请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

二四中文网 www.24zw.net,诸天头号大反派无错无删减全文免费阅读!

 帕拉东不解道:“不吃饱,哪有力气训练啊?”

    楚寒教训道:“力量不是吃出来的,而是靠每天的超负荷训练,点点滴滴累积而成,懂吗,傻瓜!”

    帕拉东乖乖点头,“哦,我知道了。”

    “另外,我暂时没地方可去,如果你姐.....”

    楚寒一句没完,帕拉东打断道:“夏寒,我也想正与你说这件事,只要你不介意,便住在我这里,包吃包住。我姐回来,我会跟她说。”

    “那我可不会白住,这样好了,晚上我到酒吧帮忙。”楚寒说完,随手拿起一杯水果汁,然后一口气喝完。

    “上半夜,酒吧的生意是挺忙,有时候狂怒公会的战士一窝蜂过来,我忙得连喝水都没时间。”

    “但是夏寒,我现在可是你的学生,怎么可以让你到酒吧帮忙,我不好意思啊。”帕拉东边吃着面包,边道。

    “我不是还要跟你学调酒吗,就这样说定了。”楚寒嘴角翘起的弧度,饶有意味,他在心里说,“傻瓜,不是你教我,而是我教你怎么才能成为一名合格的调酒师。”

    一说到调酒,帕拉东立即来精神了,笑道:“对对,你不说我差点都忘了,放心,我肯定手把手教你调酒。”

    简单吃完早餐,楚寒又道:“接下来,我给你列出每天训练计划,坚不坚持得下去,看你自己的了。”

    帕拉东拍着胸脯道:“为了维维,我说什么都要坚持下去!”

    “维维?不会是你女友吧?”楚寒瞬间乐了,没想到这货还有女友了。

    “目前还不算,但只要我能将她哥打趴下,她迟早是我的。”帕拉东道。

    “难道她哥不同意你与她来往?”楚寒被这二货提起了些许兴趣。

    “她哥是狂怒公会的一名战士,说我保护不了他妹妹,见我去找维维,就撵我走,烦了还会动手!气死我了!”帕拉东有点委屈道。

    楚寒差点没笑出来,原来这家伙想要跟自己学格斗搏击,目的居然是为了打倒女友的哥哥。

    接着,楚寒让帕拉东去找两套训练服。

    幸好帕拉东对于帝国服饰简直到了一种痴迷地步,也有一两套训练服放在衣柜,于是连忙去他自己的房间拿去了。

    几分钟后,楚寒给帕拉东列好了六周的训练提纲,从简单的力量训练入门,到最后的初级攻防,以及各种在训练时要注意的要素,详细又专业!

    这个训练提纲虽然只是适合普通人的入门训练,但要是假如让一名帝国军人看到,绝对会很惊讶。

    因为这完全是帝国的初级军事训练项目,不仅适用普通人,即便源力修炼者,也可以按照内容循序渐进的进行训练肉身力量!

    并且楚寒的这个训练提纲更为专业!

    回到餐厅的帕拉东,拿着楚寒列出的训练提纲,激动直接给他来了个拥抱。

    过了会,换上训练衣服,准备出门的时候,楚寒又道:“楼下这一层,我看可以将之改为训练馆。”

    “如果你姐同意,我们就对外开放,除了我们训练之外,有兴趣的人若是想加入,便要收取年费,这样能增加酒吧收入,一举两得。”

    帕拉东一拍脑门,道:“对啊,夏寒,真有你的,赚钱训练两不误,我姐肯定会同意。”

    楚寒笑笑,道:“走吧,趁着天还没有大亮,我带你先尝尝五公里障碍跑的滋味。”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”