，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，幽冥通宝无错无删减全文免费阅读！
他那根本不是加练，是想要了我的命。
回到修车厂后院，摆在我面前的依然是六百公斤重的石砣，但这一次，二百米变成了一公里，我需要拖着这玩意儿跑整整一公里！而且要在二十分钟内完成。
当我刚拖着石砣走完了一公里，二爷根本不打算让我休息，直接上石铃。只不过今天摆在我面前的石铃变成了十个，仉二爷给我三十秒钟的时间，让我依次将所有石铃都抛到八米高空，每抛完一轮，中间休息二十秒钟，然后接着抛，反复抛动二十次，训练才算结束。
我依然无法将石铃抛到八米的高度，仉二爷就让我每次都倾尽全力，能抛多高抛多高。
抛完石铃以后，先来一次十公里长跑，跑完全程，还没等我休息一下，又是各种超大重量的力量举训练，最后是抱着一百八十公斤重的铁球围修车厂后院跑十圈。
即便到了现在，每当我想起那时候的训练强度，耳后根都不禁冒冷汗。
这绝对是要练死人的节奏啊。
前几项还好，我还能靠着还阳丹支撑下来，到了抱铁球跑圈的环节，跑到一半我就废了，就连还阳丹都无法让我站起来。
仉二爷看我实在不行了，就把我扛到了厨房，让我吃饭补充能量，没想到他竟然把洗澡用的木盆也抱到厨房来了，吃完饭以后，直接给我上药浴。
下午的训练项目只有两项，第一项还是十公里长跑，第二项，则是让我拉动一辆重达45吨的卡车，真是要亲命了。
这种东西我怎么可能拉得动！可仉二爷说了，45吨还没达到世界纪录，说我很有希望能拉动。结果我努力了整整一个下午，那辆车只是颤了两颤，连一厘米都没有移动。
这一天的训练课程，也就成了我接下来一个月的训练模板。
在这之后，我每天都在各种大重量的废铁和石头中辗转反侧，累死累活。
除了第一天晚上二爷请我吃了顿饭，从第二天开始，晚上这顿饭的饭钱全都是从我的营养费里出，而晚饭的食谱，则是二爷亲自设计好的。
在这期间，我经常会见到三爷和七爷，而每次看到我的时候，三爷和七爷都是一副牙根痒痒的表情，也不知道他们两个是怎么回事。
训练进行到第七天，我终于抱起了那个六百公斤重的石砣子。
第十天，我在三十分钟之内跑完了十公里路程，期间还花了一点时间寻找藏在酒行里的钥匙串。
第十三天，我的力量举数据基本达到了二爷的期望值，无装备深蹲420公斤，挺举250公斤，无装备卧推312公斤。
第二十天，我将三十斤重的石铃抛到了八米高空，并抱着180公斤重的铁球，围着修车厂后院疯跑了整整十圈。
第二十八天，我终于拉动了那架150吨重的破飞机。
一个月，脱胎换骨。
仉二爷说，以我当前的体重来看，这样的数据确实已经超越极限了，但他又说，我泡了一个月的药浴，又吃了那么多还阳丹，不管是肌肉构造、内脏功能，还是骨骼韧性，都和正常人有着很大的差异，按说我的各项数据都应该无限接近世界纪录才对，可事实却是，每项数据都和世界纪录有着不小的差距。
他这么说也不完全准确，我后来查了一下，其实我的高抛数据是破纪录的。
可不管怎么说，这样的数据确实是我的极限了，就算再怎么用药，也很难再有所提升。
二爷用了一个月时间将我的身体淬炼到了极致，可如果我想让身体长期维持在这样的状态，还需要用五年时间进行巩固。
从第二个月开始，秋字脉就不再向我提供还阳丹，说实话那时候的我也不需要这玩意儿了，可为了巩固体质，我还要每晚服用大量中草药。
每次都是二爷写好了药方，让我到他指定的药房拿药，他说，只有那家人培育出的草药可以达到他的要求，其他店里的药都没有用阴阳沙洗练过，药性和药力差了十万八千里。
便宜通常没好货，好货往往不便宜，这家店里的药就特别贵。而我也是这时候才发现，二爷给我准备的营养费，根本就不足以维持我整整一年的开支。
2006年9月中旬的一天，我像往常一样从药房取了药，刚回到修车厂，就看到二爷正站在修车间门口打电话。
他远远看到我，就朝我招招手，让我过去。
我提着装药的纸袋子凑到他跟前，问他有啥事。
二爷挂了电话，对我说：“昨天我接到一个单子，你去处理一下吧。”
我挠了挠头：“什么单子？什么意思啊？”
二爷说：“你不是一直嫌营养费不够吗，我手头有个活，干好了，不但能补上营养费的缺口，说不定还能有点富余，你干不干？”
我立即回应：“干啊，当然干啊，什么活？”
二爷：“就是咱们市里头啊，有个挺出名的考古学家，他呢，前段时间不知道从哪弄到了一枚铜钱，打那以后，家里就一直怪事不断。你今天晚上去一趟他家里，把铜钱拿回来，就这么简单。”
我不由地皱起了眉头：“二爷，你说的那个考古学家，不会是小惠的二伯吧？”
(本章完)
