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光是看懂第一页就费了不少功夫。
将自己关在休息室，张少杰按照上面所教授的呼吸方式，调整好自身的状态。
心里抛开一切。
他尝试忘掉自己从何来，忘掉杀父之仇，忘掉自己身处在哪。
情绪已经平静下来。
渐渐的，呼吸放缓下来。
和龟息功不同的是，这五禽戏开篇教授的呼吸法门，是让他将入气分为五次，前四次吸气时间短，而最后一次是要吸满空气。
空气滞留在肺部，他沉了沉心，试想着气海下沉。
要将气沉入腹部，也就是丹田所在。
“哈……”张少杰一股脑吐出所有的气。
五禽戏果然很难参透。
这可是华夏的秘籍，是某个神医所作，如果有汉语的版本，应该更容易学会吧。
他再次五吸入气，气沉丹田。
但是气海在肺部胀的难受，也没有一丝气下沉的意思。
很困难啊！
“吼……哈……”张少杰听到外面街道有老人练嗓。
听说是这一代的老戏骨，他这一嗓子，将入定的状态打断了。
张少杰尝试两次，暂且放下了，入气的功夫没人指导，自己根本很难领悟。
如果有那天分，自己在小学的时候就能去参加国际奥数竞赛，用不着吃糠咽菜那么多年。
笨鸟先飞啊！
既然入气不能领悟到，干脆先练习自己的异能，等整本书被翻译过来，也应该有个详细的参考。
这些文字被自己粗略的用词典翻译，很难说是不是中间有什么遗漏的。
击中注意力，他尝试放空一切，目光击中在休息室桌子上的一杯水。
眼睛已经有些疲累，耳膜嗡嗡作响。
杯子未动，张少杰憋足力气，双手捏的紧紧的。
甚至他放弃了呼吸，憋着一口气。
突然，大脑像是被针刺一般疼痛，只是一瞬间的感觉罢了。
水杯晃了晃。
不行，身体受伤严重以后，异能也受到很大的影响。
张少杰几次尝试控物的能力，顶多能让水杯内的水晃动。
上一次能造成那么大影响，是在自己被逼急的时候。
非得让自己处于绝地才能爆发出异能的作用，那太不靠谱了，万一到时候没用，自己不是药丸。
既然身体格斗的能力差了很多，异能可是他保命的工具。
否则遇到人多的时候，自己根本对付不过来。
多次尝试以后，大脑疲惫不堪，身体的力量也被抽走了不少。
下楼以后，齐凉道了一声：“你生病了吗？气色很难看。”
“没什么，头晕罢了。”
齐凉走上前，他以为张少杰是练五禽戏的入气开篇伤了身体，探了一下脉搏，这才放下心来。
“气虚的话，少做剧烈运动。”
东城甩了一个我懂得的眼神。
看来是张少杰憋久了，刚刚在休息室打了一发。
可能是因为和林春雪闹矛盾呢！
“东城，今晚你陪我回去吧。”齐凉说道。
父子俩交换了一个眼神，这是怎么回事？
张少杰走到厕所打算小解，看到镜子里，自己的裤裆湿漉漉的，苦笑了一声。
这两人，真是够污的啊！
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光是看懂第一页就费了不少功夫。
将自己关在休息室，张少杰按照上面所教授的呼吸方式，调整好自身的状态。
心里抛开一切。
他尝试忘掉自己从何来，忘掉杀父之仇，忘掉自己身处在哪。
情绪已经平静下来。
渐渐的，呼吸放缓下来。
和龟息功不同的是，这五禽戏开篇教授的呼吸法门，是让他将入气分为五次，前四次吸气时间短，而最后一次是要吸满空气。
空气滞留在肺部，他沉了沉心，试想着气海下沉。
要将气沉入腹部，也就是丹田所在。
“哈……”张少杰一股脑吐出所有的气。
五禽戏果然很难参透。
这可是华夏的秘籍，是某个神医所作，如果有汉语的版本，应该更容易学会吧。
他再次五吸入气，气沉丹田。
但是气海在肺部胀的难受，也没有一丝气下沉的意思。
很困难啊！
“吼……哈……”张少杰听到外面街道有老人练嗓。
听说是这一代的老戏骨，他这一嗓子，将入定的状态打断了。
张少杰尝试两次，暂且放下了，入气的功夫没人指导，自己根本很难领悟。
如果有那天分，自己在小学的时候就能去参加国际奥数竞赛，用不着吃糠咽菜那么多年。
笨鸟先飞啊！
既然入气不能领悟到，干脆先练习自己的异能，等整本书被翻译过来，也应该有个详细的参考。
这些文字被自己粗略的用词典翻译，很难说是不是中间有什么遗漏的。
击中注意力，他尝试放空一切，目光击中在休息室桌子上的一杯水。
眼睛已经有些疲累，耳膜嗡嗡作响。
杯子未动，张少杰憋足力气，双手捏的紧紧的。
甚至他放弃了呼吸，憋着一口气。
突然，大脑像是被针刺一般疼痛，只是一瞬间的感觉罢了。
水杯晃了晃。
不行，身体受伤严重以后，异能也受到很大的影响。
张少杰几次尝试控物的能力，顶多能让水杯内的水晃动。
上一次能造成那么大影响，是在自己被逼急的时候。
非得让自己处于绝地才能爆发出异能的作用，那太不靠谱了，万一到时候没用，自己不是药丸。
既然身体格斗的能力差了很多，异能可是他保命的工具。
否则遇到人多的时候，自己根本对付不过来。
多次尝试以后，大脑疲惫不堪，身体的力量也被抽走了不少。
下楼以后，齐凉道了一声：“你生病了吗？气色很难看。”
“没什么，头晕罢了。”
齐凉走上前，他以为张少杰是练五禽戏的入气开篇伤了身体，探了一下脉搏，这才放下心来。
“气虚的话，少做剧烈运动。”
东城甩了一个我懂得的眼神。
看来是张少杰憋久了，刚刚在休息室打了一发。
可能是因为和林春雪闹矛盾呢！
“东城，今晚你陪我回去吧。”齐凉说道。
父子俩交换了一个眼神，这是怎么回事？
张少杰走到厕所打算小解，看到镜子里，自己的裤裆湿漉漉的，苦笑了一声。
这两人，真是够污的啊！
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