，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，搏击王无错无删减全文免费阅读！
四菜一汤摆在了餐桌上，那米看着自己亲手做出的这几个菜，满意地点点头，这几个菜做得还象样都是孩子爱吃的。
四个菜是：煎炸牛排、清水大虾、红烧黄鱼、香菇油菜，一个汤是萝卜丸子汤。主食是白米饭，用JL大米闷的。
孩子参加培训班的比赛去了，栗南接孩子去了，家里只剩下那米一个人。栗南临走的时候说了，壮壮今天肯定能拿到一个好名次。对于这一点那米并不怀疑，他知道孩子的能力，特别是他那种刻苦劲，有了这股子劲头再加上刻苦训练，拿个好名次不成问题。
大门外传来了咚咚的上楼声和说话声，那米走到大门边打开了大门，看到栗南和壮壮从楼梯走了上来。“你们可回来了！就等着你们开饭了！”那米好像等的有点着急。
“你的儿子还不错，比赛拿了个第一，没给咱们丢脸。”栗南说着推着壮壮走到了门口。
那米拍了拍壮壮的头，笑着说：“壮壮学什么就像什么，在班里能拿第一真是不简单啊！”
壮壮不好意思地一笑，赶紧转移话题：“做什么好吃的了，我都饿了！”说着索嗦着鼻子好像要闻出点什么味道来。
“都是你爱吃的，赶紧洗手吃饭。”那米推开大门，让壮壮和栗南进了屋。
换上拖鞋，到卫生间洗了手，栗南和壮壮坐到了餐桌旁。壮壮惊叫道：“嗬！都是好吃的，太香了！我得多吃点。”那米盛了三碗米饭分别递给了他们，一家人吃起饭来。
壮壮先夹了一块牛排咬了一口，把剩下的放在了饭碗里，接着说：“牛排太好吃了！好久都没有吃了。”
“最近你训练比较辛苦，体力消耗比较大，给你增加点营养。”栗南解释说。他看了看壮壮，“你别说，壮壮这一段时间还真是壮实多了，这都是你妈妈的功劳啊！”说着夹了一个大虾放在了那米的饭碗里。
“这些日子吃得太好了，同学们也都说我长高了长胖了。”壮壮很自豪地说。
“只要多运动，营养再跟上，肯定会长高个的。”那米笑着说，“我就负责你的吃喝，保证你营养充足，让你长个大个。”
一家人高高兴兴地吃着聊着。
栗南问壮壮：“明天星期天，你有什么安排？”
壮壮夹了一个大虾放到碗里说：“我还想晚上去东湖公园，看看陈老师练太极拳。”他咬了一口大虾，“我已经学了八式和十六式，还要把这两个拳打好。”
“这是正经事不能耽误，那咱们明天下午四点钟就过去，学学老师这两种拳的打法。”栗南很支持。
“现在，壮壮满脑子就是太极拳，真是钻进去了，将来肯定能打出名堂来。”那米夸了壮壮一句，说完夹了一个香菇放进嘴里。
“我现在觉得太极拳太神奇了，那么柔和的打法，怎么还能锻炼身体？怎么还能打击对手？”壮壮吃了一口黄花鱼。
“我也弄不清这个问题，你以后好好研究一下吧！到底是怎么回事？把这个问题搞清楚。”栗南启发壮壮，“太极拳有好多东西都需要好好研究呢！这也是一个大课题。”
壮壮没有再说什么，他似乎感觉到了身上的担子。以后还真要好好学习，这样才能有能力研究太极拳。
手机铃声响了起来，栗南从裤兜... -->>
四菜一汤摆在了餐桌上，那米看着自己亲手做出的这几个菜，满意地点点头，这几个菜做得还象样都是孩子爱吃的。
四个菜是：煎炸牛排、清水大虾、红烧黄鱼、香菇油菜，一个汤是萝卜丸子汤。主食是白米饭，用JL大米闷的。
孩子参加培训班的比赛去了，栗南接孩子去了，家里只剩下那米一个人。栗南临走的时候说了，壮壮今天肯定能拿到一个好名次。对于这一点那米并不怀疑，他知道孩子的能力，特别是他那种刻苦劲，有了这股子劲头再加上刻苦训练，拿个好名次不成问题。
大门外传来了咚咚的上楼声和说话声，那米走到大门边打开了大门，看到栗南和壮壮从楼梯走了上来。“你们可回来了！就等着你们开饭了！”那米好像等的有点着急。
“你的儿子还不错，比赛拿了个第一，没给咱们丢脸。”栗南说着推着壮壮走到了门口。
那米拍了拍壮壮的头，笑着说：“壮壮学什么就像什么，在班里能拿第一真是不简单啊！”
壮壮不好意思地一笑，赶紧转移话题：“做什么好吃的了，我都饿了！”说着索嗦着鼻子好像要闻出点什么味道来。
“都是你爱吃的，赶紧洗手吃饭。”那米推开大门，让壮壮和栗南进了屋。
换上拖鞋，到卫生间洗了手，栗南和壮壮坐到了餐桌旁。壮壮惊叫道：“嗬！都是好吃的，太香了！我得多吃点。”那米盛了三碗米饭分别递给了他们，一家人吃起饭来。
壮壮先夹了一块牛排咬了一口，把剩下的放在了饭碗里，接着说：“牛排太好吃了！好久都没有吃了。”
“最近你训练比较辛苦，体力消耗比较大，给你增加点营养。”栗南解释说。他看了看壮壮，“你别说，壮壮这一段时间还真是壮实多了，这都是你妈妈的功劳啊！”说着夹了一个大虾放在了那米的饭碗里。
“这些日子吃得太好了，同学们也都说我长高了长胖了。”壮壮很自豪地说。
“只要多运动，营养再跟上，肯定会长高个的。”那米笑着说，“我就负责你的吃喝，保证你营养充足，让你长个大个。”
一家人高高兴兴地吃着聊着。
栗南问壮壮：“明天星期天，你有什么安排？”
壮壮夹了一个大虾放到碗里说：“我还想晚上去东湖公园，看看陈老师练太极拳。”他咬了一口大虾，“我已经学了八式和十六式，还要把这两个拳打好。”
“这是正经事不能耽误，那咱们明天下午四点钟就过去，学学老师这两种拳的打法。”栗南很支持。
“现在，壮壮满脑子就是太极拳，真是钻进去了，将来肯定能打出名堂来。”那米夸了壮壮一句，说完夹了一个香菇放进嘴里。
“我现在觉得太极拳太神奇了，那么柔和的打法，怎么还能锻炼身体？怎么还能打击对手？”壮壮吃了一口黄花鱼。
“我也弄不清这个问题，你以后好好研究一下吧！到底是怎么回事？把这个问题搞清楚。”栗南启发壮壮，“太极拳有好多东西都需要好好研究呢！这也是一个大课题。”
壮壮没有再说什么，他似乎感觉到了身上的担子。以后还真要好好学习，这样才能有能力研究太极拳。
手机铃声响了起来，栗南从裤兜... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读