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二四中文网 www.24zw.net,自卑与超越无错无删减全文免费阅读!

    ChapterⅣ Early Memories

    在所有记忆中,早期记忆特别重要,因为它显示了一个人生活方式的根源及其最为直接的表现方式。

    记忆的重要性在于可对现实和未来生活的影响。所以,经验本身没有比留于记忆的生活意义来得更重要。

    各种记忆里最富有启发性的,是他开始述说其故事的方式,以及他能够记起的最早事件,第一件记忆总能表现出个人的基本人生观。

    性格塑造的关键

    假如一个人有了某方面的自卑感,就会进行一系列奋斗,并让自己在某方面变得更加优秀。其实,我们的生活里有很多这样的例子。通过人们在这方面的反映,我们可以了解他们的生活风格。

    所以,我们对一个人的了解,可谓随时随地,而且材料丰富,包括从对方说的话里、做的事情里、每个观点里、每个手势等,都可以洞察其隐含的意义。

    所以,在对一个人的个性进行研究时,我们就像考古学家一样,搜寻陶器和工具的碎片、建筑物的残埂断壁、破损的纪念物,以及书的残页。在有了这些材料后,我们就可以推断这座城堡的毁灭以及其之前的各个方面。那么,在对人的个性进行研究时,也是类似的,通过了解这个人身上的不同方面,从而抽绎出共性,然后得出他对生命诠释的意义。

    当然,这件事说起来简单,但若真正了解一个人时,并非易事。正因为此,我们可能不得不承认,在所有的心理学种类里,个体心理学或许最难以学会和应用。我们在诊疗患者时,不能像有些心理学派那样,做出头痛医头、脚痛医脚的判断,而是需要聆听患者说的一切来龙去脉,还要抱着怀疑态度。

    比如说,我们在接触患者时,必须从大量细小信号,诸如他如何走进房里,如何打招呼、握手,如何微笑,如何走路等,一一得到提示。或许我们会对其中的某一点产生误会,但其他方面的整合会对此进行纠正,从而帮助我们树立正确的印象。

    其实,医生在对患者进行治疗时,这本身就是一种合作。从这个意义上说,心理医生只有真正关心患者,走进患者的内心世界,打开患者的心扉,才能实现治疗的成功。基于此,我们必须设身处地,用自己的眼睛仔细观察,用自己的耳朵聆听,来找到对我们有益的信息。

    我们在诊疗中发现,放纵一个惯于受宠的病人,可能会更容易得到他的好感,但他潜伏的控制欲会更加明显;反之,如果轻视他、忽略他,则可能容易招致他的敌意。这样的结果,患者可能会终止治疗,或者在治疗中不予以配合。可见,无论是放纵还是轻视,都不能从根源帮助患者。

    实际上,在对一个人生活风格的影响中,最有代表性的就是早期记忆。这些记忆绝不是偶然的;一些事情之所以深印在一个人的脑海里,是因为他觉得这些事情对自己而言,曾经非常重要。从这个意义上说,这些记忆意味着他的“生活故事”。

    此外,记忆甚至可以起到同梦相似的作用。这就好比人们在做出重大决定时,可能会在梦中出现相关的情景,这种梦境正是个体在做出这个决定时的种种考量。如果一个人在梦中成功地通过了一场考试,那么在接下来的考试中,他很有可能充满信心。在梦对一个人情感的影响方面,过去的记忆也可以起到类似的影响。

    这就好比,当一个人想到早期不开心的经历时,他的情绪状态就会明显低落,如果这个人经常回忆过去不开心的经历时,那么这个人的生活风格明显会变得忧郁,他可能会告诉自己“我一生都不幸”;如果他能想到过去一些开心的经历,并且经常想到早期记忆中一些积极而乐观的事情,他会觉得自己的生活应该充满阳光。

    如此可见,早期记忆对一个人日后的生活风格以及个性发展,都有重要影响。同时,选择哪些早期记忆,无疑也会对人们的生活有重要作用。

    早期记忆与生活风格

    人的生命旅程中会经历很多事情,选择记住哪些事情,与他的生活风格密切相关。假如一个人的优越感仅停留于自身,那么他会时常感到“别人老和我作对,在羞辱我”。如此一来,他在应对外界刺激时,总是怀着消极的态度。当然,人的这种惯性记忆并非一成不变,这也意味着他的生活风格并非一成不变。

