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二四中文网 www.24zw.net,教养嬷嬷在现代[古穿今]无错无删减全文免费阅读!

    第二天早上,刚到五点,平安就听到脑中266的喊声:“安安,起床啦!安安,起床啦!”

    平安迷迷糊糊地醒来,自从她到了现代以后,都是睡到自然醒,现在这么早被266叫醒,她还是有些不适应:“怎么了?266,你叫我这么早起来干吗?”

    “起床去锻炼,你的身体训练从今天开始要实行了。没有一个好的身体,你怎么来完成更高难度的任务呢。快起来,别磨蹭了,现在时间都不早了!”266的精神十分充足,和现在迷瞪瞪的平安形成强烈的对比。

    平安一听要训练,立马精神了:“我马上就起!”

    对于以前在宫中的平安来说,早起并不算多难的事,每天她都是凌晨四点多就起来干活了,当然,她睡得也早。古代的时候没电没灯,也没什么娱乐设施,都是天一擦黑就睡了,虽然她比公主睡得要晚些,但按照现在的时间点算,她也是不到八点就睡了。

    不过到了现代以后,平安发现了很多好玩的事情,就有点让她自己乐不思蜀了。虽然没到晚上十一二点才睡,但也是到了九点朝后的,再加上在医院里那奢侈的生活,平安良好的生物钟就被打破了。

    虽然是大早上被叫了起来,但平安依旧快速地收拾好了自己,这都是她在宫里的时候,养成的习惯,做什么事情都必须快,而且还要做得好,那么多年的宫中生活,这些东西早已刻在了她的骨子里,需要的时候就可以立马表现出来。

    平安穿着长裤长袖的运动服,把自己的头发扎成一个马尾,然后带着一杯热水,一条毛巾,静悄悄地出了门。

    现在这个时间点,她的爸爸妈妈都在睡觉呢,其他的人也都是在睡梦中,整个别墅都是静寂的,除了时不时传来几声虫鸣。

    平安走出别墅,外面的天还没有亮,只有东方微微出现一点红色。走到别墅大门前,平安看到了那个自动门。她走上前去,看着自动门上那一排排数字犯了难,这要怎么打开呢?

    她站在门前,开始调动脑海中原主的记忆,终于找到了打开大门的密码。她按照记忆中的那个数字,输了上去,然后眼睛眨也不眨地看着大门,等着它打开。

    结果等了半天,门动也不动,平安又按了几遍密码,门还是不动。平安生气了,她撅着嘴,站在门前,开始研究大门打开方式。

    这时,脑海中传来266大笑的声音:“哈哈,哈哈......笑死我了,安安,这是密码加指纹解锁的,你就是输了一万遍密码它也不会开的,哈哈哈......你输完密码后,把食指放在数字旁边那个指纹标示上,才能打开门。”

    平安被266这么毫不掩饰地嘲笑,脸一下就黑了。不过,她还是按照266说的方法打开了大门。她看原主记忆的时候还在想,原主为什么按完密码后还不把手拿下来,而是放在数字一边,好傻哦,结果才发现,原来是自己傻qaq。

    出了大门,就是一条宽阔的大道,平安有些微愣,她要去哪儿锻炼啊,别墅区这么大,就是原主也没有把所有的路都记住。

    “266,我去哪啊?”平安开始选择性忘记刚才266嘲笑她的话,问起了266。

    “你先把水放在门旁的长椅上,把毛巾挂在你的脖子上,然后往左跑步。现在你是刚刚开始训练,我们先从最基础的跑步开始,先跑上三千米,每天增加一百米,等你什么时候跑一万米都不觉得有什么之后,我们再开始其他的项目”266指导着平安,并说了接下来平安的训练计划。

    按照266说的,平安挂着一个毛巾在左边的路上跑了起来。

    “安安,听着我的话,来调整你的跑步姿势。跑步的时候,足中先着地,膝盖不要抬太高,步子迈小点。紧握拳头,手臂弯曲放松在腰线以下,两只手臂前后交替跟着腿部相应方向摆动。抬头,挺胸,目视前方,保证头臀脚三点成一线。好,很好,就是这个样子,保持这个样子跑步。”266在一旁指导着平安正确的跑步姿势。

    虽然按照266的方式跑步有点怪怪的,但是平安依旧把自己的姿势调整到了266说的那样。她不懂跑步,也不知道什么是正确的姿势,但她相信,266这样说是为她好的。

    “安安,加油,我会给你记下准确的路程,到了三千米我会让你停的。你只要按照我教的方式跑,肯定能跑完三千米,加油!加油!”266给平安鼓着劲。

    “我会坚持下来的!”平安语气坚定,步伐不停地向前迈着。

    毕竟是第一次跑,平安很快就腿酸了,胸口也闷闷的,开始大喘气,她想要张嘴去呼吸,结果嘴刚张开就被266阻止了:“别张嘴,不然会把凉气吸进肚子里,会造成岔气的。坚持,你要相信你自己,剩下的路程不多了。”266给鼓励着平安。

    平安闭上嘴,呼哧呼哧地抬着酸软的腿向前跑着,虽然慢,但依旧在坚持。就在这时,一个穿着一身深蓝运动服的男生,轻轻松松地从... -->>

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