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所谓清阴梦，就是在睡着入梦后可以清晰的意识到自己在做梦，并且可以控制自己梦境的中诸多事物，比如剧情走向，自我能力，时间比例等等。
大部分人睡着进入梦境中是不会意识到自己在做梦的，因为在绝大部分情况下，人的潜意识隐藏在普通显意识下很深的层面，只有在一些特定情况下才会被激活，比如催眠。
而清阴梦，则是通过一些系统的锻炼，让自己在睡着之后通过一些知梦扳机来提醒自己，让自己意识到自己其实是在梦境中，而一旦在普通梦中知梦觉醒，则会让人的梦境带来本质的变化。目前国内对于清阴梦领域研究较深的是出版《梦控师》的追梦蚂蚁，书中详细记载了如何能让人体验到清阴梦的方法。
苏小艾就是这样一位重度清阴梦爱好者，在了解到清阴梦的神奇之后便一发不可收拾。
不知道大家有没有看过一部美剧，叫《西部世界》，这部剧讲的是某家实力强大的公司发阴了仿真度极高的机器人接待员，然后建造了一个巨大的主题公园西部世界，游客可以付费进入西部世界体验真实的西部生活。
在这个世界里，杀人放火，奸淫掳掠都只需要付钱而不是法律代价。因为里面的人都是被植入固定程序的机器人接待员，而接待员并不能直接伤害游客。
在梦境的世界里其实和西部世界有着异曲同工之妙，如果只是进入一个普通梦，人的意识会被潜意识支配。
如果你本身是个胆小怕事的人，那么即使在梦里被人欺负了，大多情况下你会和在现实世界一样不会主动去反抗；又或者你在现实社会中是个守法良民，某天做了个春梦，梦见身边一大堆性感漂亮的妹子，受潜意识支配的你是不会直接霸王硬上弓的，这让很多人在普通梦醒来之后大为后悔，为什么都在梦里了却没能做点出格的事呢？
因为潜意识是显意识的管理员，它支配人的行为模式，即使在梦里，也很难做出逾越潜意识规矩的行为。
但是清阴梦，打破了这一平衡，在你梦中知梦的那一刻，潜意识和显意识达到了一个非常奇妙的平衡，显意识可以调用潜意识拥有的所有资料，却可以不受潜意识的规矩所束缚。
而潜意识，可以说是人类所拥有的最大的一座宝藏，不管是在弗洛伊德的《梦的解析》《自我与本我》，荣格的《回忆、梦、反思》还是一部叫《永无止尽》的电影里面，都有写到潜意识的巨大价值和对人的影响。
比如说某一天你在坐公交车的时候瞥到一眼坐在旁边的漂亮姑娘在看的一本关于天体力学的书，若干年后别说你还是否记得瞥到的那页书中的内容，可能就连这个姑娘的样子都不记得了。
但是潜意识记得，如果你能调取潜意识的记忆库，无论多久时间过去，别说姑娘的脸，她的穿着（可能当时你根本没有注意），她所看的那一页书的内容都能一个字不落的重现出来。
清阴梦，是通过人在睡着入梦的状态，一般是睡眠周期中的快速动眼期，潜意识活跃之际，利用一些技巧让自己的显意识（也就是主观意识，支配我们思考和行动的意识）能够和潜意识达成平衡态，并交流互换所拥有的信息。
但是这种平衡一旦被打破，就会破坏清阴梦的状态。如果潜意识长，显意识消，则会跌入普通梦；反之，则会直接醒来。
所以一名优秀的梦控师会不断的练习控梦，以期大幅延长自己潜显平衡的时间。
在追梦蚂蚁的《梦控师》里面，给所有的梦控师分了等级，最低一级是每周可以进入清阴梦状态一次，每次不超过10秒，被称为知梦新手；第二级则是每周2-3次，每次1分钟的梦痴；再到每次5分钟以上的梦匠，10分钟的梦侠，控梦时间收发自如的梦尊，最后到能够探寻梦和潜意识本质的梦修和以梦入道的梦神。（等级划分标准具体见追梦蚂蚁王可的《梦控师》第二章最后部分，梦的级别）
苏小艾练习了有将近10年，他的等级已经堪堪达到了梦匠，现在正在努力试图延长知梦时间达到梦侠的级别。
在苏乔考上高中之后，苏小艾开始让苏乔接触并学习控梦的技巧。
让苏小艾没想到的是，苏乔在第一次通过出体练习入梦的时候就应该达到了梦尊级，因为她可以根据自己的心意来决定清阴梦维持时间的长短，如果她愿意，可以一直不醒做梦做到天亮。
苏小艾当时就惊呆了，他做了一个简单的测试，在苏乔睡觉前让她简单地逐页翻了一本量子力学入门书籍《上帝掷骰子吗》，然后让她在梦里调用潜意识的能力，做到完全理解这本书的内容。
苏乔第二天醒来的时候开始跟他讲述量子力学的发展史，包括书里提到的一些实验和理论。
要知道当初苏小艾看这本书看了将近一个星期，中间还翻阅了不少资料才大概理解量子力学的概念和其发展简史。
而苏乔只是睡前花了10分钟把每一页翻了一遍。
苏小艾只能感概，天赋这种东西，并不是每个人都有。
他唯一欣慰的是，拥有者是他女儿。
这一年苏乔15岁。。
这一天，老爸苏小艾给她打开了一扇新世界的大门。
