，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，真仙是这样炼成的无错无删减全文免费阅读！
既然，这些七大八粗，都能通过马步桩，将内功修炼到明劲期，那么我通过更厉害的混元桩，是不是能将武学修为修炼到更高层次？
想到就做到，明天再来站桩试一试，现在先看看关于这个世界基础的内功修炼，看看到底是怎么一回事？是怎么修炼的？
从书架挑选了一本名为《明劲概要》的武功秘籍，翻开开始阅读。
以武入道总论：
上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。
无海纳百川之品德，不足以言武；无坚韧不拔之毅力，不足以练武；无万贯缠身之钱财，不足以养武。
这个听起来还蛮高大尚的，不过好像言之有理，暂且先记下了，继续看下文。
明劲者，内功修炼之初始，纳气入体，强身健体，增强身体机能。
初始纳气以站桩为主，通过特殊的站桩姿态，引导天地之间的灵气入体，从而达到强壮自我的目的。
明劲主要锻炼的是身体的皮膜，随着修炼的时日加长，皮肤会变得粗糙起来。
十个手指的皮肤如同大象皮肤一样，出现这种现象就是到达明劲初期了，再往后就会恢复如初，接着会继续变的粗糙，来回三次就到达明劲后期。
明劲巅峰则开始筋，筋长一寸，就到达暗劲初期了，暗劲期主要练筋、骨、髓。
这个内功修炼看起来好像挺简单的，不过说起来容易，做起来却很难，就第一步引气入体，就已经难倒了很大一部分人。
像坠星大陆这种灵气匮乏的星球，一般练武之人，需要三年的时间，才能引气入体成功，差一点的五年，再差一点的十年都不一定能成功，所以就有了‘无坚韧不拔之毅力不足以练武’之说。
这样看来修炼内功好像挺难的，我在蓝星已经站桩了三年，再加上这里有灵气，希望自己能快速引气入体把！
对了，还有另外两句，海纳百川之品德，慢慢涵养即可，麻烦的是家财万贯之钱财来养武，初来异界，孤家寡人一个，哪里有什么钱财来养武。
看来自己还需要培养自己的实力，获取更多的修炼资源，如基本的妖兽肉，或者一些蕴含天地灵气的药草灵石，用来快速突破内功修为。
想想都头疼，修行一途，任道而重远呀！不过这些都难不倒我东方成仙，我的目标可是要修行成仙，岂能被这些所难倒。
又是一个安稳的夜晚过去了，如往日一样，我又起了个大早床。
因为那本《明劲概要》上写道，于卯时气旺之时站桩修炼，最容易快速引气入体，是修炼内功最佳的时间，俗称“点卯”。
远远望去，练武场上一百多号人，正在哪里扎马步桩，记得蓝星的武功书籍上写道，这个桩是一个内功外功兼修的桩，练起来，终归是速度会比较慢。
我就不用这个桩了，我要练另外一个桩——混元桩。
这个桩是直接修炼内功的桩，正当我准备扎混元桩，这时晓莺突然走过来了，这丫头今天怎么起床这么早？
“晓莺，你今天怎么这么早就起床了？要不你再去好好休息一下，睡个回笼觉。”我有些溺爱道。
小丫头闻言，还不乐意了，甚至还有一丝丝委屈。
“不了，东方哥哥，我看哥哥是准备练武了，晓莺也想练武，东方哥哥能不能教教我练武？”
闻言，我当即一愣，这个小丫头，怎么会有这样的想法，不过转念一想，这个山寨的大当家的不也是一个女子吗？
谁言女子不坚强？看来在这个世界生存，自己在蓝星的那所谓的女子本柔弱的观点要彻底改变了。
因为这里有江湖武林，人人都能修炼，想保自身周全，必须修炼强大自身。
不过我还是想知道，这个小丫头练武的初衷，得好好问问她。
“晓莺，告诉我，你为什么想练武呀？”
“我，我要为我死去的父母和亲人报仇。”
小丫头说着说着，眼泪就不自觉的从眼眶中流出来了，不过口中却没有哭泣之声，而是紧咬着牙齿，脸上写满了坚强，小小年纪就如此，这小丫头不简单。
“教你练武可以，不过你东方哥哥我也不是很精通，能练到什么地步？能不能让你报仇？我就不知道了。”
闻言，小丫头喜极破泪为笑。
“谢谢东方哥哥！晓莺一定会努力练武，能学会多少，都是晓莺的福分，今后定会好好照料东方哥哥的日常。”
“你也先别高兴太早，练武要想有大成就，得付出常人十倍百倍的努力，不然趁早打消这个念头。”
“晓莺明白了，其他的我不知道，我只知道水滴石穿，晓莺会一直坚持下去。”
“好，很好！”看来我这一记强心剂打的不错，不过光这样还不行。
“晓莺，你要记住，仇恨只会蒙蔽了你的双眼，它会阻碍你在武学修为上的长进，你只只需把你的仇... -->>