    尽管如此,我们仍要看到,早期记忆对一个人今后生活风格的形成有着重要影响。为什么这样说呢?首先,它展现了我们生活风格的起源以及最初表现。而且,我们在分析一个人当下的生活风格时,也可以知道他在儿童期间是被宠坏了,还是被忽视了,以及他的合作程度如何,喜欢同哪些人进行合作,他在遇到问题时,会通过什么样的方法来处理。

    假如一个小孩视力不好,他可能从小就会可以训练自己细心地观察事物,以减弱自己视力不佳的缺陷。那么,我们在同这个孩子交流时,就会发现他的记忆里,一开始就是“我环顾四周……”。

    倘若一个孩子身体有缺陷,他希望自己也能够走动、跑起来、跳起来,那么他的这种兴趣也会使得他的记忆尽可能出现这样的特点。我们由此可以判断出来,儿童期的记忆与他时下的主要兴趣息息相关。一旦我们知道了一个人在述说往日记忆的时候,我们通过他的兴趣,就可以判断出他的目标和生活方式。

    当然,一个人的早期记忆或许会有很多。那么,最能说明问题的,通常是他怎样开始讲述自己的故事,以及回忆起的第一件事是什么。可以说,一个人能够一开始就回忆起什么样的事情,基本可以体现出一个人的人生观。因为这是一种潜意识的表露,也可以让我们看出,他以什么作为自己的起点。所以,我在了解一个人的个性时,总会问他最初的记忆是什么。

    实际上,这种问法并不是每次都可以获得想要的结果。有时候,对方不会回答,或者告诉我们,记忆的事情这么多,也不知道哪件事情应该在先。我们从个体心理学的角度来分析,即使一个人做出这样的回答,也可以给予我们一定启发,我们还可以据此推断:他不想与别人来探讨自己的人生哲学,也不希望与别人合作来探讨这些问题。相对来说,这样的人还是很少,一般情况下,人们都是乐于和别人聊起自己的早期记忆。

    所以,我们只要用心的话,就会发现,了解身边很多人的生活风格,包括他们对人生的态度,不是一件很困难的事情。只要在他们提起自己早期记忆的时候,我们注意聆听,总能够发现一些期待的信息。

    此外,在对早期记忆进行研究时,我们发现早期记忆绝不冗繁,而是高度浓缩与精练。基于此,我们还可以利用早期记忆来做些群体调查。比如说,在一个班级里,我们只要让每个小孩都写下自己的早期记忆,那么,我们就可以对这些孩子有个基本的认识。这样的话,今后应该怎样教育这些孩子,我们也就有了一个基本的方向。

    曾经有一个26岁的男子来找我,他抱怨自己一直找不到一份称心的工作。事实上,在8年前,他的父亲把他安置到一家经纪行工作,可他从来不喜欢这一行。所以,在违心地干了8年后,他终于辞职了。他想找份自己真心喜欢的工作,却一直没有如愿。为此,他经常忧虑,一直总是失眠,他甚至想到了自杀。

    为了摆脱这种令自己焦虑的处境,他离开了家,去了另外一个城市,并在那个城市里找了份工作养活自己。后来,他收到一封信,得知母亲生病了。于是,他不得不又回到家里,同家人住在一起。

    从他的这些叙述中,我们觉得或许他的母亲很宠爱他,而他的父亲则对他比较严厉些。在这种情况下他生活的目的,可能有相当大一部分是为了反抗父亲,并从中找到生活的价值。当问及他是家里第几个孩子时,我们得知,他是家里最小的孩子,还是唯一的男孩。他有两个姐姐,其中大姐姐常对他颐指气使,二姐姐基本上也是这样对待他。他的父亲更是对他吹毛求疵,总认为他做得不够优秀。于是,很多年来,他感觉自己在受着家里所有人的控制,只有他的母亲对他比较友好,在他眼里,是自己唯一的朋友。