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
他那根本不是加练，是想要了我的命。
回到修车厂后院，摆在我面前的依然是六百公斤重的石砣，但这一次，二百米变成了一公里，我需要拖着这玩意儿跑整整一公里！而且要在二十分钟内完成。
当我刚拖着石砣走完了一公里，二爷根本不打算让我休息，直接上石铃。只不过今天摆在我面前的石铃变成了十个，仉二爷给我三十秒钟的时间，让我依次将所有石铃都抛到八米高空，每抛完一轮，中间休息二十秒钟，然后接着抛，反复抛动二十次，训练才算结束。
我依然无法将石铃抛到八米的高度，仉二爷就让我每次都倾尽全力，能抛多高抛多高。
抛完石铃以后，先来一次十公里长跑，跑完全程，还没等我休息一下，又是各种超大重量的力量举训练，最后是抱着一百八十公斤重的铁球围修车厂后院跑十圈。
即便到了现在，每当我想起那时候的训练强度，耳后根都不禁冒冷汗。
这绝对是要练死人的节奏啊。
前几项还好，我还能靠着还阳丹支撑下来，到了抱铁球跑圈的环节，跑到一半我就废了，就连还阳丹都无法让我站起来。
仉二爷看我实在不行了，就把我扛到了厨房，让我吃饭补充能量，没想到他竟然把洗澡用的木盆也抱到厨房来了，吃完饭以后，直接给我上药浴。
下午的训练项目只有两项，第一项还是十公里长跑，第二项，则是让我拉动一辆重达45吨的卡车，真是要亲命了。
这种东西我怎么可能拉得动！可仉二爷说了，45吨还没达到世界纪录，说我很有希望能拉动。结果我努力了整整一个下午，那辆车只是颤了两颤，连一厘米都没有移动。
这一天的训练课程，也就成了我接下来一个月的训练模板。
在这之后，我每天都在各种大重量的废铁和石头中辗转反侧，累死累活。
除了第一天晚上二爷请我吃了顿饭，从第二天开始，晚上这顿饭的饭钱全都是从我的营养费里出，而晚饭的食谱，则是二爷亲自设计好的。
在这期间，我经常会见到三爷和七爷，而每次看到我的时候，三爷和七爷都是一副牙根痒痒的表情，也不知道他们两个是怎么回事。
训练进行到第七天，我终于抱起了那个六百公斤重的石砣子。
第十天，我在三十分钟之内跑完了十公里路程，期间还花了一点时间寻找藏在酒行里的钥匙串。
第十三天，我的力量举数据基本达到了二爷的期望值，无装备深蹲420公斤，挺举250公斤，无装备卧推312公斤。
第二十天，我将三十斤重的石铃抛到了八米高空，并抱着180公斤重的铁球，围着修车厂后院疯跑了整整十圈。
第二十八天，我终于拉动了那架150吨重的破飞机。
一个月，脱胎换骨。
仉二爷说，以我当前的体重来看，这样的数据确实已经超越极限了，但他又说，我泡了一个月的药浴，又吃了那么多还阳丹，不管是肌肉构造、内脏功能，还是骨骼韧性，都和正常人有着很大的差异，按说我的各项数据都应该无限接近世界纪录才对，可事实却是，每项数据都和世界纪录有着不小的差距。
他这么说也不完全准确，我后来查了一下，其实我的高抛数据是破纪录的。
可不管怎么说，这样的数据确实是我的极限了，就算再怎么用药，也很难再有所提升。
二爷用了一个月时间将我的身体淬炼到了极致，可如果我想让身体长期维持在这样的状态，还需要用五年时间进行巩固。
从第二个月开始，秋字脉就不再向我提供还阳丹，说实话那时候的我也不需要这玩意儿了，可为了巩固体质，我还要每晚服用大量中草药。
每次都是二爷写好了药方，让我到他指定的药房拿药，他说，只有那家人培育出的草药可以达到他的要求，其他店里的药都没有用阴阳沙洗练过，药性和药力差了十万八千里。
便宜通常没好货，好货往往不便宜，这家店里的药就特别贵。而我也是这时候才发现，二爷给我准备的营养费，根本就不足以维持我整整一年的开支。
2006年9月中旬的一天，我像往常一样从药房取了药，刚回到修车厂，就看到二爷正站在修车间门口打电话。
他远远看到我，就朝我招招手，让我过去。
我提着装药的纸袋子凑到他跟前，问他有啥事。
二爷挂了电话，对我说：“昨天我接到一个单子，你去处理一下吧。”
我挠了挠头：“什么单子？什么意思啊？”
二爷说：“你不是一直嫌营养费不够吗，我手头有个活，干好了，不但能补上营养费的缺口，说不定还能有点富余，你干不干？”
我立即回应：“干啊，当然干啊，什么活？”
二爷：“就是咱们市里头啊，有个挺出名的考古学家，他呢，前段时间不知道从哪弄到了一枚铜钱，打那以后，家里就一直怪事不断。你今天晚上去一趟他家里，把铜钱拿回来，就这么简单。”
我不由地皱起了眉头：“二爷，你说的那个考古学家，不会是小惠的二伯吧？”
(本章完)
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。