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bsp;陈奕留在陈家庄，名义上是为父亲守孝，所以每日需得例行前往祠堂在父亲灵位前上三柱香。
这是人子本分，陈奕夺了人家儿子的身体，这份心意自然是省不得的。
上香毕，随即前往演武场。
铁翎已早早在场内练拳多时。
接下来，陈奕要先跑圈扎马。
用孩童适用的石锁以各种姿势锻炼全身筋骨肌肉，直到精疲力尽，浑身榨不出一丝余力。
此时几近瘫倒的陈奕需得喝下周飞羽从后厨端来的，一碗不知成分的怪味浓粥。
据传是极为难得的特殊药膳。
是陈家先人专门从江湖上名声极盛的一名神医手中，重金求取的方子。
所用皆是价值不菲的珍贵药材，甚是滋补气血，对习武者颇有益处。
这药膳只有陈家子弟有资格用。
也只有初学奠基的小辈，才会如此奢侈的每日供一份。
喝完之后，陈奕要在一旁的加宽木制长凳上，抹上特制的跌打药。
由铁翎以内力配合特殊手法，给他舒经活骨，约莫两刻钟的时间，权做休养。
随后起身习练铁翎传授的几套拳法。
这些拳法实战价值不高，是专为整劲活血，锻炼步伐眼力而创的练法。
习武不比寻常，极易伤身，每个称得上高手的江湖人都有一套系统的练法。
或自悟，或祖传，这只是锻炼之法。
各家各派的法子虽效率不一，却大差不差。
在铁翎的亲身指导下勉强打完几套拳法，又在监督下自行演练数遍。
这一整套下来，这一天已是去了两个时辰。
精疲力尽的回到院中，休息不到半个时辰，便是午膳。
和前世相比，这里的饮食着实不上档次，陈奕已经在考虑调教几个厨子，将日后的伙食好好改善一下了。
用罢午膳后，院中小寐片刻。
时间一到，周飞羽又来了。
“催催催，催命呢，少爷我还没休息够呢”
陈奕从自己十步一人，千里不留行的梦中被叫醒，十分不满。
他该去他的专属学堂内念书了
嘴上不情愿，身体却很老实。概因学堂的何老夫子是从县城里请来的严厉夫子。
听周飞羽八卦说，这夫子在附近七八个县镇都颇有文名。
就连逝去的陈老爷，当年年少时，也曾在这老夫子的教尺下瑟瑟发抖。
至于他大哥陈孟，倒不是启蒙自何夫子。
陈父在他年幼时便托了人情，入了一位名传渝州的大儒门下，这才有陈孟现在的声名和地位。
陈奕每日下午需得两个时辰读书习字，不能迟到早退，期间还要不时亲自端送些茶点给夫子，以示敬意。
果然，传闻不虚。
两个时辰后......
从学堂出来的陈奕，掌心隐隐作痛。
“大哥他是入了大儒门下，想来要守的规矩必是更多更严苛，对此肯定有十足的经验，下次见到务必要向他讨教一番。”
陈奕腹诽道。
至于讨教的内容
自然是讨教如何受力能让掌心痛楚轻一点啦!
此事暂且略过不提。
从学堂出来，离晚膳尚有半个时辰功夫。
陈奕要在书房等庄内的管事。
管事会将一摞账本带到他面前。
这是附近数个大小村落内陈家铺面当日份的账本。
陈家不是小门小户，家中子弟可以做甩手掌柜，却不能真的对金钱、对家中产业毫无概念。
管事还要细细讲解一番，不管陈奕有没有看懂听懂，这是他的职责所在。
阅罢已是晚膳。
用完之后的陈奕在院落内温习了两遍今日所学练法，随即去了左侧厢房。
这里已改成了他的浴房。
陈奕要在此泡半个时辰的药浴，每日如此。
这所用方子的药材，价值亦是不俗。一次足需三两银子，够普通人家半月的吃穿用度。
至于白日的那碗药膳，小小一碗便要七八两的用度，方子更是千金难求!
