，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，搏击王无错无删减全文免费阅读！
在东湖公园的小树林里，陈老师带着壮壮正在打太极拳，他们打的是陈老师自己编创的一百二十五式。师徒俩最近的几次练功，陈老师都是带着壮壮打这套太极拳，目的就是让他熟练掌握这套最新式的拳法，以便能够灵活运用。
十多分钟后，这套拳法打完了。紧接着，陈老师又带着壮壮打起了老架二路。这套太极拳也是要求壮壮熟练掌握的，很快这套太极拳也打完了。
壮壮把挂在树杈上的毛巾递给了陈老师，陈老师一边擦着汗一边说：“为什么要求你特别熟练地掌握这两套太极拳呢？主要目的就是要把你练的气功和太极拳结合到一起。现在你的气功已经打通了大小周天，到了该应用的时候了。”
听陈老师这么一说，壮壮立即兴奋起来：“气功和太极拳的结合还要专门练习吗？”
陈老师笑了笑说：“当然了！现在你的气功和太极拳是分开的，练太极只是练太极，练气功只是练气功，两者没有合到一起，所以太极的功效还不能充分地发挥。当然了，有的时候你在做一两个太极动作的时候，也可以刻意地把气功拿过来用，但是你需要用意念来引领身体里的气，然后在发力，这样运用起来很慢，不符合实战需要。”
壮壮的确有这个体会，在打白木板的时候，就需要先把丹田的气引领到手上来，之后才能发力。他兴奋地说：“难道经过训练就可以让身体里的气跟着拳法走吗？”
“对了！我们训练的目的就是要让气跟着拳法走，每一招每一式都可以发力，想发力就随时发力，这才是真正的太极拳。”陈老师说着就做了两个一百二十五式里的动作，并移动到了一棵小树边很随意地出掌击打那棵小树，整棵树颤抖着落下了几片绿叶。
陈老师并没有用力，可是小树抖动得很厉害。
壮壮也做了这两个动作移动到了小树边，然后出掌击打那棵小树，小树只是轻微地晃了两晃。壮壮说：“我明白了！刚才您虽然没用力，但是借了气功的力量，小树还是大幅度地晃动起来。而我还不会快速借用气功的力量，只是正常击打小树，所以小树并没有被晃动。”
“你说得对，就是这个意思！”陈老师肯定地说，“拳法和气法要想结合到一起，就必须两者非常熟练才行。”
“那为什么不早点让他们俩结合呢？”壮壮问。
陈老师笑着说：“在你气功没练成的时候，那是没法结合的，因为你的大周天没有打通，气力无法输送到手脚上去，所以就无法结合。”
“那为什么要用一百二十五式来和气功结合呢？”壮壮又问。
“不一定非要一百二十五式，八十三式也行，也就是说拳式越长才越好练习结合，也才能比较快地掌握这种结合。拳式短了，根本没法练习结合，也很难掌握。”陈老师解释说。
壮壮点点头，接着又问：“那是不是说，不会练八十三式太极拳的人，他的拳法里根本就不会有气功。”
“对，一般情况是这样的！”陈老师点点头，“现在，在打太极拳的人群里，很少有人能结合气功来打太极。一是他... -->>
在东湖公园的小树林里，陈老师带着壮壮正在打太极拳，他们打的是陈老师自己编创的一百二十五式。师徒俩最近的几次练功，陈老师都是带着壮壮打这套太极拳，目的就是让他熟练掌握这套最新式的拳法，以便能够灵活运用。
十多分钟后，这套拳法打完了。紧接着，陈老师又带着壮壮打起了老架二路。这套太极拳也是要求壮壮熟练掌握的，很快这套太极拳也打完了。
壮壮把挂在树杈上的毛巾递给了陈老师，陈老师一边擦着汗一边说：“为什么要求你特别熟练地掌握这两套太极拳呢？主要目的就是要把你练的气功和太极拳结合到一起。现在你的气功已经打通了大小周天，到了该应用的时候了。”
听陈老师这么一说，壮壮立即兴奋起来：“气功和太极拳的结合还要专门练习吗？”
陈老师笑了笑说：“当然了！现在你的气功和太极拳是分开的，练太极只是练太极，练气功只是练气功，两者没有合到一起，所以太极的功效还不能充分地发挥。当然了，有的时候你在做一两个太极动作的时候，也可以刻意地把气功拿过来用，但是你需要用意念来引领身体里的气，然后在发力，这样运用起来很慢，不符合实战需要。”
壮壮的确有这个体会，在打白木板的时候，就需要先把丹田的气引领到手上来，之后才能发力。他兴奋地说：“难道经过训练就可以让身体里的气跟着拳法走吗？”
“对了！我们训练的目的就是要让气跟着拳法走，每一招每一式都可以发力，想发力就随时发力，这才是真正的太极拳。”陈老师说着就做了两个一百二十五式里的动作，并移动到了一棵小树边很随意地出掌击打那棵小树，整棵树颤抖着落下了几片绿叶。
陈老师并没有用力，可是小树抖动得很厉害。
壮壮也做了这两个动作移动到了小树边，然后出掌击打那棵小树，小树只是轻微地晃了两晃。壮壮说：“我明白了！刚才您虽然没用力，但是借了气功的力量，小树还是大幅度地晃动起来。而我还不会快速借用气功的力量，只是正常击打小树，所以小树并没有被晃动。”
“你说得对，就是这个意思！”陈老师肯定地说，“拳法和气法要想结合到一起，就必须两者非常熟练才行。”
“那为什么不早点让他们俩结合呢？”壮壮问。
陈老师笑着说：“在你气功没练成的时候，那是没法结合的，因为你的大周天没有打通，气力无法输送到手脚上去，所以就无法结合。”
“那为什么要用一百二十五式来和气功结合呢？”壮壮又问。
“不一定非要一百二十五式，八十三式也行，也就是说拳式越长才越好练习结合，也才能比较快地掌握这种结合。拳式短了，根本没法练习结合，也很难掌握。”陈老师解释说。
壮壮点点头，接着又问：“那是不是说，不会练八十三式太极拳的人，他的拳法里根本就不会有气功。”
“对，一般情况是这样的！”陈老师点点头，“现在，在打太极拳的人群里，很少有人能结合气功来打太极。一是他... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读