，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，青春禁岛无错无删减全文免费阅读！
马步半个小时也不会觉得气喘吁吁。
当然有人会怀疑就这样蒙在不见天日的健身房里面锻炼身体，身上的肌肉恐怕早就成了肌肉猛男了，期初的时候我也对这些有些担心，但是很快这些担心就被我抛在了脑袋后面去了，我二叔告诉我放心大胆的练，这些日子他在给我准备的膳食里面做了调配是不会让我变成四肢发达的肌肉男的。
我二叔的话我深信不疑，因为我二叔就是很鲜明的列子，我二叔看似文质彬彬，但是我从来不怀疑他的一拳可以打死一头公牛，也许这也跟我二叔调配的膳食有关吧。
两个月的时间要说长也不长，但是很少有人会这样耐住性子待在一间屋子里不出去，更何苦现在这种离开了手机就会窒息的时代，但是我坚持了下来！咬着牙，我整整坚持了六十天。
“阿然，今天就练到这把，上来吃饭了。”这时我二叔的声音再一次从健身房的呐叭里面传出来，我二叔也是听得到我的声音的，我说好叻，二叔，我这就来。
“今天我才练三个小时啊，二叔怎么这么早就叫我上来了呢？”我心中暗自疑问，觉得有些奇怪。
等我回到客厅的时候，我二叔就坐在客厅的沙发上，我二叔是叫我上来吃饭的，可惜，茶几上什么也没有。
我疑惑的叫了一句二叔，饭呢。
这时我二叔露出了两个月以来的第一次笑容。
“阿然，这段时间你辛苦了，今天你就先回家去休息吧，明天下午傍晚的时候二叔带你去一个神秘的地方。”我二叔让我过去他告诉我说道。
听到二叔说今天可以回家去休息，我高兴的无法言喻，然后说道“二叔，你说的是真的吗？今天真的可以回去休息？”
虽然早就习惯了每天在健身房里的生活，但是听到我二叔说可以回家，心里面还是难以掩藏这份喜悦。
“瞧你高兴的，怎么是不是想家了啊。”我二叔面露微笑，和蔼的说道。
听着这声音我才感觉到，这才应该是我的二叔，不过我二叔之前一副冷冰冰的样子，我知道我二叔也是为了督促我的锻炼而已。
我赶紧点头说是的，想家了，我说二叔要不要跟我一起去，我打电话给我妈，让我妈今天准备好吃的，你也可以和我爸好好的喝上一杯。
不过我二叔却是摇摇头说，我就不去了，我也该去见见一个老朋友了。
走的时候我二叔再次叮嘱我说，别忘了明天傍晚的事，我对着我二叔点点头说知道了。
从二叔家出来之后，一缕久违的阳光照射到身上，感觉暖洋洋的，特舒服。
走出小区就在这时，一个不和谐的声音在我身后响了起来。
“小子，站住，我看你是不是有点眼熟啊，是不是在那见过！”一个讨厌的声音在我的耳边响起来。
我扁扁嘴，转身来看着他们一伙七八人，然后笑眯眯的替他说道“城外山坳子里面，记得不？。”
眼前这人正是当初协同二胖绑架林玹心的‘浩哥’！
马步半个小时也不会觉得气喘吁吁。
当然有人会怀疑就这样蒙在不见天日的健身房里面锻炼身体，身上的肌肉恐怕早就成了肌肉猛男了，期初的时候我也对这些有些担心，但是很快这些担心就被我抛在了脑袋后面去了，我二叔告诉我放心大胆的练，这些日子他在给我准备的膳食里面做了调配是不会让我变成四肢发达的肌肉男的。
我二叔的话我深信不疑，因为我二叔就是很鲜明的列子，我二叔看似文质彬彬，但是我从来不怀疑他的一拳可以打死一头公牛，也许这也跟我二叔调配的膳食有关吧。
两个月的时间要说长也不长，但是很少有人会这样耐住性子待在一间屋子里不出去，更何苦现在这种离开了手机就会窒息的时代，但是我坚持了下来！咬着牙，我整整坚持了六十天。
“阿然，今天就练到这把，上来吃饭了。”这时我二叔的声音再一次从健身房的呐叭里面传出来，我二叔也是听得到我的声音的，我说好叻，二叔，我这就来。
“今天我才练三个小时啊，二叔怎么这么早就叫我上来了呢？”我心中暗自疑问，觉得有些奇怪。
等我回到客厅的时候，我二叔就坐在客厅的沙发上，我二叔是叫我上来吃饭的，可惜，茶几上什么也没有。
我疑惑的叫了一句二叔，饭呢。
这时我二叔露出了两个月以来的第一次笑容。
“阿然，这段时间你辛苦了，今天你就先回家去休息吧，明天下午傍晚的时候二叔带你去一个神秘的地方。”我二叔让我过去他告诉我说道。
听到二叔说今天可以回家去休息，我高兴的无法言喻，然后说道“二叔，你说的是真的吗？今天真的可以回去休息？”
虽然早就习惯了每天在健身房里的生活，但是听到我二叔说可以回家，心里面还是难以掩藏这份喜悦。
“瞧你高兴的，怎么是不是想家了啊。”我二叔面露微笑，和蔼的说道。
听着这声音我才感觉到，这才应该是我的二叔，不过我二叔之前一副冷冰冰的样子，我知道我二叔也是为了督促我的锻炼而已。
我赶紧点头说是的，想家了，我说二叔要不要跟我一起去，我打电话给我妈，让我妈今天准备好吃的，你也可以和我爸好好的喝上一杯。
不过我二叔却是摇摇头说，我就不去了，我也该去见见一个老朋友了。
走的时候我二叔再次叮嘱我说，别忘了明天傍晚的事，我对着我二叔点点头说知道了。
从二叔家出来之后，一缕久违的阳光照射到身上，感觉暖洋洋的，特舒服。
走出小区就在这时，一个不和谐的声音在我身后响了起来。
“小子，站住，我看你是不是有点眼熟啊，是不是在那见过！”一个讨厌的声音在我的耳边响起来。
我扁扁嘴，转身来看着他们一伙七八人，然后笑眯眯的替他说道“城外山坳子里面，记得不？。”
眼前这人正是当初协同二胖绑架林玹心的‘浩哥’！