从药浴开始，就是陈奕最看重的面板自主修炼时间了。
到深夜就寝入睡之前，陈奕会全心全意的运行内力，加快内力的积累。
铁翎只会教授引导他基础，这世江湖很大，陈家家世、传承虽然算不得江湖顶尖，却也是不俗，不消外人来指点高深武学。
陈奕没有什么野心，只想安稳，拥有想不做什么，就不做什么的自由。
他不喜交际，对传闻中的门派势力也毫无兴趣，这也意味着神功秘籍将离他无比遥远。
自由宝贵，随性而为这种更是称的上奢侈，是自由中的自由。
积累内力，早日习得纯阳掌，登堂入室，拥有过人武力。
这是他在这个世界肆意任性的重要本钱。
bsp;陈奕留在陈家庄，名义上是为父亲守孝，所以每日需得例行前往祠堂在父亲灵位前上三柱香。
这是人子本分，陈奕夺了人家儿子的身体，这份心意自然是省不得的。
上香毕，随即前往演武场。
铁翎已早早在场内练拳多时。
接下来，陈奕要先跑圈扎马。
用孩童适用的石锁以各种姿势锻炼全身筋骨肌肉，直到精疲力尽，浑身榨不出一丝余力。
此时几近瘫倒的陈奕需得喝下周飞羽从后厨端来的，一碗不知成分的怪味浓粥。
据传是极为难得的特殊药膳。
是陈家先人专门从江湖上名声极盛的一名神医手中，重金求取的方子。
所用皆是价值不菲的珍贵药材，甚是滋补气血，对习武者颇有益处。
这药膳只有陈家子弟有资格用。
也只有初学奠基的小辈，才会如此奢侈的每日供一份。
喝完之后，陈奕要在一旁的加宽木制长凳上，抹上特制的跌打药。
由铁翎以内力配合特殊手法，给他舒经活骨，约莫两刻钟的时间，权做休养。
随后起身习练铁翎传授的几套拳法。
这些拳法实战价值不高，是专为整劲活血，锻炼步伐眼力而创的练法。
习武不比寻常，极易伤身，每个称得上高手的江湖人都有一套系统的练法。
或自悟，或祖传，这只是锻炼之法。
各家各派的法子虽效率不一，却大差不差。
在铁翎的亲身指导下勉强打完几套拳法，又在监督下自行演练数遍。
这一整套下来，这一天已是去了两个时辰。
精疲力尽的回到院中，休息不到半个时辰，便是午膳。
和前世相比，这里的饮食着实不上档次，陈奕已经在考虑调教几个厨子，将日后的伙食好好改善一下了。
用罢午膳后，院中小寐片刻。
时间一到，周飞羽又来了。
“催催催，催命呢，少爷我还没休息够呢”
陈奕从自己十步一人，千里不留行的梦中被叫醒，十分不满。
他该去他的专属学堂内念书了
嘴上不情愿，身体却很老实。概因学堂的何老夫子是从县城里请来的严厉夫子。
听周飞羽八卦说，这夫子在附近七八个县镇都颇有文名。
就连逝去的陈老爷，当年年少时，也曾在这老夫子的教尺下瑟瑟发抖。
至于他大哥陈孟，倒不是启蒙自何夫子。
陈父在他年幼时便托了人情，入了一位名传渝州的大儒门下，这才有陈孟现在的声名和地位。
陈奕每日下午需得两个时辰读书习字，不能迟到早退，期间还要不时亲自端送些茶点给夫子，以示敬意。
果然，传闻不虚。
两个时辰后......
从学堂出来的陈奕，掌心隐隐作痛。
“大哥他是入了大儒门下，想来要守的规矩必是更多更严苛，对此肯定有十足的经验，下次见到务必要向他讨教一番。”
陈奕腹诽道。
至于讨教的内容
自然是讨教如何受力能让掌心痛楚轻一点啦!
此事暂且略过不提。
从学堂出来，离晚膳尚有半个时辰功夫。
陈奕要在书房等庄内的管事。
管事会将一摞账本带到他面前。
这是附近数个大小村落内陈家铺面当日份的账本。
陈家不是小门小户，家中子弟可以做甩手掌柜，却不能真的对金钱、对家中产业毫无概念。
管事还要细细讲解一番，不管陈奕有没有看懂听懂，这是他的职责所在。
阅罢已是晚膳。
用完之后的陈奕在院落内温习了两遍今日所学练法，随即去了左侧厢房。
这里已改成了他的浴房。
陈奕要在此泡半个时辰的药浴，每日如此。
这所用方子的药材，价值亦是不俗。一次足需三两银子，够普通人家半月的吃穿用度。
至于白日的那碗药膳，小小一碗便要七八两的用度，方子更是千金难求!
从药浴开始，就是陈奕最看重的面板自主修炼时间了。
到深夜就寝入睡之前，陈奕会全心全意的运行内力，加快内力的积累。
铁翎只会教授引导他基础，这世江湖很大，陈家家世、传承虽然算不得江湖顶尖，却也是不俗，不消外人来指点高深武学。
陈奕没有什么野心，只想安稳，拥有想不做什么，就不做什么的自由。
他不喜交际，对传闻中的门派势力也毫无兴趣，这也意味着神功秘籍将离他无比遥远。
自由宝贵，随性而为这种更是称的上奢侈，是自由中的自由。
积累内力，早日习得纯阳掌，登堂入室，拥有过人武力。
这是他在这个世界肆意任性的重要本钱。