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二四中文网 www.24zw.net,分卫之皇无错无删减全文免费阅读!

乎很好,但是实际上对李长庚就是坑爹的存在,因为他在市联赛上的拿的了冠军,这个时候李长庚就已经算有资格进军训练营了,可是现在被推到重建,之前的努力都算白费了。

    所以李长庚一天都在闷闷不乐,苦逼着脸,谁都不想理会。

    叔叔婶婶也不方便管小家伙的事情,做好自己的事情就让李长庚安静下来。

    几天之后,李长庚胸口的淤血基本上散开了,虽然还有一点青,但是已经不妨碍李长庚行动了,索性李长庚就办理出院手续。一家人在外面丰盛的吃了一顿,算是庆祝李长庚出院。

    等回到家里,李长庚和家里面的人打了个招呼,换了球衣,火急火燎抱着篮球,杀向球场。

    好几天没有摸到篮球,再加上局长放他鸽子,他可憋坏了自己。

    因为时间的关系,今天的球场并没有多少人,就是司马神机那个球痴,李长庚也没有见到背影,李长庚也不管,拍着篮球,走到三分线外,瞄准篮筐。

    唰!

    篮球划过一道弧线,听话的钻进了篮网。

    “看来自己躺的那么几天没让手感消失。”李长庚得意笑了笑。

    “废话,你以为冥想是什么,那可是让球员保持实力不被落下的一种技能。”小二说道。

    李长庚点了点头,的确冥想这个技能很好用,他抛开其他的念头,专心在球场上,开始做一些简单的训练。

    “李长庚,你如今伤还没有完全好,训练强度不宜太大。”小二提示道,“做一些基本的训练就好了,比如投篮这些不需要太多跑位的技能,能尽量减少自己的运动量就减少自己的运动量。还有,那个省联赛势必很激烈,你目前的实力虽然可以应付,但是你太依赖自己的三分,你必须赶在开赛之前练习好自己的其他技能,一昧的依靠三分,会让你吃不了兜着走的。”

    “嗯,我知道了。”李长庚点头,他也明白这个道理,三分能力从来都是出其不意才是最强,如果频繁使用,对手一旦抓到了他的弱点,恐怕他的三分也是废物,最好还是留几手在后面。

    开始训练运球。

    为了适应自己的身体,所以李长庚决定从运球开始,这样不但能快提高自己的运球水平,也能让自己的身体得到快的恢复。

    只见他不急不缓的运球,沿着球场折返跑,度不算快,但很稳,每一个动作堪比教科书一般精确。

    至于度,则是快不了的,受伤的几天在加上先天的缺陷,他是不可能有多快的度的,但是开启技能又是另外一回事。

    度,弹跳,力量,滞空......

    完美的配合,李长庚渐渐的适应了身体。

    .......

    训练到太阳西斜,李长庚看了一眼时间不早了,整理好自己的行囊,背着篮球从球场上走了出来,正出大门的时候,李长庚哼着小曲没看路,结结实实的撞到了一个人身上。

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