，然后点击“添加到主屏幕”第九十三章 三英尺与三秒钟 (2/2)
二四中文网 www.24zw.net，篮球之上帝之鞭无错无删减全文免费阅读！
稍摆脱了里德的贴防，接到了阿里纳斯的传球，他们成功了。
“喔！这比我想象的要难一些，不过好像也难不倒我。”阿里纳斯在成功的传球后，觉得自己好像找到了诀窍，他的自信心又膨胀了起来。他还走上前和约翰逊击掌以示庆贺。
“告诉我吉尔伯特，诀窍是什么？”莱昂对阿里纳斯问道。
“诀窍就是速度，和默契，传球一定要快，然后要和队友有默契。”
对此莱昂没有说话，他走上前拍了拍帕拉西奥的肩膀让他下去休息一会儿，然后对丹尼斯－罗德曼招了招手说道：“丹尼斯，防一个。”
罗德曼脱掉身上的运动外套，大喇喇地走到距离阿里纳斯大概四尺的位置，在莱昂的指点下又往后移动了一小步。曾经的nba最佳防守球员站在了阿里纳斯的面前，自信心爆棚的他也有些担心起来，不知道罗德曼会祭出什么样的紧逼防守，阿里纳斯已经做好了快速出球的准备。
“好了，准备……”莱昂说着再次把球传给了阿里纳斯，阿里纳斯注意力高度集中，已经做好了罗德曼以紧逼他就撤步的准备，他在脑子里已经勾勒好了传球的几条线路，他还在观察着乔－约翰逊的表情，两人做着眼神的交流。
可是球拿到手的瞬间，罗德曼根本没有逼上来，相反他连退了两步，站在距离阿里纳斯八英尺的位置，展开四肢，像一张蜘蛛网一样罩在了阿里纳斯的面前。阿里纳斯犹豫了一秒钟，他发现自己设计的传球线路很可能被罗德曼的四肢干扰，似乎只有高抛一条路，可是前面的传球证明，高抛只会被里德劫杀。
“哔哔！”莱昂的哨子再度响起，三秒钟已经过去了，球还在阿里纳斯的手里。罗德曼根本没有如他预想的那样去近距离紧逼，而是退一步海阔天空，站在更加靠近约翰逊和阿里纳斯中点的位置，阻挡住了两人之间可能的传球路线。这样罗德曼压根不用去盯人，因为阿里纳斯和约翰逊一个被固定在圈里，一个被固定在线上，三秒钟的时间，根本无处可跑。这就是最佳防守球员的功力。
“ok，吉尔伯特，我可以告诉你，按照丹尼斯刚才的防守策略，十个球你一个都别想传出去。大家都看到了，并不是防守球员距离你越近，你的传球就越困难，距离你越远，你的传球就越简单。有些时候恰恰相反，当防守人距离你越近时，你的传球机会反而越大，因为距离你太近，他便没有精力去顾及你的传球线路和接球人，他的眼里只有你和球，当球不在了，他也就一无所获了。所以，我要告诉大家的传球第一原则是，当防守人距离你三英尺的时候，是你传球的最好时机。这个时候防守人所能得到的反应时间是最短的。”莱昂说着，走到球场上，站在边线朝着球场垮了一步，然后在跨出的那只脚边放了一个篮球。
“从边线到这里篮球的距离就是三英尺，所有人两两一组，站在两边，感受一下三英尺的距离。”莱昂给出的三英尺，基本上和尺子量出来没什么差别。所有球员两两分组大致感受了一下三英尺的距离，在以后训练的日子里，莱昂将不断提到三英尺的距离，他用眼睛一测就能判断两个人之间的距离。届时球员们将会对这个距离无比敏感。
在结束了三英尺的估测后，莱昂继续说道：“除了三英尺以外，我还要求阿里纳斯必须在三秒内把球传出去。当我们的传球足够迅速的时候，留给对方防守调整变化的机会就越少，我相信这是每个人都清楚的。那我们该怎么样提高传球的速度，是提高我们的反应速度，提升默契程度还是提升传球技巧？对不起，这些都是基本科目，我们从训练的第一天起就开始练习的东西。今天我要强调的还是还是距离，这是我要强调的第二个准则，在半场进攻中，永远不要让离你最近的队友超过20英尺，或者近于15英尺。这个距离，是保证你能快速出球又不至于失误的关键。”
听了莱昂说的话，丹尼斯－罗德曼不禁捂着嘴偷笑道：“这不就是三角进攻么。”
