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你知不知道有一个短跑世界名将叫刘易斯的?他可以说是世界上跑得最快的人了,他每一次所要面对的对手,也都只有他自己。但是就是这样的一个人,他十年来拼命努力,也只是把他自己创造的世界纪录提高了零点零一秒而已。这就是人体的极限,难以超越。
放在我们搏击运动员的身上来说,这种极限就是我们的反应能力。反应这种东西,想要提高的话实在太难了,难到非人力所能为,当然这并不是说不可以提高,我所说的只是指在到了一定层次的时候,当到了这个层次的顶端的时候,如果想要再有所提高的话,那简直就是比登天还难,我说这些,你能理解么?”
张超静静地听着,点了点头。黄辉有了倾诉的对象,将满腹的苦水都一股脑的倒了出来:“上天有时候真的对人很不公平。做为一个优秀的运动员来说,当他的努力已经达到了极限的时候,想要提高一丁点都是很难的事情,这包括了人的体能,还有反应能力对人的技术提高的限制。
上天不可能让人的能力无限拔高,这就使得站在最顶端的那些精英分子之间也有了细微的差别。有些人,他的天分就是比别人好上那么一星半点,就是这一星半点的些许高度,无论别人如何努力也不能够超越。
我这六年来,最好的成绩也只能拿到全国第三,就是因为这个原因。其实作为我自己来说,我现在的技术自问不比任何人差了,包括哪些电视上演的那些世界搏击名将的水平。但是由于反应能力的限制,我虽然已经熟悉并了解了搏击运动的规律,但是就是没有办法去掌握住它。
因为想要掌握规律,并牢牢地把握住它,所需要的反应能力并不是我的天分可以达到的。我就算是在努力,也只能停留在对距离的精确掌控上,到了这个层次,已经是我的极限了,无法超越。”
黄辉话语中的痛苦,张超是可以理解的。作为一个精英级别的运动员,每次都只能站在别人的下边,仰视别人,而无论如何努力,都无法追上别人比他多出来的那一丝丝天分所赋予的能力,这种无力感,的确让人感到痛苦万分。
这次聊天之后,黄辉和张超也成了无话不谈的好朋友。而张超近水楼台,也有了更多的和黄辉交手吸取经验的机会。而黄辉也希望好朋友能变得更强,每次对战练习的时候,总是有心的指导着张超的技术,一边对战一边口中详细的讲解着动作的细节要领,并不厌其烦的纠正着他的动作。
有了这样的良师益友,张超技术进展的提高日渐明显。这就像盖一座大楼,每天多出一层,日积月累,那种提高的程度是非常可观的。临近年底的时候,学校放了一段时间的假期。过春节了,谁不想回家看看那?张超也想。
宿舍里现在只有他一个人在。他也想回家看看,可是想想家庭的情况,来回不菲的路费,还是算了。强忍住思乡的欲望,想家的冲动,张超将这种情绪化作动力,每天坚持去训练馆一个人训练。
训练馆的设施非常完备,各种各样的训练器具都有。张超现在最需要提高的,就是反应的能力。这种能力的提高,可以通过打梨球,速度球和弹力球来实现。梨球和速度球都具有很高的弹性,只要稍微施加一些力量上去,那球就能在一秒钟之内来回摆动几十次,在人的眼睛看来,就如风扇转动时候的扇叶一般,模糊一片,如果用眼睛去观看的话,只能看到一片模糊的影子而已。
打梨球,不能用眼睛去看,而要用心去感觉。轻轻的一次次击打着,慢慢跟随着梨球来回摆动的频率,挥动拳套,逐渐的施加着压力,让梨球摆动的频率逐渐的加快。一开始的时候,张超很不习惯这种训练方式,眼睛看不清楚,拳头的速度就跟不上梨球摆动的速度,总是打空,这种感觉让人很不爽。
而且不能急躁,越急躁,心就越乱,心一乱,手上的力度就难以精确的把握,而这样所导致的结果,就是不得不重新再来。平心静气,不要用眼睛看,要用心把握。张超做了个深呼吸,调整了一下自己紊乱的心态,又开始了下一轮击打。整个假期,他都在和梨球,速度球相伴,每天上万次的重复着相同的动作,枯燥而单调... -->>
你知不知道有一个短跑世界名将叫刘易斯的?他可以说是世界上跑得最快的人了,他每一次所要面对的对手,也都只有他自己。但是就是这样的一个人,他十年来拼命努力,也只是把他自己创造的世界纪录提高了零点零一秒而已。这就是人体的极限,难以超越。
放在我们搏击运动员的身上来说,这种极限就是我们的反应能力。反应这种东西,想要提高的话实在太难了,难到非人力所能为,当然这并不是说不可以提高,我所说的只是指在到了一定层次的时候,当到了这个层次的顶端的时候,如果想要再有所提高的话,那简直就是比登天还难,我说这些,你能理解么?”
