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你都能达到吗?我知道你身体素质不错,但良好的心境才能够将自己的实力彻底发挥出来。”
三生一笑:“我的心理素质肯定要比你的好,上面的状态我都能够达到。”
“吹牛。”高柔柔一脸不高兴,翻回第六层,指着最下面说:“那我考考你,你说一说第六层,凝神敛气,静待其满。是什么意思?”
“这个意思就是……”三生刚说一半,猛然想起来什么,说:“是你自己没有达到这一层,才要问我吧?”
“我……”高柔柔俏脸上瞬间通红,她没有想到三生这么精,一眼就看透了她的心事。
高冲急忙说:“对啊,我姐姐卡在这一层很长时间了,一直不得圆满,气的她每天都从头练习一边,还是不得要领。”
三生摇头:“这引体术,不同于一般的格斗术,欲速则不达,你越是强求,有时候就越难达到。”
“说的一套一套的,你真的明白的话,就告诉我到底怎么做,如果你说对了,我才佩服你呢。”高柔柔不忿道。
“其实你达不到跟你的性格有关。”三生说:“你太要强了,太急切了,你自己都说了,自己从来都没有休息过,那你的身体肯定每天都是疲惫的,如果你不让自己的身体彻底放松,你的身体又怎么能够达到巅峰呢?”
“你说错了吧,这个我早就试过了,为了突破这个,我足足给自己放了一个星期的假呢,但还是没有效果。”高柔柔不屑地说。
三生摇头:“你身体虽然没有那么累了,但你的精神还是紧张的,其实你忽略了最重要的两字“静待”,意思就是你现在体内的气已经到了一个临界点,你应该放弃对它们的掌控,它们的本能自然会引导出你身体里面的潜力。”
“真的是这样吗?但我为什么觉得还是自己的意识掌控的起来更好呢?”高柔柔将信将疑的点点头。
“其实人的意识能够掌控身体的部分太少了,比如心跳,脉搏,血液的流动,不管你意志多么强,都不可能控制这些本能反应,你自己不去想它们的时候,它们调节的反而更好了。”三生努力用平淡的语言解释。
“你说的好像也有道理,我这样做真的可以完成第六层吗?”高柔柔一脸期待看着三生。
三生一脸无奈:“你试试就知道了,反正你现在也没有什么好的办法不是吗?”
“我决定了,从现在开始我要给自己放一个长假,找一个山清水的地方好好的休息几个月。”高柔柔伸了一个懒腰,火爆的身材,仿佛要将自己破旧的迷彩服撑爆。
一旁的三生急忙转移了目光,他不禁想到,高柔柔若是剧烈运动起来,不知道多少看到的男人要流鼻血了。
三生将注意力放到引体术上面,他越看越觉得这些方法对现在的自己已经没有丝毫作用了,索性直接翻到了最后一页。
“透气而出,其灵自现。”三生看着引体术的最后一句话,还是一头雾水,他猛然注意到这张牛皮上画的小人手中好像有什么东西。
你都能达到吗?我知道你身体素质不错,但良好的心境才能够将自己的实力彻底发挥出来。”
三生一笑:“我的心理素质肯定要比你的好,上面的状态我都能够达到。”
“吹牛。”高柔柔一脸不高兴,翻回第六层,指着最下面说:“那我考考你,你说一说第六层,凝神敛气,静待其满。是什么意思?”
“这个意思就是……”三生刚说一半,猛然想起来什么,说:“是你自己没有达到这一层,才要问我吧?”
“我……”高柔柔俏脸上瞬间通红,她没有想到三生这么精,一眼就看透了她的心事。
高冲急忙说:“对啊,我姐姐卡在这一层很长时间了,一直不得圆满,气的她每天都从头练习一边,还是不得要领。”
三生摇头:“这引体术,不同于一般的格斗术,欲速则不达,你越是强求,有时候就越难达到。”
“说的一套一套的,你真的明白的话,就告诉我到底怎么做,如果你说对了,我才佩服你呢。”高柔柔不忿道。
“其实你达不到跟你的性格有关。”三生说:“你太要强了,太急切了,你自己都说了,自己从来都没有休息过,那你的身体肯定每天都是疲惫的,如果你不让自己的身体彻底放松,你的身体又怎么能够达到巅峰呢?”
“你说错了吧,这个我早就试过了,为了突破这个,我足足给自己放了一个星期的假呢,但还是没有效果。”高柔柔不屑地说。
三生摇头:“你身体虽然没有那么累了,但你的精神还是紧张的,其实你忽略了最重要的两字“静待”,意思就是你现在体内的气已经到了一个临界点,你应该放弃对它们的掌控,它们的本能自然会引导出你身体里面的潜力。”
“真的是这样吗?但我为什么觉得还是自己的意识掌控的起来更好呢?”高柔柔将信将疑的点点头。
“其实人的意识能够掌控身体的部分太少了,比如心跳,脉搏,血液的流动,不管你意志多么强,都不可能控制这些本能反应,你自己不去想它们的时候,它们调节的反而更好了。”三生努力用平淡的语言解释。
“你说的好像也有道理,我这样做真的可以完成第六层吗?”高柔柔一脸期待看着三生。
三生一脸无奈:“你试试就知道了,反正你现在也没有什么好的办法不是吗?”
“我决定了,从现在开始我要给自己放一个长假,找一个山清水的地方好好的休息几个月。”高柔柔伸了一个懒腰,火爆的身材,仿佛要将自己破旧的迷彩服撑爆。
一旁的三生急忙转移了目光,他不禁想到,高柔柔若是剧烈运动起来,不知道多少看到的男人要流鼻血了。
三生将注意力放到引体术上面,他越看越觉得这些方法对现在的自己已经没有丝毫作用了,索性直接翻到了最后一页。
“透气而出,其灵自现。”三生看着引体术的最后一句话,还是一头雾水,他猛然注意到这张牛皮上画的小人手中好像有什么东西。