    他上学的年龄也很晚,一直到14岁才去上学。后来,在他父亲的要求下,他又上了农校,原因是他的父亲打算购买一个农场,正好让儿子农校毕业后来帮自己。进入农校后,他学习很努力,成绩也很好。毕业后,他并没有被送到农场工作,因为他的父亲觉得让儿子去经济行工作,对自己的农场会起到更好的效果。

    于是,他到了一家父亲给自己找的经纪行工作。虽然他并不喜欢经纪行里的工作,可他仍然在那儿坚持干了8年。因为他觉得,起码不应该让自己的母亲担心,让母亲获得一些宽慰。

    他在小时候,不喜欢干净,害怕黑暗,尤其害怕一个人待着。实际上,当我们一听到某个孩子不喜欢干净时,便知道总会在他背后有人替他收拾东西;当一听到有小孩害怕黑暗与孤独时,就会发现有人抚慰他。这个人就是他的母亲。

    在成长的过程中,他觉得很难与别人交朋友,因为在与陌生人相处时,他总是觉得不自在。由于这样的原因,他几乎从未谈过恋爱,对爱情也不感兴趣,更不想结婚。在他看来,父母的婚姻并不幸福,所以选择结婚无疑是对自己的一种伤害,以及对自己生活的破坏。

    他在经纪行干了8年后,他的父亲仍然要求他继续在经纪行工作,可他发现自己的兴趣已不在于此,而是比较喜欢广告行业。但他也清楚,家里不会再给他钱,让他去学习广告知识,所以,他才会要求到另一个城市谋发展。于是,从他的每一个经历中,我们都可以看到,他在极力地反抗着父亲,同时又不想伤害母亲。他长期在这种两难的境地里生活。

    在他的最初记忆里,清晰地记得自己是如何反抗这位严父的。在他小的时候,父亲曾开过一个饭馆,而他则常去父亲的饭馆干活。那时,他特别喜欢洗碟子,并把这些碟子从一个桌子滑到另一个桌子。他的这些举动让父亲觉得很恼火,并认为这个儿子太不像话,有些不务正业,便当着很多人的面打了他一耳光。虽然过去了20余年,但他仍然清晰地记得。当时,他的脸上火辣辣的,并第一次深刻地认识到:父亲是自己的敌人。

    从那以后,他觉得自己的一生似乎都在同父亲作战。他认为,只有让父亲感到受了伤害,自己的内心才会满足,才会有些快感。

    于是,他后来有过自杀的念头也就随之变得不难解释。我们通过对自杀的长期研究发现,自杀从某种程度上来说,包含了一种对他人的谴责。比如说,他通过自杀,用这种举动向父亲、向家人、向社会表达自己的情绪:“这全是爸爸的错。因为我走到这一步,都是他逼的!”

    在这种出发点下,只要是他父亲安排的差使,他就会从内心里反抗。实际上,为了证明自己是好样的,他也想过创业,但他从小的时候起,常被娇惯着,创业的话又吃不了那么大的苦;他也想过游手好闲,可又考虑到母亲的感受,所以,他只好不是很情愿地工作。这也是他在经纪行连续工作8年之久的原因。

    那么,他为什么又经常失眠呢?这是因为,他若晚上无法入睡,必然影响第二天的工作,那么父亲希望他去上班,他则可以说“我晚上没有休息好,白天没有精神”。

    刚开始的时候,他说自己不做梦。但后来,他终于想起了一个梦。在梦里,有个人朝墙扔球,但这个球总是会弹开。那么,他的这个梦与他后来形成的生活风格有什么关系吗?

    为了进一步弄明白里面的关系,我又问他:“接着又发生了什么?”他告诉我:“球一弹开,我就醒来了。”现在,我们终于知道了他失眠的原因。其实,这个梦的含义是,他认为自己总被别人强迫性地往前推,去做自己不愿意做的事情。于是,他只要一梦到有人朝墙扔球,他就会醒来,并难以入睡。经常如此,他在第二天也就会感到疲惫不堪,难以安心工作了。

    这样的话,虽然父亲老是催促他白天好好上班,可他却以这种父亲无奈的理由——自己失眠,来达到反抗父亲的目的。当我们明白了他的这个潜意识时,我们就会发现他的这种反抗策略其实也是一种智慧,可以于无形之中反击自己的“对手”。只是,他的这种行为,不管是对别人,还是对自己,都未必尽如人意,所以,我们一定要帮助他改变。

