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第一百九十九章:智能化训练
休息一天重新开始训练之后,球员的精神状态格外的好,当然了,也有可能是因为不用在站二.逼的军姿的原因。
众所周知,一支球队的训练最难的是团队的配合,和球员对主教练战术的理解。但是在夏洛看来,只要队员配合默契了,那么理解主教练战术的意图就能更加彻底。
而配合默契了之后,就连失误都会少一些。一支优秀的球队失误率是非常少的,同时配合的好在进攻端也会有很大的斩获。
所以夏洛新阶段的训练大部分是围绕团队配合来的,上个赛季的一些拓展训练就成为了重点,因为这其中有很多信任和团结的训练。比如一名球员们站在六七米高的高台下,背部朝后倒下去,而队友们则是在高台下面接着这名球员,这就是锻炼球员们对自己队友的信任度。
还要就是在十几米的高台上穿着保险措施然后起跳去握住几米开外高处的一根单杠,并且做几个引体向上。这是在锻炼球员们果断和勇敢起跳争顶的决心,同时也具有对争顶起跳时机判断的因素。
类似的这些拓展训练看似有些游戏的心态,但是一个团队长期这么训练下来的话就会在他们心中形成一个潜意识,这种潜意识在以后的比赛中就会发挥出来。
所以......新人四人组再一次的惊叹了,从来就没有听说过这样的训练。训练前三到四人一组的溜猴热身也就算了,毕竟自从西班牙和巴萨的Ti-Ki-Ta-ka战术火了之后,这样的溜猴就已经不算是什么秘密了。但是.....尼玛,这样的拓展训练确定不是在闹着玩?
罗德里格斯和奥巴梅杨几人不能理解,但是上个赛季就和夏洛合作过的球员们可是很理解了。上个赛季他们之所以能够拿下双冠王,并且在联赛可谓是一骑绝尘,其中夏洛安排的一些看似不严谨和没有什么卵用的训练和特殊战术可谓是发挥了巨大的作用。
举个最简单的例子,上个赛季的南安普顿是英冠联赛中场均跑动距离最多的球队,也打破了英冠历史上场均跑动距离最长的纪录。场均120.3公里的跑动距离足以让英超球队汗颜,因为上个赛季英超最能跑的热刺的场均跑动距离都才118.9公里,也就是说他们比英超跑动距离第一名的球队还能跑。
就是这样疯狂的跑动数据奠定了南安普顿的基础,但是即便是跑动距离这么大,但他们的伤病指数却是排名英冠倒数第二的,同时他们很少出现体能透支的情况,整个赛季他们体能最吃力的也就是和利物浦以及切尔西的足总杯比赛了。
所以,由此可以看见季前夏洛做出的一些针对性训练是发挥了巨大作用的。
这个赛季夏洛和教练组在上个赛季的训练基础上改变一些,使得训练更加科学化更加具有针对性。
新赛季每位球员的球鞋里面都会放置一个很小的感应器,同时佩戴一副手环。每时每刻,球鞋里面的感应器就会将球员的一些基本数据发送到教练组的电脑软件中,包括跑动距离、跑动位置等数据,结合之前在软件中设定的每位球员的身体数据,系统能够模拟出很多数据反馈,最基本的就是能够计算出每位球员的体能储备大约还有多少。
这样的智能穿戴设备给教练组减轻了很多工作量,也让很多以前看不见的东西变得一目了然。体能教练尼克·哈维制定的体能训练就直接输入到了电脑软件中,他能通过手中的平板电脑获得所有球员的数据反馈,然后根据这些数据再来调整新的训练。
上个赛季夏洛给每位球员的针对性训练计划规划书这个赛季一样具备,不同的是这个赛季的计划书直接写入了系统软件中,由教练组来安排实施。
而球员们身上佩戴的智能手环也是一种传感器,只是这个传感器是将一些基本数据传达到球员们的电脑或者智能手机上的。球员们也可以通过手机程序了解自己的身体和训练情况。
同时根据这些数据,教练组也会将一些加练建议发到球员们的手环中,然后手环是和球员们的手机连接的,所以球员们在选择自由加练项目的时候就可以参考教练组的专业性建议。当然了,这样的加练并不在教练组的计划之中,完全是球员们个人的训练。
这样的智能化训练好处多不胜数,不过也有缺点,就比如博格巴就曾经说过:“这下子想要偷懒都没有办法偷懒了!”