莱昂看了一眼罗德曼，好像听到了他的话，说道：“不，不是三角进攻，因为我们可不会有部署线。”
稍摆脱了里德的贴防，接到了阿里纳斯的传球，他们成功了。
“喔！这比我想象的要难一些，不过好像也难不倒我。”阿里纳斯在成功的传球后，觉得自己好像找到了诀窍，他的自信心又膨胀了起来。他还走上前和约翰逊击掌以示庆贺。
“告诉我吉尔伯特，诀窍是什么？”莱昂对阿里纳斯问道。
“诀窍就是速度，和默契，传球一定要快，然后要和队友有默契。”
对此莱昂没有说话，他走上前拍了拍帕拉西奥的肩膀让他下去休息一会儿，然后对丹尼斯－罗德曼招了招手说道：“丹尼斯，防一个。”
罗德曼脱掉身上的运动外套，大喇喇地走到距离阿里纳斯大概四尺的位置，在莱昂的指点下又往后移动了一小步。曾经的nba最佳防守球员站在了阿里纳斯的面前，自信心爆棚的他也有些担心起来，不知道罗德曼会祭出什么样的紧逼防守，阿里纳斯已经做好了快速出球的准备。
“好了，准备……”莱昂说着再次把球传给了阿里纳斯，阿里纳斯注意力高度集中，已经做好了罗德曼以紧逼他就撤步的准备，他在脑子里已经勾勒好了传球的几条线路，他还在观察着乔－约翰逊的表情，两人做着眼神的交流。
可是球拿到手的瞬间，罗德曼根本没有逼上来，相反他连退了两步，站在距离阿里纳斯八英尺的位置，展开四肢，像一张蜘蛛网一样罩在了阿里纳斯的面前。阿里纳斯犹豫了一秒钟，他发现自己设计的传球线路很可能被罗德曼的四肢干扰，似乎只有高抛一条路，可是前面的传球证明，高抛只会被里德劫杀。
“哔哔！”莱昂的哨子再度响起，三秒钟已经过去了，球还在阿里纳斯的手里。罗德曼根本没有如他预想的那样去近距离紧逼，而是退一步海阔天空，站在更加靠近约翰逊和阿里纳斯中点的位置，阻挡住了两人之间可能的传球路线。这样罗德曼压根不用去盯人，因为阿里纳斯和约翰逊一个被固定在圈里，一个被固定在线上，三秒钟的时间，根本无处可跑。这就是最佳防守球员的功力。
“ok，吉尔伯特，我可以告诉你，按照丹尼斯刚才的防守策略，十个球你一个都别想传出去。大家都看到了，并不是防守球员距离你越近，你的传球就越困难，距离你越远，你的传球就越简单。有些时候恰恰相反，当防守人距离你越近时，你的传球机会反而越大，因为距离你太近，他便没有精力去顾及你的传球线路和接球人，他的眼里只有你和球，当球不在了，他也就一无所获了。所以，我要告诉大家的传球第一原则是，当防守人距离你三英尺的时候，是你传球的最好时机。这个时候防守人所能得到的反应时间是最短的。”莱昂说着，走到球场上，站在边线朝着球场垮了一步，然后在跨出的那只脚边放了一个篮球。
“从边线到这里篮球的距离就是三英尺，所有人两两一组，站在两边，感受一下三英尺的距离。”莱昂给出的三英尺，基本上和尺子量出来没什么差别。所有球员两两分组大致感受了一下三英尺的距离，在以后训练的日子里，莱昂将不断提到三英尺的距离，他用眼睛一测就能判断两个人之间的距离。届时球员们将会对这个距离无比敏感。
在结束了三英尺的估测后，莱昂继续说道：“除了三英尺以外，我还要求阿里纳斯必须在三秒内把球传出去。当我们的传球足够迅速的时候，留给对方防守调整变化的机会就越少，我相信这是每个人都清楚的。那我们该怎么样提高传球的速度，是提高我们的反应速度，提升默契程度还是提升传球技巧？对不起，这些都是基本科目，我们从训练的第一天起就开始练习的东西。今天我要强调的还是还是距离，这是我要强调的第二个准则，在半场进攻中，永远不要让离你最近的队友超过20英尺，或者近于15英尺。这个距离，是保证你能快速出球又不至于失误的关键。”
听了莱昂说的话，丹尼斯－罗德曼不禁捂着嘴偷笑道：“这不就是三角进攻么。”
莱昂看了一眼罗德曼，好像听到了他的话，说道：“不，不是三角进攻，因为我们可不会有部署线。”