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而国乒队的教练基本上都是乒乓球运动员出身,他们在技术方面个顶个的厉害,可体能训练方面,却仍然停留在十年前的水平。
这么多年来,国乒一直都是称霸全世界,其他国家的乒乓球根本无法对国乒造成威胁,甚至差距越来越明显。在这种情况下,国乒队的教练很少会去关注外国运动员的训练情况,反正国乒的教练们都觉得,外国的乒乓球训练水平,肯定不如自己。
……
三天的时间,非常短暂,对于职业运动员来说根本算不上什么。
不过对于李戴来说,三天的时间里,的确可以让王安山感觉到“改变”,李戴有着一流教练的加成,在训练效果上足以和国乒队中的高水平教练所媲美。
更重要的是,李戴选对了训练的方向。
王安山因为从小练习乒乓球的缘故,导致持球手的前臂会更长一些,持球手臂的肌肉也会更多一些。这虽然并不影响他拿到一个又一个冠军,不影响最终成为世界第一,但是在身体的整体协调性上,必然会产生缺陷。
人毕竟是一个整体,几千万年的时间才进化成现在这个样子。假如两条胳膊长度粗细不一样的人会更优越一些的话,那么全体人类肯定会向着那个方向进化的。
成年运动员的骨骼已经定型,这是李戴所改变不了的,李戴不可能让王安山两条前臂的长度变得一样。但是肌肉方面,李戴却是有办法进行改善。
三天的训练时间的,如果是普通人的话,肯定感受不到训练所带来的提升效果,但是王安山作为世界顶级的职业运动员,他对身体的敏感程度,要比普通人强上很多倍。
就以球拍为例,国乒一队运动员的球拍,全都是厂家特别定制的,先不说胶和胶皮,单说球拍板,长度、宽度、厚度,都必须要做到非常精确,连一毫米的差距都不能有。
举个例子,球拍的拍肩弧度,我们普通人打球可能不会去关注球拍的拍肩弧度,而顶级乒乓球选手,他们对拍肩弧度都是有要求的,而且能够感受到拍肩弧度的变化。
到了王安山这种级别的运动员,拍肩弧度相差0.5度都能够感觉出来,用起来都会觉得不顺手。而0.5度的拍肩弧度差距,在产品质检的过程中都无法发现,需要工程师用精密测量的仪器才能够测量出来。
这就是顶级运动员的敏感,无论是身体上,还是设备上,稍微一点点的话,都能够马上察觉到。
三天的训练过后,王安山却真的感觉到了李戴所说的那种“改变”,这是身体整体协调性上的优化,虽然是极其细微的优化,却让王安山觉得,打球时变得更加的舒服了。
王安山这种世界最顶尖的运动员,已经没有可以进步的空间,或者说是进无可进,能够在打球时候稍微舒服一些,就算是非常大的进步了。
而为了可以让这种顶级运动员打球时更舒服一些,幕后却是一个个团队夜以继日的不断努力。
球拍制造商的工程师,花费大量的时间专门为王安山研制新球拍,不断的让他试用,就是为了让他在握拍的时候更舒服一些;球鞋的制造商,专门为王安山打造一款球鞋,各个细节都精益求精,也只是让他穿上以后可以觉得更舒服一些。为了这一点点“更舒服”,运动器材的科研团队,可能要花费几个月的时间。
如今,李戴只有了三天的时间,就让王安山感觉到了变化。
“这个李戴年纪和我差不多大,但能够被顾教练招进一队,果然还是有两把刷子的。”王安山心中的那种不屑一顾已然消散,取而代之的是对李戴的正视,他的内心当中,也逐渐的对李戴产生了信任.手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
而国乒队的教练基本上都是乒乓球运动员出身,他们在技术方面个顶个的厉害,可体能训练方面,却仍然停留在十年前的水平。
这么多年来,国乒一直都是称霸全世界,其他国家的乒乓球根本无法对国乒造成威胁,甚至差距越来越明显。在这种情况下,国乒队的教练很少会去关注外国运动员的训练情况,反正国乒的教练们都觉得,外国的乒乓球训练水平,肯定不如自己。
……
三天的时间,非常短暂,对于职业运动员来说根本算不上什么。
不过对于李戴来说,三天的时间里,的确可以让王安山感觉到“改变”,李戴有着一流教练的加成,在训练效果上足以和国乒队中的高水平教练所媲美。
更重要的是,李戴选对了训练的方向。
王安山因为从小练习乒乓球的缘故,导致持球手的前臂会更长一些,持球手臂的肌肉也会更多一些。这虽然并不影响他拿到一个又一个冠军,不影响最终成为世界第一,但是在身体的整体协调性上,必然会产生缺陷。
人毕竟是一个整体,几千万年的时间才进化成现在这个样子。假如两条胳膊长度粗细不一样的人会更优越一些的话,那么全体人类肯定会向着那个方向进化的。
成年运动员的骨骼已经定型,这是李戴所改变不了的,李戴不可能让王安山两条前臂的长度变得一样。但是肌肉方面,李戴却是有办法进行改善。
三天的训练时间的,如果是普通人的话,肯定感受不到训练所带来的提升效果,但是王安山作为世界顶级的职业运动员,他对身体的敏感程度,要比普通人强上很多倍。
就以球拍为例,国乒一队运动员的球拍,全都是厂家特别定制的,先不说胶和胶皮,单说球拍板,长度、宽度、厚度,都必须要做到非常精确,连一毫米的差距都不能有。
举个例子,球拍的拍肩弧度,我们普通人打球可能不会去关注球拍的拍肩弧度,而顶级乒乓球选手,他们对拍肩弧度都是有要求的,而且能够感受到拍肩弧度的变化。
到了王安山这种级别的运动员,拍肩弧度相差0.5度都能够感觉出来,用起来都会觉得不顺手。而0.5度的拍肩弧度差距,在产品质检的过程中都无法发现,需要工程师用精密测量的仪器才能够测量出来。
这就是顶级运动员的敏感,无论是身体上,还是设备上,稍微一点点的话,都能够马上察觉到。
三天的训练过后,王安山却真的感觉到了李戴所说的那种“改变”,这是身体整体协调性上的优化,虽然是极其细微的优化,却让王安山觉得,打球时变得更加的舒服了。
王安山这种世界最顶尖的运动员,已经没有可以进步的空间,或者说是进无可进,能够在打球时候稍微舒服一些,就算是非常大的进步了。
而为了可以让这种顶级运动员打球时更舒服一些,幕后却是一个个团队夜以继日的不断努力。
球拍制造商的工程师,花费大量的时间专门为王安山研制新球拍,不断的让他试用,就是为了让他在握拍的时候更舒服一些;球鞋的制造商,专门为王安山打造一款球鞋,各个细节都精益求精,也只是让他穿上以后可以觉得更舒服一些。为了这一点点“更舒服”,运动器材的科研团队,可能要花费几个月的时间。
如今,李戴只有了三天的时间,就让王安山感觉到了变化。
“这个李戴年纪和我差不多大,但能够被顾教练招进一队,果然还是有两把刷子的。”王安山心中的那种不屑一顾已然消散,取而代之的是对李戴的正视,他的内心当中,也逐渐的对李戴产生了信任.手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。