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nbsp; 张扬只看了一眼，就又走了，先买了一提两升的水，放在操场边上，就开始跑圈。
快跑四圈，然后慢跑四圈，然后休息一刻钟，继续反复。
一下午的时间很快过了，等到学生们闹哄哄的去食堂买饭了，张扬将上衣脱下来拧了一把汗水，然后刷卡出了校门。
“这样只跑步也是不行啊。”张扬叹了口气，开着导航往别墅走，“营养跟不上，吃的鸡肉虽然有点蛋白质，但是里面添加剂太多了，这样身体内毒素只会越来越多，而且过度劳累之后腰酸背痛，没有药浴很难恢复。”
从学校走到家门口用了两个小时，张扬想营养方面的问题需要抓紧解决，还有药材这方面他也得注意一下了。
进了屋子，张楚和胡非为竟然都在沙发上等着呢！
“爸，”张扬挑眉，“你们怎么来了？”
“本来在家里办公也不方便，你既然都不在家里住着了，爸就陪着你到这里住些日子，”张楚整个人生的威严都用在外人身上了，在自己这个儿子面前，是越来越像一个慈母了，“扬扬，爸也知道，你自己一个人住着，也是会害怕的，你不说，爸也懂的。”
张扬无语望天，这真是亲爹啊！
“来，吃饭吧！”胡非为招呼了一声，今天这饭看起来就正宗多了，这保姆也不知道从哪里找的，做饭的确是快。
张扬又吃了一锅的西红柿牛腩，其他的鸡肉、鸭肉和猪肉根本就没办法吃了，“爸，附近有没有什么养殖场？那种放养，不打激素的养殖场。”
“怎么了？儿子想吃什么了？”张楚凑过来，觉得最近儿子越看越顺眼，竟然老老实实在学校里呆了一天了，还按时回家了。
“野猪，野鸡，野生鱼还有好的牛肉之类的，”张扬需要肉来满足接下来每天强力的锻炼，“最好多一点，还有一些无污染的深山野果之类也可以。”
张楚和胡非为对视一眼，皆是不明所以。
“饿了？”胡非为脑回路迥异于常人，很是认真的问出来这个问题。
“对了，”张扬想起来，他家做的干果生意虽然在全国很多地方都是工厂运作的，但是每年秋天，胡非为还是会出去寻找一些珍稀的野果，这些就和那些量产的干果不同了，这些通常都被称为“至尊货”，就是捡最少最精华的那些，用来送礼或者收藏，“哥，你什么时候去山里啊？带上我吧？”
“行啊！”胡非为干净利落的答应了，都没看张楚一眼，“不过你这是打算做什么啊？总得和我们说清楚啊！”
张扬嘿嘿一笑，“哥，我现在做的绝对是正事儿，你们就相信我就好了！”
张楚打量的目光看向张扬，“嗯，我绝对相信我儿子！爹记得你有个叔叔在云贵，似乎是养了不少黑山猪，这就给你联系联系。”
张扬深吸一口气，就算是个男人，就算上辈子冷血又恶毒，此刻也无比的享受家里人带来的关爱和温暖，“爹，我叫了三个按摩师来，上了一天课，腰酸背疼，得按按。”
胡非为眼睛一下子瞪大了，脸也有点红，“我这块头，小姑娘按着还不跟挠痒痒一样……”
“哥，想什么呢！”张扬突然意识到，胡非为这人是个闷骚的，“都是大汉，保准按的舒服！”
“哦。”胡非为有点失落，他年纪不小了，可还是个处啊……好悲伤！
nbsp; 张扬只看了一眼，就又走了，先买了一提两升的水，放在操场边上，就开始跑圈。
快跑四圈，然后慢跑四圈，然后休息一刻钟，继续反复。
一下午的时间很快过了，等到学生们闹哄哄的去食堂买饭了，张扬将上衣脱下来拧了一把汗水，然后刷卡出了校门。
“这样只跑步也是不行啊。”张扬叹了口气，开着导航往别墅走，“营养跟不上，吃的鸡肉虽然有点蛋白质，但是里面添加剂太多了，这样身体内毒素只会越来越多，而且过度劳累之后腰酸背痛，没有药浴很难恢复。”
从学校走到家门口用了两个小时，张扬想营养方面的问题需要抓紧解决，还有药材这方面他也得注意一下了。
进了屋子，张楚和胡非为竟然都在沙发上等着呢！
“爸，”张扬挑眉，“你们怎么来了？”
“本来在家里办公也不方便，你既然都不在家里住着了，爸就陪着你到这里住些日子，”张楚整个人生的威严都用在外人身上了，在自己这个儿子面前，是越来越像一个慈母了，“扬扬，爸也知道，你自己一个人住着，也是会害怕的，你不说，爸也懂的。”
张扬无语望天，这真是亲爹啊！
“来，吃饭吧！”胡非为招呼了一声，今天这饭看起来就正宗多了，这保姆也不知道从哪里找的，做饭的确是快。
张扬又吃了一锅的西红柿牛腩，其他的鸡肉、鸭肉和猪肉根本就没办法吃了，“爸，附近有没有什么养殖场？那种放养，不打激素的养殖场。”
“怎么了？儿子想吃什么了？”张楚凑过来，觉得最近儿子越看越顺眼，竟然老老实实在学校里呆了一天了，还按时回家了。
“野猪，野鸡，野生鱼还有好的牛肉之类的，”张扬需要肉来满足接下来每天强力的锻炼，“最好多一点，还有一些无污染的深山野果之类也可以。”
张楚和胡非为对视一眼，皆是不明所以。
“饿了？”胡非为脑回路迥异于常人，很是认真的问出来这个问题。
“对了，”张扬想起来，他家做的干果生意虽然在全国很多地方都是工厂运作的，但是每年秋天，胡非为还是会出去寻找一些珍稀的野果，这些就和那些量产的干果不同了，这些通常都被称为“至尊货”，就是捡最少最精华的那些，用来送礼或者收藏，“哥，你什么时候去山里啊？带上我吧？”
“行啊！”胡非为干净利落的答应了，都没看张楚一眼，“不过你这是打算做什么啊？总得和我们说清楚啊！”
张扬嘿嘿一笑，“哥，我现在做的绝对是正事儿，你们就相信我就好了！”
张楚打量的目光看向张扬，“嗯，我绝对相信我儿子！爹记得你有个叔叔在云贵，似乎是养了不少黑山猪，这就给你联系联系。”
张扬深吸一口气，就算是个男人，就算上辈子冷血又恶毒，此刻也无比的享受家里人带来的关爱和温暖，“爹，我叫了三个按摩师来，上了一天课，腰酸背疼，得按按。”
胡非为眼睛一下子瞪大了，脸也有点红，“我这块头，小姑娘按着还不跟挠痒痒一样……”
“哥，想什么呢！”张扬突然意识到，胡非为这人是个闷骚的，“都是大汉，保准按的舒服！”
“哦。”胡非为有点失落，他年纪不小了，可还是个处啊……好悲伤！