既然，这些七大八粗，都能通过马步桩，将内功修炼到明劲期，那么我通过更厉害的混元桩，是不是能将武学修为修炼到更高层次？
想到就做到，明天再来站桩试一试，现在先看看关于这个世界基础的内功修炼，看看到底是怎么一回事？是怎么修炼的？
从书架挑选了一本名为《明劲概要》的武功秘籍，翻开开始阅读。
以武入道总论：
上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。
无海纳百川之品德，不足以言武；无坚韧不拔之毅力，不足以练武；无万贯缠身之钱财，不足以养武。
这个听起来还蛮高大尚的，不过好像言之有理，暂且先记下了，继续看下文。
明劲者，内功修炼之初始，纳气入体，强身健体，增强身体机能。
初始纳气以站桩为主，通过特殊的站桩姿态，引导天地之间的灵气入体，从而达到强壮自我的目的。
明劲主要锻炼的是身体的皮膜，随着修炼的时日加长，皮肤会变得粗糙起来。
十个手指的皮肤如同大象皮肤一样，出现这种现象就是到达明劲初期了，再往后就会恢复如初，接着会继续变的粗糙，来回三次就到达明劲后期。
明劲巅峰则开始筋，筋长一寸，就到达暗劲初期了，暗劲期主要练筋、骨、髓。
这个内功修炼看起来好像挺简单的，不过说起来容易，做起来却很难，就第一步引气入体，就已经难倒了很大一部分人。
像坠星大陆这种灵气匮乏的星球，一般练武之人，需要三年的时间，才能引气入体成功，差一点的五年，再差一点的十年都不一定能成功，所以就有了‘无坚韧不拔之毅力不足以练武’之说。
这样看来修炼内功好像挺难的，我在蓝星已经站桩了三年，再加上这里有灵气，希望自己能快速引气入体把！
对了，还有另外两句，海纳百川之品德，慢慢涵养即可，麻烦的是家财万贯之钱财来养武，初来异界，孤家寡人一个，哪里有什么钱财来养武。
看来自己还需要培养自己的实力，获取更多的修炼资源，如基本的妖兽肉，或者一些蕴含天地灵气的药草灵石，用来快速突破内功修为。
想想都头疼，修行一途，任道而重远呀！不过这些都难不倒我东方成仙，我的目标可是要修行成仙，岂能被这些所难倒。
又是一个安稳的夜晚过去了，如往日一样，我又起了个大早床。
因为那本《明劲概要》上写道，于卯时气旺之时站桩修炼，最容易快速引气入体，是修炼内功最佳的时间，俗称“点卯”。
远远望去，练武场上一百多号人，正在哪里扎马步桩，记得蓝星的武功书籍上写道，这个桩是一个内功外功兼修的桩，练起来，终归是速度会比较慢。
我就不用这个桩了，我要练另外一个桩——混元桩。
这个桩是直接修炼内功的桩，正当我准备扎混元桩，这时晓莺突然走过来了，这丫头今天怎么起床这么早？
“晓莺，你今天怎么这么早就起床了？要不你再去好好休息一下，睡个回笼觉。”我有些溺爱道。
小丫头闻言，还不乐意了，甚至还有一丝丝委屈。
“不了，东方哥哥，我看哥哥是准备练武了，晓莺也想练武，东方哥哥能不能教教我练武？”
闻言，我当即一愣，这个小丫头，怎么会有这样的想法，不过转念一想，这个山寨的大当家的不也是一个女子吗？
谁言女子不坚强？看来在这个世界生存，自己在蓝星的那所谓的女子本柔弱的观点要彻底改变了。
因为这里有江湖武林，人人都能修炼，想保自身周全，必须修炼强大自身。
不过我还是想知道，这个小丫头练武的初衷，得好好问问她。
“晓莺，告诉我，你为什么想练武呀？”
“我，我要为我死去的父母和亲人报仇。”
小丫头说着说着，眼泪就不自觉的从眼眶中流出来了，不过口中却没有哭泣之声，而是紧咬着牙齿，脸上写满了坚强，小小年纪就如此，这小丫头不简单。
“教你练武可以，不过你东方哥哥我也不是很精通，能练到什么地步？能不能让你报仇？我就不知道了。”
闻言，小丫头喜极破泪为笑。
“谢谢东方哥哥！晓莺一定会努力练武，能学会多少，都是晓莺的福分，今后定会好好照料东方哥哥的日常。”
“你也先别高兴太早，练武要想有大成就，得付出常人十倍百倍的努力，不然趁早打消这个念头。”
“晓莺明白了，其他的我不知道，我只知道水滴石穿，晓莺会一直坚持下去。”
“好，很好！”看来我这一记强心剂打的不错，不过光这样还不行。
“晓莺，你要记住，仇恨只会蒙蔽了你的双眼，它会阻碍你在武学修为上的长进，你只只需把你的仇... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读