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或者瞬间“中断”的病态。
只有借助降落才能连通呼吸。
但不要简单地把这理解为一种正常现象。
认为普通人的呼吸在某一时刻“中断”或“延迟”的现象太常见了。
就比如说当人们吃惊的时候。
但是,之所以说他的呼吸病态。
是程度超过常人的、不合时宜的。
那就是——当他被人欺负时,或者说他的家庭利益受到外界的破坏;不管对方的行为有多容易制止,他都无法大声喊出来,反抗欺负他的人。
就像喉咙里卡住了一样东西,无法呼出。
整个人就瞠目结舌地呆在那里。
也就是前面所说的:S男家中闯入“入侵者”,危胁到他的家人;他当时也是这种感觉,甚至无法发出反抗的声音。
这种本能反抗的意外受阻,直接导致了他以后所有复杂的心理症状。
因为一个人的本能突然压制,心理会发生微妙地变化,变得向外界妥协。
就像某人A,要抵抗B的攻击;但本能的反抗意外受压制,他就只能向B妥协。
而妥协的结果可能就是——生硬地接受原本要反抗的、B的观念和人格。
而导致自己的人格变得陌生。
再回过头来看上面那个例子:他瞠目结舌地呆在那里,不敢发出反抗地声音。
除了呼吸“中断”之外,眼睛也发生了异样,而变得瞳孔放大。
因为“瞠目”的含义就是如此。
瞳孔放大的后果就是:对外界的视线扩大,恐惧也扩大。
何以这么说?
先回到那个“悬空梦”:他经常梦到自己悬在半空之中,仅仅依托着一根摇摇欲坠的柱子。
眼下是一片空旷而深远的场景。
一个恐高的人,之所以惊恐,是因为眼下的场景显得很广阔,而自己很渺小。
这种感觉相信不需要多余的解释。
随便从一个恐高症者那里,就可以轻易获知:他的恐惧,是否还有对眼下广阔场景的恐惧。
做一个假设:如果是一个50米高,直径一分米、可以见底的深洞。
让一位恐高症者从高端往底端看。
相信绝大多数、甚至所有恐高症者是不害怕的。
因为他的视线已集中在这个直径一分米的范围之中,没有了那种空旷感。
但也不要简单地理解为:那是因为这么小的洞,他根本掉不下去,所以不会害怕。
因为在有高护栏的天台,他一样也是不可能掉下去的。
但只要往下看,他仍然是害怕的。
了解到此,如果大家有较强的联想力,应该可以明白:“广场恐惧症者”恐惧的原因了;还有“选择恐惧症”也源于此。
还有心理疾患者的“昼重夜轻”,普通人喜欢夜晚的宁静,厌恶白天的喧嚣,也是因为夜色收缩了人的视觉范围,使瞳孔处于一种宁静的收缩状态.
最后,大家应该还能够感觉到一种先天的本能:深入吸气时,可以收缩瞳孔。
自然也就把“呼吸”和“视觉”连为一体,给悬空梦一个较完整地答案了。
当然,大家要从动态和全面的角度看问题。
就像前面所述“四肢的僵硬与乏力”一样,瞳孔自然收缩后,还有一个自然扩张的过程。
就像一个人平静的时候,瞳孔收缩,惊讶和兴奋的时候,瞳孔扩张;要连贯起来才是一个健康的过程。
如果过度收缩,就是一种抑郁式的安静;过度扩张,就是一种强迫式的躁狂。
患者有时对创伤记忆的无法释怀。也是因为瞳孔运动的关系。
创伤事件和场景在脑海中的不断涌现,就像是一场“电影”。
而这场“电影”是人的眼睛拍下来的。
人的眼睛就好比摄相机的镜头。
瞳孔的运动方式,直接导致那些场景和事件究竟是动态的“电影”,还是静态的“照片”。(未完待续。)
或者瞬间“中断”的病态。
只有借助降落才能连通呼吸。
但不要简单地把这理解为一种正常现象。
认为普通人的呼吸在某一时刻“中断”或“延迟”的现象太常见了。
就比如说当人们吃惊的时候。
但是,之所以说他的呼吸病态。
是程度超过常人的、不合时宜的。
那就是——当他被人欺负时,或者说他的家庭利益受到外界的破坏;不管对方的行为有多容易制止,他都无法大声喊出来,反抗欺负他的人。
就像喉咙里卡住了一样东西,无法呼出。
整个人就瞠目结舌地呆在那里。
也就是前面所说的:S男家中闯入“入侵者”,危胁到他的家人;他当时也是这种感觉,甚至无法发出反抗的声音。
这种本能反抗的意外受阻,直接导致了他以后所有复杂的心理症状。
因为一个人的本能突然压制,心理会发生微妙地变化,变得向外界妥协。
就像某人A,要抵抗B的攻击;但本能的反抗意外受压制,他就只能向B妥协。
而妥协的结果可能就是——生硬地接受原本要反抗的、B的观念和人格。
而导致自己的人格变得陌生。
再回过头来看上面那个例子:他瞠目结舌地呆在那里,不敢发出反抗地声音。
除了呼吸“中断”之外,眼睛也发生了异样,而变得瞳孔放大。
因为“瞠目”的含义就是如此。
瞳孔放大的后果就是:对外界的视线扩大,恐惧也扩大。
何以这么说?
先回到那个“悬空梦”:他经常梦到自己悬在半空之中,仅仅依托着一根摇摇欲坠的柱子。
眼下是一片空旷而深远的场景。
一个恐高的人,之所以惊恐,是因为眼下的场景显得很广阔,而自己很渺小。
这种感觉相信不需要多余的解释。
随便从一个恐高症者那里,就可以轻易获知:他的恐惧,是否还有对眼下广阔场景的恐惧。
做一个假设:如果是一个50米高,直径一分米、可以见底的深洞。
让一位恐高症者从高端往底端看。
相信绝大多数、甚至所有恐高症者是不害怕的。
因为他的视线已集中在这个直径一分米的范围之中,没有了那种空旷感。
但也不要简单地理解为:那是因为这么小的洞,他根本掉不下去,所以不会害怕。
因为在有高护栏的天台,他一样也是不可能掉下去的。
但只要往下看,他仍然是害怕的。
了解到此,如果大家有较强的联想力,应该可以明白:“广场恐惧症者”恐惧的原因了;还有“选择恐惧症”也源于此。
还有心理疾患者的“昼重夜轻”,普通人喜欢夜晚的宁静,厌恶白天的喧嚣,也是因为夜色收缩了人的视觉范围,使瞳孔处于一种宁静的收缩状态.
最后,大家应该还能够感觉到一种先天的本能:深入吸气时,可以收缩瞳孔。
自然也就把“呼吸”和“视觉”连为一体,给悬空梦一个较完整地答案了。
当然,大家要从动态和全面的角度看问题。
就像前面所述“四肢的僵硬与乏力”一样,瞳孔自然收缩后,还有一个自然扩张的过程。
就像一个人平静的时候,瞳孔收缩,惊讶和兴奋的时候,瞳孔扩张;要连贯起来才是一个健康的过程。
如果过度收缩,就是一种抑郁式的安静;过度扩张,就是一种强迫式的躁狂。
患者有时对创伤记忆的无法释怀。也是因为瞳孔运动的关系。
创伤事件和场景在脑海中的不断涌现,就像是一场“电影”。
而这场“电影”是人的眼睛拍下来的。
人的眼睛就好比摄相机的镜头。
瞳孔的运动方式,直接导致那些场景和事件究竟是动态的“电影”,还是静态的“照片”。(未完待续。)