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从中国回来一周后,一月27日,姜正南这时正在家里完成黑牛强加给他的锻炼计划。
喝下黑牛已经一个月了,这一个月禁欲加锻炼下来,姜正南别的感觉没有,就是这肌肉的线条越来越好看了,体脂率也有所改善,而且和那种蛋白粉和药剂催生出的肌肉不同,姜正南的块不大,但是线条极好,这点让最近在健身房跟他熟悉起来的李惠利特别的眼馋,甚至有的时候想上去偷偷的摸两把过过瘾。
是的,就算是家里已经有了设施完善的健身房,姜正南还是喜欢到这家艺人很多的健身房来,还是那句话,好身材不秀出来,那练出来还有什么意义。
“正南啊,今天的训练结束了?其实以你的体力,应该做一些器械训练的!”这是一个声音传来,来人正是韩娱经典npc金钟国是也。
“钟国哥,我的训练都是规划好的,再说了,我觉得以我目前的情况,艺人中应该没有能打过我的,包括马东锡前辈。”
姜正南的话金钟国还是信的,因为前几天他刚刚体会过姜正南的战斗力,可以这么说,除非是大量级的专业格斗选手,否则想在单挑上打过姜正南基本上是没有可能性的。
而且就算是大量级的格斗选手,也不一定能打得过姜正南,这小子实在是太过灵活了,想抓住他真的很难,就像一条滑不溜手的泥鳅。
金钟国之前和姜正南戴上护具在六角笼里切磋了一下,结果两分钟不到就被姜正南用一手擒拿给按住了,要知道在韩国的艺人里面,他的力量绝对是在前几的,可就是这样还是被姜正南狠狠的按住,动弹不得可见姜正南的力气有多大了。
不过那次之后,金钟国跟姜正南的关系就开始亲近了起来,还积极的将姜正南介绍给了自己的好朋友们,就这样姜正南成功的接触到了演艺界的一大团体,紧紧围绕在以刘在石为领导核心的刘line和传说中的龙年兄弟。
“正南啊,你有这么好的条件,为啥不多做一些器械运动啊!要知道男人就是要肌肉啊!”说完金钟国举起了自己粗壮的胳膊,向姜正南显示起肌肉来。
“钟国哥,我是个演员,如果我的肌肉那么明显的话,会限制我的戏路的,你看小赫哥也总健身,不也是不过度追求肌肉么。”
姜正南可不想说那一身的块他实在是接受不了,正所谓适度的健身吸引异性,过度的健身就只能吸引同性了!再说了,他了不想天天与蛋白质为伍,吃点好的他不香么!
“说的也对,那你先练着,我去练几组深蹲去。”金钟国这人虽然唠叨,但是他很懂事,虽然年轻的时候脾气差了一点,但是为人仗义,算是韩国男人中极少数的那种还算不错的人。
姜正南把所有的训练做完,刚准备离开,就在门口碰到了一个熟悉的人,一个他头疼不已的人——具荷拉。
“姜正南,你是打算装作看不见我么。”就在姜正南打算装做什么都不知道的,偷偷离开的时候... -->>
从中国回来一周后,一月27日,姜正南这时正在家里完成黑牛强加给他的锻炼计划。
喝下黑牛已经一个月了,这一个月禁欲加锻炼下来,姜正南别的感觉没有,就是这肌肉的线条越来越好看了,体脂率也有所改善,而且和那种蛋白粉和药剂催生出的肌肉不同,姜正南的块不大,但是线条极好,这点让最近在健身房跟他熟悉起来的李惠利特别的眼馋,甚至有的时候想上去偷偷的摸两把过过瘾。
是的,就算是家里已经有了设施完善的健身房,姜正南还是喜欢到这家艺人很多的健身房来,还是那句话,好身材不秀出来,那练出来还有什么意义。
“正南啊,今天的训练结束了?其实以你的体力,应该做一些器械训练的!”这是一个声音传来,来人正是韩娱经典npc金钟国是也。
“钟国哥,我的训练都是规划好的,再说了,我觉得以我目前的情况,艺人中应该没有能打过我的,包括马东锡前辈。”
姜正南的话金钟国还是信的,因为前几天他刚刚体会过姜正南的战斗力,可以这么说,除非是大量级的专业格斗选手,否则想在单挑上打过姜正南基本上是没有可能性的。
而且就算是大量级的格斗选手,也不一定能打得过姜正南,这小子实在是太过灵活了,想抓住他真的很难,就像一条滑不溜手的泥鳅。
金钟国之前和姜正南戴上护具在六角笼里切磋了一下,结果两分钟不到就被姜正南用一手擒拿给按住了,要知道在韩国的艺人里面,他的力量绝对是在前几的,可就是这样还是被姜正南狠狠的按住,动弹不得可见姜正南的力气有多大了。
不过那次之后,金钟国跟姜正南的关系就开始亲近了起来,还积极的将姜正南介绍给了自己的好朋友们,就这样姜正南成功的接触到了演艺界的一大团体,紧紧围绕在以刘在石为领导核心的刘line和传说中的龙年兄弟。
“正南啊,你有这么好的条件,为啥不多做一些器械运动啊!要知道男人就是要肌肉啊!”说完金钟国举起了自己粗壮的胳膊,向姜正南显示起肌肉来。
“钟国哥,我是个演员,如果我的肌肉那么明显的话,会限制我的戏路的,你看小赫哥也总健身,不也是不过度追求肌肉么。”
姜正南可不想说那一身的块他实在是接受不了,正所谓适度的健身吸引异性,过度的健身就只能吸引同性了!再说了,他了不想天天与蛋白质为伍,吃点好的他不香么!
“说的也对,那你先练着,我去练几组深蹲去。”金钟国这人虽然唠叨,但是他很懂事,虽然年轻的时候脾气差了一点,但是为人仗义,算是韩国男人中极少数的那种还算不错的人。
姜正南把所有的训练做完,刚准备离开,就在门口碰到了一个熟悉的人,一个他头疼不已的人——具荷拉。
“姜正南,你是打算装作看不见我么。”就在姜正南打算装做什么都不知道的,偷偷离开的时候... -->>
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