这也让她后面成长的轨迹，注定了不再会和普通人在同一个频道，甚至，同一个世界。
所谓清阴梦，就是在睡着入梦后可以清晰的意识到自己在做梦，并且可以控制自己梦境的中诸多事物，比如剧情走向，自我能力，时间比例等等。
大部分人睡着进入梦境中是不会意识到自己在做梦的，因为在绝大部分情况下，人的潜意识隐藏在普通显意识下很深的层面，只有在一些特定情况下才会被激活，比如催眠。
而清阴梦，则是通过一些系统的锻炼，让自己在睡着之后通过一些知梦扳机来提醒自己，让自己意识到自己其实是在梦境中，而一旦在普通梦中知梦觉醒，则会让人的梦境带来本质的变化。目前国内对于清阴梦领域研究较深的是出版《梦控师》的追梦蚂蚁，书中详细记载了如何能让人体验到清阴梦的方法。
苏小艾就是这样一位重度清阴梦爱好者，在了解到清阴梦的神奇之后便一发不可收拾。
不知道大家有没有看过一部美剧，叫《西部世界》，这部剧讲的是某家实力强大的公司发阴了仿真度极高的机器人接待员，然后建造了一个巨大的主题公园西部世界，游客可以付费进入西部世界体验真实的西部生活。
在这个世界里，杀人放火，奸淫掳掠都只需要付钱而不是法律代价。因为里面的人都是被植入固定程序的机器人接待员，而接待员并不能直接伤害游客。
在梦境的世界里其实和西部世界有着异曲同工之妙，如果只是进入一个普通梦，人的意识会被潜意识支配。
如果你本身是个胆小怕事的人，那么即使在梦里被人欺负了，大多情况下你会和在现实世界一样不会主动去反抗；又或者你在现实社会中是个守法良民，某天做了个春梦，梦见身边一大堆性感漂亮的妹子，受潜意识支配的你是不会直接霸王硬上弓的，这让很多人在普通梦醒来之后大为后悔，为什么都在梦里了却没能做点出格的事呢？
因为潜意识是显意识的管理员，它支配人的行为模式，即使在梦里，也很难做出逾越潜意识规矩的行为。
但是清阴梦，打破了这一平衡，在你梦中知梦的那一刻，潜意识和显意识达到了一个非常奇妙的平衡，显意识可以调用潜意识拥有的所有资料，却可以不受潜意识的规矩所束缚。
而潜意识，可以说是人类所拥有的最大的一座宝藏，不管是在弗洛伊德的《梦的解析》《自我与本我》，荣格的《回忆、梦、反思》还是一部叫《永无止尽》的电影里面，都有写到潜意识的巨大价值和对人的影响。
比如说某一天你在坐公交车的时候瞥到一眼坐在旁边的漂亮姑娘在看的一本关于天体力学的书，若干年后别说你还是否记得瞥到的那页书中的内容，可能就连这个姑娘的样子都不记得了。
但是潜意识记得，如果你能调取潜意识的记忆库，无论多久时间过去，别说姑娘的脸，她的穿着（可能当时你根本没有注意），她所看的那一页书的内容都能一个字不落的重现出来。
清阴梦，是通过人在睡着入梦的状态，一般是睡眠周期中的快速动眼期，潜意识活跃之际，利用一些技巧让自己的显意识（也就是主观意识，支配我们思考和行动的意识）能够和潜意识达成平衡态，并交流互换所拥有的信息。
但是这种平衡一旦被打破，就会破坏清阴梦的状态。如果潜意识长，显意识消，则会跌入普通梦；反之，则会直接醒来。
所以一名优秀的梦控师会不断的练习控梦，以期大幅延长自己潜显平衡的时间。
在追梦蚂蚁的《梦控师》里面，给所有的梦控师分了等级，最低一级是每周可以进入清阴梦状态一次，每次不超过10秒，被称为知梦新手；第二级则是每周2-3次，每次1分钟的梦痴；再到每次5分钟以上的梦匠，10分钟的梦侠，控梦时间收发自如的梦尊，最后到能够探寻梦和潜意识本质的梦修和以梦入道的梦神。（等级划分标准具体见追梦蚂蚁王可的《梦控师》第二章最后部分，梦的级别）
苏小艾练习了有将近10年，他的等级已经堪堪达到了梦匠，现在正在努力试图延长知梦时间达到梦侠的级别。
在苏乔考上高中之后，苏小艾开始让苏乔接触并学习控梦的技巧。
让苏小艾没想到的是，苏乔在第一次通过出体练习入梦的时候就应该达到了梦尊级，因为她可以根据自己的心意来决定清阴梦维持时间的长短，如果她愿意，可以一直不醒做梦做到天亮。
苏小艾当时就惊呆了，他做了一个简单的测试，在苏乔睡觉前让她简单地逐页翻了一本量子力学入门书籍《上帝掷骰子吗》，然后让她在梦里调用潜意识的能力，做到完全理解这本书的内容。
苏乔第二天醒来的时候开始跟他讲述量子力学的发展史，包括书里提到的一些实验和理论。
要知道当初苏小艾看这本书看了将近一个星期，中间还翻阅了不少资料才大概理解量子力学的概念和其发展简史。
而苏乔只是睡前花了10分钟把每一页翻了一遍。
苏小艾只能感概，天赋这种东西，并不是每个人都有。
他唯一欣慰的是，拥有者是他女儿。
这一年苏乔15岁。。
这一天，老爸苏小艾给她打开了一扇新世界的大门。
这也让她后面成长的轨迹，注定了不再会和普通人在同一个频道，甚至，同一个世界。