抗。第一次打中场,周天成这种“电线杆”身材的弱点都暴露无遗。虽然凭借他高人一筹的意识,发挥总体上算是出色,但是他感觉很累。大部分体能都耗在了和身体对抗上,而且周天成发现一个很尴尬的事实:哪怕身材没他高的对位球员,只要用上肢力量贴身挤压,周天成想要做出下一个技术动作,都会很费劲。
他刚才说累,除了体能消耗之外,还有一种从未有过的力不从心的感觉,身体对抗这块上,和专业训练出身的球员相比,差距不是一星半点。
艾尔格特等他缓过一口气,对他说道:“不用我说,你自己感受最真实,是不是感觉扛不住对方,即便卡住了位置都很尴尬?”
周天成点头。
“其实你的意识和选位真的没有问题,就把你打中后卫那套选位经验借鉴过来,以你的基本功,将来你都会是一个优秀的中场。但是,我觉得这不是你的上限,你很有希望成为顶级球员,但是如你所见,你的身体素质是最大的障碍。顶级中场身高可以不足,但绝对不能弱了力量和对抗,法国中场马克莱莱就是很好的例证。教练组专门为你制定了一套帮助你提升身体素质的强化训练计划,如果你愿意,从今天开始你需要在正常的训练之外,接受林孔(体能训练师)的小灶,直到他认为你可以达标为止。”
周天成不免有些疑虑:“我自然没问题,只要能变强,我不在乎苦点累点,但是真的有效果吗?之前我可是从来没有这方面基础的。”
艾尔格特笑道:“相信我们的专业性,以后你会慢慢看到效果。”
当天下午结束全队的合练,周天成马上就来到体能训练师的小屋子。
林孔稍稍有些惊讶:“周,下午好。我以为你不会来,没想到你这么积极。你让我对中国球员有了那么一点点好感……怎么,你的意思,今天咱们就开工吗?”
“可以吗?”周天成问道。
林孔欣然一笑:“嗯哼,当然可以!不过这个过程,希望你能坚持,既然选择了,就要坚持到最后,你才能长久受益。”
“没问题,我肯定行,您放心。”
周天成虽然嘴上打包票,但对于日耳曼人出了名的魔鬼训练,他心里其实也有些虚……