张超静静地听着,点了点头。黄辉有了倾诉的对象,将满腹的苦水都一股脑的倒了出来:“上天有时候真的对人很不公平。做为一个优秀的运动员来说,当他的努力已经达到了极限的时候,想要提高一丁点都是很难的事情,这包括了人的体能,还有反应能力对人的技术提高的限制。
上天不可能让人的能力无限拔高,这就使得站在最顶端的那些精英分子之间也有了细微的差别。有些人,他的天分就是比别人好上那么一星半点,就是这一星半点的些许高度,无论别人如何努力也不能够超越。
我这六年来,最好的成绩也只能拿到全国第三,就是因为这个原因。其实作为我自己来说,我现在的技术自问不比任何人差了,包括哪些电视上演的那些世界搏击名将的水平。但是由于反应能力的限制,我虽然已经熟悉并了解了搏击运动的规律,但是就是没有办法去掌握住它。
因为想要掌握规律,并牢牢地把握住它,所需要的反应能力并不是我的天分可以达到的。我就算是在努力,也只能停留在对距离的精确掌控上,到了这个层次,已经是我的极限了,无法超越。”
黄辉话语中的痛苦,张超是可以理解的。作为一个精英级别的运动员,每次都只能站在别人的下边,仰视别人,而无论如何努力,都无法追上别人比他多出来的那一丝丝天分所赋予的能力,这种无力感,的确让人感到痛苦万分。
这次聊天之后,黄辉和张超也成了无话不谈的好朋友。而张超近水楼台,也有了更多的和黄辉交手吸取经验的机会。而黄辉也希望好朋友能变得更强,每次对战练习的时候,总是有心的指导着张超的技术,一边对战一边口中详细的讲解着动作的细节要领,并不厌其烦的纠正着他的动作。
有了这样的良师益友,张超技术进展的提高日渐明显。这就像盖一座大楼,每天多出一层,日积月累,那种提高的程度是非常可观的。临近年底的时候,学校放了一段时间的假期。过春节了,谁不想回家看看那?张超也想。
宿舍里现在只有他一个人在。他也想回家看看,可是想想家庭的情况,来回不菲的路费,还是算了。强忍住思乡的欲望,想家的冲动,张超将这种情绪化作动力,每天坚持去训练馆一个人训练。
训练馆的设施非常完备,各种各样的训练器具都有。张超现在最需要提高的,就是反应的能力。这种能力的提高,可以通过打梨球,速度球和弹力球来实现。梨球和速度球都具有很高的弹性,只要稍微施加一些力量上去,那球就能在一秒钟之内来回摆动几十次,在人的眼睛看来,就如风扇转动时候的扇叶一般,模糊一片,如果用眼睛去观看的话,只能看到一片模糊的影子而已。
打梨球,不能用眼睛去看,而要用心去感觉。轻轻的一次次击打着,慢慢跟随着梨球来回摆动的频率,挥动拳套,逐渐的施加着压力,让梨球摆动的频率逐渐的加快。一开始的时候,张超很不习惯这种训练方式,眼睛看不清楚,拳头的速度就跟不上梨球摆动的速度,总是打空,这种感觉让人很不爽。
而且不能急躁,越急躁,心就越乱,心一乱,手上的力度就难以精确的把握,而这样所导致的结果,就是不得不重新再来。平心静气,不要用眼睛看,要用心把握。张超做了个深呼吸,调整了一下自己紊乱的心态,又开始了下一轮击打。整个假期,他都在和梨球,速度球相伴,每天上万次的重复着相同的动作,枯燥而单调... -->>
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