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nbsp; 第三个部分,是负重训练,拳击场上,瞬息万变,一个拳击手应该有猛虎般的力量和猎豹一般的敏捷!负重训练主要训练拳手的速度和爆发力,如果有一拳ko敌人的机会,为毛要浪费多余的时间去消耗体力?
永远保持在最佳状态,因为你不知道,下一秒会发生什么!
这是零对陈风说的最慎重的一句话,他说的很没错,拳场如战场,机会稍纵即逝,输赢瞬间绝顶,作为一个优秀的格斗家,必须要随时保持最强状态!
进入健身房的第一天,陈风离开开始了大负荷,超强度的训练。一开始其他人似乎没发现什么异常,但是当陈风一连两小时,不断的进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐,负重拳击训练时,所有人都不由得呆住,观察起这个并不算特别起眼的男孩子来。
一米七八的个子,算不得雄壮,但是身材匀称,肌肉不是爆炸型的,却十分有线条,如同猎豹一般。他长相算不得妖艳,有一种伶家大哥哥的感觉,特别是两只黑漆漆的眼,显得炯炯有神。
陈风不跟任何人交流,连续两个小时高强度的训练之后,便披着汗淋淋的衣服离开了练身房,离开之际,他的余光看到几道羡慕以及爱慕的神光,特别是健身房办卡的小妹,那眼神,绿油油的,活似贪狼谷的野狼一般。
身体素质、力量、速度、爆发,一天比一天强了。陈风几乎能够感觉到自己每一天的进步!他并不急着回去游戏,这么长时间了,父亲给自己的钱也花了一部分了,总不能做吃山空啊,所以,陈风又找了一份兼职,训练完成之后,吃一份营养快餐,然后前往工地搬砖。
搬砖是个技术活,同时工资也很高。而且,现在的社会制度比起从前完善了许多,兼职搬砖也有用工合同,体力劳动的工资,比起脑力劳动已经持平了。所以,搬砖工不再是从前的弱势群体,因为他们的收入和白领相差无几,而且,比起白领,他们还有一个健康的体魄!
以陈风现在的身体素质,搬砖简直是小菜一碟,他三个小时可以完成别人一天的量,按照记件处理,一天下来也有两百余块,对他来说已经是巨款。
搬完砖之后,陈风回到爱情公寓,又运动一番,之后吃饱喝足,洗漱干净,这才慢吞吞的进入游戏。
萧蔷早已经在贪狼谷等着了,昨天分离之际,陈风和萧蔷的等级便已经达到了临界点,今天刚刷了一波野狼就升了级。不过两人装备已经十分厉害,倒也不必更新新的装备,所以便守着这bug,一直刷野狼,看着自己的经验唰唰往上涨!
“陈风,听说……你建立了一个私人组织,叫永恒圣地?”
萧蔷一早上都有些心神不宁,看着陈风淡定的样子,不知道该怎么形容自己的心情。
“嗯。”
“陈风,你不要再参合我的事情了,你不是聂氏和吴氏的对手。”
“永恒圣地不是为了你创建的,而是为了我自己,你别想太多了。如果你还当我是朋友,就赶紧刷怪升级吧。转职任务,我们必须要领先别人一步,否则有可能全盘崩盘的。”
“陈风……”
“别说话,有野狼进化了,是野狼王!速度的,把它引过来!”
陈风欣喜的大叫着,手里的弓箭却没停下。但是,萧蔷看得出来,他脸上的笑容和欢快的语言,完全是做出来让自己看的。
他一个人背负了所有的压力,都怪自己,为什么要把他拉到这个化不开的局面中来呢?!
(各位兄弟们抱歉,最近因为电脑的缘故,所以更新不稳定,抱歉。)
nbsp; 第三个部分,是负重训练,拳击场上,瞬息万变,一个拳击手应该有猛虎般的力量和猎豹一般的敏捷!负重训练主要训练拳手的速度和爆发力,如果有一拳ko敌人的机会,为毛要浪费多余的时间去消耗体力?
永远保持在最佳状态,因为你不知道,下一秒会发生什么!
这是零对陈风说的最慎重的一句话,他说的很没错,拳场如战场,机会稍纵即逝,输赢瞬间绝顶,作为一个优秀的格斗家,必须要随时保持最强状态!
进入健身房的第一天,陈风离开开始了大负荷,超强度的训练。一开始其他人似乎没发现什么异常,但是当陈风一连两小时,不断的进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐,负重拳击训练时,所有人都不由得呆住,观察起这个并不算特别起眼的男孩子来。
一米七八的个子,算不得雄壮,但是身材匀称,肌肉不是爆炸型的,却十分有线条,如同猎豹一般。他长相算不得妖艳,有一种伶家大哥哥的感觉,特别是两只黑漆漆的眼,显得炯炯有神。
陈风不跟任何人交流,连续两个小时高强度的训练之后,便披着汗淋淋的衣服离开了练身房,离开之际,他的余光看到几道羡慕以及爱慕的神光,特别是健身房办卡的小妹,那眼神,绿油油的,活似贪狼谷的野狼一般。
身体素质、力量、速度、爆发,一天比一天强了。陈风几乎能够感觉到自己每一天的进步!他并不急着回去游戏,这么长时间了,父亲给自己的钱也花了一部分了,总不能做吃山空啊,所以,陈风又找了一份兼职,训练完成之后,吃一份营养快餐,然后前往工地搬砖。
搬砖是个技术活,同时工资也很高。而且,现在的社会制度比起从前完善了许多,兼职搬砖也有用工合同,体力劳动的工资,比起脑力劳动已经持平了。所以,搬砖工不再是从前的弱势群体,因为他们的收入和白领相差无几,而且,比起白领,他们还有一个健康的体魄!
以陈风现在的身体素质,搬砖简直是小菜一碟,他三个小时可以完成别人一天的量,按照记件处理,一天下来也有两百余块,对他来说已经是巨款。
搬完砖之后,陈风回到爱情公寓,又运动一番,之后吃饱喝足,洗漱干净,这才慢吞吞的进入游戏。
萧蔷早已经在贪狼谷等着了,昨天分离之际,陈风和萧蔷的等级便已经达到了临界点,今天刚刷了一波野狼就升了级。不过两人装备已经十分厉害,倒也不必更新新的装备,所以便守着这bug,一直刷野狼,看着自己的经验唰唰往上涨!
“陈风,听说……你建立了一个私人组织,叫永恒圣地?”
萧蔷一早上都有些心神不宁,看着陈风淡定的样子,不知道该怎么形容自己的心情。
“嗯。”
“陈风,你不要再参合我的事情了,你不是聂氏和吴氏的对手。”
“永恒圣地不是为了你创建的,而是为了我自己,你别想太多了。如果你还当我是朋友,就赶紧刷怪升级吧。转职任务,我们必须要领先别人一步,否则有可能全盘崩盘的。”
“陈风……”
“别说话,有野狼进化了,是野狼王!速度的,把它引过来!”
陈风欣喜的大叫着,手里的弓箭却没停下。但是,萧蔷看得出来,他脸上的笑容和欢快的语言,完全是做出来让自己看的。
他一个人背负了所有的压力,都怪自己,为什么要把他拉到这个化不开的局面中来呢?!
(各位兄弟们抱歉,最近因为电脑的缘故,所以更新不稳定,抱歉。)