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二四中文网 www.24zw.net,明末1615无错无删减全文免费阅读!

    万历四十三年八月二十五日

    天刚蒙蒙亮,陈升就醒了,第一次带着这么多人训练,所有事情都需要自己安排,心里有事,就睡得不踏实。按自己的想法练,成不成陈升心里也没底,要摸着石头过河,边练边改,各种想法接踵而来,各种不确定性搞得陈升头疼。

    陈升看了看窗外天色,估摸着4点左右,实在躺不住了,就开门走了出来。长长吸了一口带着水汽的清新空气,然后慢慢吐出,陈升胸口一松,头也没有那么疼了。

    院子里静悄悄地没有一个人影,四周走了一圈同样看不到人,陈升暗想:以后应该安排人执哨,这里以后就是军营。没人执哨,如果有人趁黑摸进来,怎么死的都不知道,这点要改。

    陈升回来并洗漱完,天已经全亮了,还是没人起来。陈升生气了,我靠,我手下都是死猪么,不过马上矫正过来,自己不能动气,也不应该有这种想法。这些人之前没训练过,都是依照习惯来,自己现在要做的就是改正他们的习惯。这其中也有自己的问题,自己只讲了明早训练,疏忽忘记说时辰了。现在也没有表,按时辰计算,现在是寅时,2个小时内都是寅时,这误差大了去了。这需要司号员,没号用锣代替,这点需要改。

    陈升挨着房间将刘青,郑武,张永年叫醒,有让三人分别将各自手下叫醒,鬼哭狼嚎的好一会,30几个人总算集中到前院空地上。

    陈升不管他们乱七八糟的随意站着,都是没睡醒的样子。将刘青,郑武,张永年叫过来,按照昨晚说好的,开始分人。

    陈升没让刘青等自己挑,而是根据这些人的强壮,年龄,之前自己了解的各自实力情况,将他们分成10人,9人,9人三波,然后再分别任命刘青等三人为小队长,也就是小头目。这是通过整编将人事权先拿到手上,以后人多了再次整编,自己的手下绝对不能出现兵为将有的情况。刘青等到底还是年轻,可能都没意识到这些。

    先让手下排好队,这些人根本就没排过队,陈升又是一个个安排,刘青等三人排在头里。后面一个跟着一个,排成三排,好不容易排好后,陈升讲,功夫的第一要点就是体力耐力要好,又解释了什么是体力耐力,我们先练体力耐力,怎么练呢?那就是跑步,要求一个小队一组,一个跟着一个跑,不容许乱跑。

    路线陈升早选好了,寨子周长2里多,围着寨子外围有路相连,周长大概4里多,估摸着跑两圈应该能行。刘青一队先出发,之后郑武,最后张永年。刚出后寨门,队伍就乱了,陈升跑前跑后将人赶回去,不过刚顾了前头,后头又乱了。顾了后头,前头立马撒丫子了。气的陈升到路旁找了根粗树枝,看到谁乱跑就一顿抽,人被打的吱哇乱叫求饶,总算没人敢乱跑了。不过队列歪歪扭扭,时不时有人出列乱晃是一定的,不过总算好点了。

    陈升暗想:前后30多人,以后可能更多,自己一个人是管不过来的,要将刘青等先训练好,让他们去管,一个人管10个左右人还是能管好的,拿破仑说的好,班长是士兵之母,这次又是自己事前考虑不周。这点也要改,以后要多训练出基层士官。

    第一次跑步,陈升没让跑快,算是慢跑。就是这样陈升跑前跑后也被累的半死,等太阳升起了老高才跑完2圈返回老宅里。等再次在前院空地上排好队,陈升才发现很多人光了脚。除了个别的,大多数人穿的都是草鞋,不结实的跑了这么久就坏了,多亏都练成了一副好脚底板,光着脚都能跑,不然根本跑不下来。

    虽然跑的不快,不过之前从来没跑过这么长的路,都出了一身大汗。陈升没敢让他们休息吃饭,示范着让他们按摩放松肌肉,就是这样明早大部分人一样会肌肉酸痛。

    肌肉放松后,安排吃早饭,早饭大师傅带着留守的人员都做好了。每人一大碗糙米饭,一块咸菜,不少的水煮青菜,一碗鸡汤带着丁点肉。就杀了一只鸡,这么多人只好加水喝汤了,能见到油水大家还是满意的。

    大家吃放的空档,陈升安排刘牙带着两个人找刘合去要草鞋,草鞋能要到多少要多少,以后训练,需要大量的草鞋。

    吃完饭再次集合,陈升道:跑步练体力耐力,今天跑步慢,以后会加快速度。接下来我们练力量,练腿部力量,胳膊的力量,腰腹的力量。“陈升示范了蛙步跳,下蹲,俯卧撑,仰卧起坐,没有单杠,没法练引体向上。同样加入了这个时代都练的蹲马步,举石锁等。分别介绍了练这些动作的目的。之后同样让他们排好队,分别开练。

    陈升知道一口吃不成胖子。陈升参加过军训,看过不少反应士兵训练的影视剧,知... -->>

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