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他都会做一次。
看了看数据,陆坤自语道:“肌肉已经到瓶颈,不过最近半年骨骼密度在缓慢增加,看来随着日复一日的艰苦训练,内在的骨骼也开始变化了。”
在这半年来的身体测量中,他发现自己的骨骼密度在慢慢地变大,外在明显的表现就是练拳的时候攻击力和抗打击比以前强上不少。
要知道在肌肉力量无多大增长的情况下,骨骼密度增加所表现出来的力量是非常惊人的,因为骨骼密度大,爆发力和抗打击力强。
陆坤还记得在他16岁的时候,在公园跑步时看到一名老者用石子打穿了碗口大的树干,当时目瞪口呆,随后上前与这位老者交谈,想要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后只说了一句“你资质差了些,现代社会和古代不同了,你就算练下去,成就也极其有限,无需浪费时间来学武”。
回想起来,那人所说的资质差应该就是骨骼密度太小,骨头脆,无法加强劲力的爆发,也无法承受劲力爆发时产生的反作用力。
如果强行练武,只会让自己骨骼关节受伤,进展慢不说,危险性也很大。
“现在我所谓的资质应该够了,可惜年龄不合适,石头打穿树木!以我目前肌肉传递力量爆发出来,瞬间打出的力道也不会差他太多,不过一个点的力道和一个拳头的力道表现出来的穿透性不一样而已。”
“所谓劲力,无非是肌肉以及深层肌肉相互配合发力,快速传递力量,所产生的力道成几何倍的增长,再利用爆发力,缩短发力时间加强穿透性。”
“我已经开始练深层肌肉了,慢慢加强训练,迟早会超越练武之人的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰,是什么样的感受!可惜人一辈子就活百岁上下,晚年身体会渐渐衰退,衰老前也就训练个四十年上下!”
“我今年三十岁,已经到达体能巅峰,后面这么多年进步速度没这么快了。”
“算了,不想了这个,赶紧去吃饭,他们应该等半天了。”
自言自语半天,陆坤发现手机已经收到好几条催促的消息,立马收拾好东西,关闭店门,赶去火锅店。
陆坤在街道上慢慢走着,脑子里还在想着如何通过一些体操姿势,训练深层肌肉,如何进一步提高爆发力。
忽然,天空中猛然响起一阵雷声。
陆坤抬头才发现天空中冒出好多乌云,挡住了月亮,时不时有几道闪电在云中穿梭,街道上的风也越来越大,刮得面部生疼。
“奇怪了,刚刚天气还不错,这么快就变天了,看来得回去拿一把伞。”
说完就立马转身往回走,就在此刻,路灯旁出现一道漆黑的裂缝,瞬间把刚转身的陆坤吸了进去。
而后一道闪电伴随着巨大的雷声从天而降,打碎了路灯,漆黑的裂缝也随之消失。
没多久天空中的乌云散去,露出了天空中的明月,月光又散在了街道上,除了坏掉的路灯和消失的陆坤,一切如常。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
他都会做一次。
看了看数据,陆坤自语道:“肌肉已经到瓶颈,不过最近半年骨骼密度在缓慢增加,看来随着日复一日的艰苦训练,内在的骨骼也开始变化了。”
在这半年来的身体测量中,他发现自己的骨骼密度在慢慢地变大,外在明显的表现就是练拳的时候攻击力和抗打击比以前强上不少。
要知道在肌肉力量无多大增长的情况下,骨骼密度增加所表现出来的力量是非常惊人的,因为骨骼密度大,爆发力和抗打击力强。
陆坤还记得在他16岁的时候,在公园跑步时看到一名老者用石子打穿了碗口大的树干,当时目瞪口呆,随后上前与这位老者交谈,想要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后只说了一句“你资质差了些,现代社会和古代不同了,你就算练下去,成就也极其有限,无需浪费时间来学武”。
回想起来,那人所说的资质差应该就是骨骼密度太小,骨头脆,无法加强劲力的爆发,也无法承受劲力爆发时产生的反作用力。
如果强行练武,只会让自己骨骼关节受伤,进展慢不说,危险性也很大。
“现在我所谓的资质应该够了,可惜年龄不合适,石头打穿树木!以我目前肌肉传递力量爆发出来,瞬间打出的力道也不会差他太多,不过一个点的力道和一个拳头的力道表现出来的穿透性不一样而已。”
“所谓劲力,无非是肌肉以及深层肌肉相互配合发力,快速传递力量,所产生的力道成几何倍的增长,再利用爆发力,缩短发力时间加强穿透性。”
“我已经开始练深层肌肉了,慢慢加强训练,迟早会超越练武之人的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰,是什么样的感受!可惜人一辈子就活百岁上下,晚年身体会渐渐衰退,衰老前也就训练个四十年上下!”
“我今年三十岁,已经到达体能巅峰,后面这么多年进步速度没这么快了。”
“算了,不想了这个,赶紧去吃饭,他们应该等半天了。”
自言自语半天,陆坤发现手机已经收到好几条催促的消息,立马收拾好东西,关闭店门,赶去火锅店。
陆坤在街道上慢慢走着,脑子里还在想着如何通过一些体操姿势,训练深层肌肉,如何进一步提高爆发力。
忽然,天空中猛然响起一阵雷声。
陆坤抬头才发现天空中冒出好多乌云,挡住了月亮,时不时有几道闪电在云中穿梭,街道上的风也越来越大,刮得面部生疼。
“奇怪了,刚刚天气还不错,这么快就变天了,看来得回去拿一把伞。”
说完就立马转身往回走,就在此刻,路灯旁出现一道漆黑的裂缝,瞬间把刚转身的陆坤吸了进去。
而后一道闪电伴随着巨大的雷声从天而降,打碎了路灯,漆黑的裂缝也随之消失。
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