    当我把他这个梦的含义解释给他后,他就不再做这个梦了。尽管这样,他说,有的时候,他仍会在夜深时醒来。每当这个梦又要向他袭来时,他因为已经知道了这个梦的含义,便可以要求自己不再做这个梦。这样的话,几天下来,他仍会觉得疲惫不堪。那么,我们应该怎样帮助他呢?唯一的办法就是让他和父亲和好,消除敌对。实际上,只要他的内心里还保存着击败父亲的念头,任何问题就会难以解决。

    “你父亲似乎大错特错,”我说,“他真是太不明智了,老想在你身上施展自己的权威。也许他有病,需要治疗。但你能做什么呢?你又不能改变他。譬如天下雨了,你能做什么?你只能撑把伞,或叫一辆出租车,若老想反抗它、制伏它,那是毫无用处的。现在你就是浪费时间同他反抗。你以为这样能表现自己的力量,能占上风,但实际上你比其他人受的伤都重。”

    接下来,我指出了他这些问题的潜在一致性,即对事业不确定,逃避家庭,失眠,拒绝爱情和婚姻。同时,我还告诉他,这样做的目的主要是为了通过伤害自己来伤害父亲。为此,我给他提了一个建议:“今晚上床的时候。你想象一下你要不停地让自己醒来,这样明天便会疲惫。想象你明天太疲惫了,不能去上班,父亲便雷霆大作,这样,伤害父亲的目的也就达到了。”当我把他潜在的想法说出来时,他不由得笑了。是的,人在小孩子的时候,还可以觉得这种游戏好玩,可是成人后,再玩这样的游戏,显然有些不合时宜。

    剖析早期记忆

    接下来,为了说明我们应该怎样具体通过早期记忆来分析一个人的生活风格,我会举几个例子予以说明。我要声明的是,在这些例子中,除了他们的早期记忆,我对他们一无所知,甚至不知道他们是大人还是小孩。尽管如此,单从他们的早期记忆里,我便可以分析出这个人是期待合作,还是远离合作;是勇敢,还是怯懦;是想获得支持,还是想独立;是乐于付出,还是热衷于索取。

    例一:“因为我妹妹……”早期记忆里出现了哪个人,这是必须要加以重视的。这里出现了一个妹妹,我们便可以确定,这个人深受其妹妹影响。假如这个小孩能与自己的妹妹很配合地玩耍,那么在这个人的生活中,也必然能将自己的社会兴趣扩展到别人身上。倘若这个人从小就与妹妹竞争激烈,而且影响彼此的发展,那么他在与别人的合作方面,必然有所减弱。当然,我们此时获取的信息还很有限,不便轻易下结论,还需要了解更多的信息。

    “因为我和妹妹是家里最小的孩子,她太小不能上学的时候,我也不许去。”到这里,我们可以感受到,他们之间存在的竞争意味明显了。“妹妹拖了我的后腿。她比我小,但我却被迫要等她。她限制了我的机会!”假如这个人早期记忆的含义意味着是这样,那么,这个女孩或男孩可能会觉得“我生活中的最大危险就是有人限制我,妨碍我自由发展”。

    当然,这个感觉受到限制的人很可能是女孩。因为通常情况下,男孩似乎很少因为要照顾妹妹而受到上学的限制。

    “因此,我们在同一天开始上学。”若处在她的位置来看,我们认为,这不是培养女孩子的一个好办法。因为这样做的结果,只会给她留下一个这样的印象:因为自己年长些,所以就必须站在别人的后面。如果她是这样认为的话,那么久而久之,她会觉得大家喜欢妹妹,对自己反倒是忽视了。于是,在她的记忆里,可能会因此而忽视某一个人。

    实际上,这个人很有可能是她的母亲。为了寻求这种情感的平衡,她可能会更加依恋自己的父亲,并尽可能使自己成为父亲的宝贝和掌上明珠。如果我们知晓了这一点,那么,对于一些有几个孩子的家庭... -->>

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