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在疼痛的刺激下，苏老板不得不咬牙跟上……（友情提示：在公园里撅树枝是不文明的行为，大家不要像一个没接受过九年义务教育的人工智能学习。）
“好啦，锐哥哥，我们可以休息一下啦！”大约三十分钟之后，风里希带着苏锐来到了公园的人工湖边上。
“呼……呼……”苏老板此时已经顾不上吐槽了，他只剩下喘了，这半个小时的变速跑简直把他累得跟狗一样，在女孩儿手中小树枝的督促下，苏老板今天真是玩了命了。
“锐哥哥，你有五分钟的休息时间哦，你最好慢慢的走走，这样恢复的比较快。”风里希在一旁说道。
“你……你……你弄死我算了……”苏老板一边喘着气，一边慢慢的溜达着。
“嘻嘻，锐哥哥，你也别怪我啊，你身体素质太差了，我这也是为了你好啊……”风里希笑着说道。
“差？我这身体还差？”苏锐感觉自己冤死了，在职业玩家当中，有几个向他这样还晨跑，还锻炼的？
但苏老板那里知道，风里希口中的身体素质可不是他心中的那个标准，在这丫头眼里，上山如猿，下水如獭，卧推三百斤，百米破十秒才算是健康……
而满足某一项的男人在人类中或许还有一些，但想要满足所有的项目，那恐怕整个人类社会中也挑不出几个来。
不管苏老板心中怎么吐槽，时间却一分一秒的流逝，一眨眼的工夫，五分钟就过去了！
“锐哥哥，来吧，热身已经结束了，我们开始运动吧！”风里希的话差点没吓得苏老板直接跳进人工湖里，合着刚刚把他累成狗的变速跑居然只是热身而已！
“锐哥哥，跟我一起做哦！”风里希开始带着苏锐做一些伸展运动，然后就开始长达二十分钟的蛙跳和鸭子步，等这一切都完成之后，苏锐就感觉自己的胯骨都不是自己的了。
“锐哥哥，下面是一百个俯卧撑哦！”但就算如此，风里希也没打算放过苏锐。
“还来？！”苏锐的眼前一黑，差点没昏死过去，此时此刻，他甚至希望自己可以昏过去了。
但这显然是不可能的，风里希对苏锐的身体素质掌握的极其精准，所以她的训练内容也是为苏老板量身打造的，虽然把苏锐已经逼到了极限，但却不会对苏老板造成损伤。
等这次晨练结束之后，苏锐就感觉自己都快要散架了，他都不知道自己是怎么回到的家里，甚至整个洗澡的过程，苏老板的脑子都是一片空白的。
直到在风里希的家里吃完了营养丰富的早餐，苏锐才再次感觉到自己的存在……
“小希……这种运动是每天都要来一次的吗？”苏锐试探着问道。
“当然不是啦！”风里希笑道。
“呼……”苏锐松了口气，如果偶尔来一次的话，他还能勉强接受，如果是天天来，那他非得被累死不可啊！
“怎么可能天天这样呢，等锐哥哥是适应了这个强度之后，我还会增加内容的！”结果风里希的第二句话，就彻底让苏老板趴在了桌子上。
(本章完)
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在疼痛的刺激下，苏老板不得不咬牙跟上……（友情提示：在公园里撅树枝是不文明的行为，大家不要像一个没接受过九年义务教育的人工智能学习。）
“好啦，锐哥哥，我们可以休息一下啦！”大约三十分钟之后，风里希带着苏锐来到了公园的人工湖边上。
“呼……呼……”苏老板此时已经顾不上吐槽了，他只剩下喘了，这半个小时的变速跑简直把他累得跟狗一样，在女孩儿手中小树枝的督促下，苏老板今天真是玩了命了。
“锐哥哥，你有五分钟的休息时间哦，你最好慢慢的走走，这样恢复的比较快。”风里希在一旁说道。
“你……你……你弄死我算了……”苏老板一边喘着气，一边慢慢的溜达着。
“嘻嘻，锐哥哥，你也别怪我啊，你身体素质太差了，我这也是为了你好啊……”风里希笑着说道。
“差？我这身体还差？”苏锐感觉自己冤死了，在职业玩家当中，有几个向他这样还晨跑，还锻炼的？
但苏老板那里知道，风里希口中的身体素质可不是他心中的那个标准，在这丫头眼里，上山如猿，下水如獭，卧推三百斤，百米破十秒才算是健康……
而满足某一项的男人在人类中或许还有一些，但想要满足所有的项目，那恐怕整个人类社会中也挑不出几个来。
不管苏老板心中怎么吐槽，时间却一分一秒的流逝，一眨眼的工夫，五分钟就过去了！
“锐哥哥，来吧，热身已经结束了，我们开始运动吧！”风里希的话差点没吓得苏老板直接跳进人工湖里，合着刚刚把他累成狗的变速跑居然只是热身而已！
“锐哥哥，跟我一起做哦！”风里希开始带着苏锐做一些伸展运动，然后就开始长达二十分钟的蛙跳和鸭子步，等这一切都完成之后，苏锐就感觉自己的胯骨都不是自己的了。
“锐哥哥，下面是一百个俯卧撑哦！”但就算如此，风里希也没打算放过苏锐。
“还来？！”苏锐的眼前一黑，差点没昏死过去，此时此刻，他甚至希望自己可以昏过去了。
但这显然是不可能的，风里希对苏锐的身体素质掌握的极其精准，所以她的训练内容也是为苏老板量身打造的，虽然把苏锐已经逼到了极限，但却不会对苏老板造成损伤。
等这次晨练结束之后，苏锐就感觉自己都快要散架了，他都不知道自己是怎么回到的家里，甚至整个洗澡的过程，苏老板的脑子都是一片空白的。
直到在风里希的家里吃完了营养丰富的早餐，苏锐才再次感觉到自己的存在……
“小希……这种运动是每天都要来一次的吗？”苏锐试探着问道。
“当然不是啦！”风里希笑道。
“呼……”苏锐松了口气，如果偶尔来一次的话，他还能勉强接受，如果是天天来，那他非得被累死不可啊！
“怎么可能天天这样呢，等锐哥哥是适应了这个强度之后，我还会增加内容的！”结果风里希的第二句话，就彻底让苏老板趴在了桌子上。
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