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来，然后开始了自我练习的过程。
林梦瑶犯的错误都是一些新手容易犯的，比如憋气，呼吸，腿的摇摆程度，好在这些错误都被苏白一一纠正过来，所以林梦瑶倒能够简单的游一会。
林梦瑶能够游的距离并不是很远，一是有些不熟练，二是换气的节奏并不是很好，所以导致林梦瑶经常游到一半就没有气，只能停下呼吸。
林梦瑶虽然是因为苏白而学游泳，但简单的学会之后，她发现这种在水里面畅游的感觉，有一种说不出来的自由感。
林梦瑶有些渐渐的喜欢上游泳，然后扭头一看，水面上没有一丝波澜，苏白整个人都不见了。
“小白！”
林梦瑶见状，下意识的喊道。
可并没有回应，这让林梦瑶有些担忧起来。
“小……”
还没等林梦瑶开口，哗的一声，苏白从水中冒了出来，吓得林梦瑶往后退了两步，然后一个没站稳，扑通一声，整个人摔倒在海水里面。
突然之间的向后摔倒，一股无名的紧张感扑面而来，海水蹭着这个空隙向林梦瑶涌了过来。
林梦瑶的眼睛睁不开，双腿想要站稳，两只手不停的挥舞，想要冒出头来。
可就在这个时候，一只手突然抱住林梦瑶，然后把她抱出海面。
林梦瑶站稳身体，吐出口中的海水，然后大口吸气，最后用手把脸上的水擦干，缓缓睁开美丽但又透露着一丝慌张的眸子。
精致绝美的小脸也有一丝后怕，小手稍微拍了拍胸口，庆祝自己死里逃生的感觉一样。
“小白！都怪你！又吓唬我！”林梦瑶回想起刚才发生的事情，顿时气不打一处来，狠狠盯着苏白说道。
“别生气了！我带你去个地方！”苏白上前拉着林梦瑶的手，眼角带着笑意说道。
“去哪啊？”林梦瑶有些疑惑的问道。
“跟我来你就知道了！”苏白神神秘秘的说道。
林梦瑶有些好奇，但随后发现苏白要带自己往更深的水域而去，整个人又忍不住有些害怕，虽然林梦瑶学会了简单的游泳，但她也只能在浅水域游一会，根本没有想到能去更深的水域游泳。
“别害怕！有我在！”苏白伸出手，轻声鼓励道。
林梦瑶犹豫良久，最终还是伸出手，与苏白一同往更深的水域游去。
游泳其实很简单，是要掌握技巧，然后勇于尝试，经历多次失败，你就能够学会游泳。
学游泳，需要一颗勇敢的心，一颗不惧怕失败的心。
当然，对于初学者而言，学游泳最好是在游泳馆，因为不仅安全，还有教练会如何教你学游泳。
对于在乡村的人而言，学游泳也最好只在浅水区游泳，千万不要去很深的水域，毕竟一口气憋下去，只有两种方式能够上来。
一种是自己游上来。
另一种则是过两天自己浮上来。
无论如何，还是劝告大家，小朋友尽量不要去深一点的水域戏水或游泳，而且最好能够远离那种地方。
来，然后开始了自我练习的过程。
林梦瑶犯的错误都是一些新手容易犯的，比如憋气，呼吸，腿的摇摆程度，好在这些错误都被苏白一一纠正过来，所以林梦瑶倒能够简单的游一会。
林梦瑶能够游的距离并不是很远，一是有些不熟练，二是换气的节奏并不是很好，所以导致林梦瑶经常游到一半就没有气，只能停下呼吸。
林梦瑶虽然是因为苏白而学游泳，但简单的学会之后，她发现这种在水里面畅游的感觉，有一种说不出来的自由感。
林梦瑶有些渐渐的喜欢上游泳，然后扭头一看，水面上没有一丝波澜，苏白整个人都不见了。
“小白！”
林梦瑶见状，下意识的喊道。
可并没有回应，这让林梦瑶有些担忧起来。
“小……”
还没等林梦瑶开口，哗的一声，苏白从水中冒了出来，吓得林梦瑶往后退了两步，然后一个没站稳，扑通一声，整个人摔倒在海水里面。
突然之间的向后摔倒，一股无名的紧张感扑面而来，海水蹭着这个空隙向林梦瑶涌了过来。
林梦瑶的眼睛睁不开，双腿想要站稳，两只手不停的挥舞，想要冒出头来。
可就在这个时候，一只手突然抱住林梦瑶，然后把她抱出海面。
林梦瑶站稳身体，吐出口中的海水，然后大口吸气，最后用手把脸上的水擦干，缓缓睁开美丽但又透露着一丝慌张的眸子。
精致绝美的小脸也有一丝后怕，小手稍微拍了拍胸口，庆祝自己死里逃生的感觉一样。
“小白！都怪你！又吓唬我！”林梦瑶回想起刚才发生的事情，顿时气不打一处来，狠狠盯着苏白说道。
“别生气了！我带你去个地方！”苏白上前拉着林梦瑶的手，眼角带着笑意说道。
“去哪啊？”林梦瑶有些疑惑的问道。
“跟我来你就知道了！”苏白神神秘秘的说道。
林梦瑶有些好奇，但随后发现苏白要带自己往更深的水域而去，整个人又忍不住有些害怕，虽然林梦瑶学会了简单的游泳，但她也只能在浅水域游一会，根本没有想到能去更深的水域游泳。
“别害怕！有我在！”苏白伸出手，轻声鼓励道。
林梦瑶犹豫良久，最终还是伸出手，与苏白一同往更深的水域游去。
游泳其实很简单，是要掌握技巧，然后勇于尝试，经历多次失败，你就能够学会游泳。
学游泳，需要一颗勇敢的心，一颗不惧怕失败的心。
当然，对于初学者而言，学游泳最好是在游泳馆，因为不仅安全，还有教练会如何教你学游泳。
对于在乡村的人而言，学游泳也最好只在浅水区游泳，千万不要去很深的水域，毕竟一口气憋下去，只有两种方式能够上来。
一种是自己游上来。
另一种则是过两天自己浮上来。
无论如何，还是劝告大家，小朋友尽量不要去深一点的水域戏水或游泳，而且最好能够远离那种地方。