没错,感应器和手环会将数据发送到教练组和球员们自己的软件上面,通过这些数据就可以一目了然整个训练结果,球员们想要偷懒是躲不过教练的“火眼金睛”的。
而这套系统设备就是之前夏洛拜托罗德家的宅男屌丝........额,IT精英约翰·罗德设计研发的... -->>
第一百九十九章:智能化训练
休息一天重新开始训练之后,球员的精神状态格外的好,当然了,也有可能是因为不用在站二.逼的军姿的原因。
众所周知,一支球队的训练最难的是团队的配合,和球员对主教练战术的理解。但是在夏洛看来,只要队员配合默契了,那么理解主教练战术的意图就能更加彻底。
而配合默契了之后,就连失误都会少一些。一支优秀的球队失误率是非常少的,同时配合的好在进攻端也会有很大的斩获。
所以夏洛新阶段的训练大部分是围绕团队配合来的,上个赛季的一些拓展训练就成为了重点,因为这其中有很多信任和团结的训练。比如一名球员们站在六七米高的高台下,背部朝后倒下去,而队友们则是在高台下面接着这名球员,这就是锻炼球员们对自己队友的信任度。
还要就是在十几米的高台上穿着保险措施然后起跳去握住几米开外高处的一根单杠,并且做几个引体向上。这是在锻炼球员们果断和勇敢起跳争顶的决心,同时也具有对争顶起跳时机判断的因素。
类似的这些拓展训练看似有些游戏的心态,但是一个团队长期这么训练下来的话就会在他们心中形成一个潜意识,这种潜意识在以后的比赛中就会发挥出来。
所以......新人四人组再一次的惊叹了,从来就没有听说过这样的训练。训练前三到四人一组的溜猴热身也就算了,毕竟自从西班牙和巴萨的Ti-Ki-Ta-ka战术火了之后,这样的溜猴就已经不算是什么秘密了。但是.....尼玛,这样的拓展训练确定不是在闹着玩?
罗德里格斯和奥巴梅杨几人不能理解,但是上个赛季就和夏洛合作过的球员们可是很理解了。上个赛季他们之所以能够拿下双冠王,并且在联赛可谓是一骑绝尘,其中夏洛安排的一些看似不严谨和没有什么卵用的训练和特殊战术可谓是发挥了巨大的作用。
举个最简单的例子,上个赛季的南安普顿是英冠联赛中场均跑动距离最多的球队,也打破了英冠历史上场均跑动距离最长的纪录。场均120.3公里的跑动距离足以让英超球队汗颜,因为上个赛季英超最能跑的热刺的场均跑动距离都才118.9公里,也就是说他们比英超跑动距离第一名的球队还能跑。
就是这样疯狂的跑动数据奠定了南安普顿的基础,但是即便是跑动距离这么大,但他们的伤病指数却是排名英冠倒数第二的,同时他们很少出现体能透支的情况,整个赛季他们体能最吃力的也就是和利物浦以及切尔西的足总杯比赛了。
所以,由此可以看见季前夏洛做出的一些针对性训练是发挥了巨大作用的。
这个赛季夏洛和教练组在上个赛季的训练基础上改变一些,使得训练更加科学化更加具有针对性。
新赛季每位球员的球鞋里面都会放置一个很小的感应器,同时佩戴一副手环。每时每刻,球鞋里面的感应器就会将球员的一些基本数据发送到教练组的电脑软件中,包括跑动距离、跑动位置等数据,结合之前在软件中设定的每位球员的身体数据,系统能够模拟出很多数据反馈,最基本的就是能够计算出每位球员的体能储备大约还有多少。
这样的智能穿戴设备给教练组减轻了很多工作量,也让很多以前看不见的东西变得一目了然。体能教练尼克·哈维制定的体能训练就直接输入到了电脑软件中,他能通过手中的平板电脑获得所有球员的数据反馈,然后根据这些数据再来调整新的训练。
上个赛季夏洛给每位球员的针对性训练计划规划书这个赛季一样具备,不同的是这个赛季的计划书直接写入了系统软件中,由教练组来安排实施。
而球员们身上佩戴的智能手环也是一种传感器,只是这个传感器是将一些基本数据传达到球员们的电脑或者智能手机上的。球员们也可以通过手机程序了解自己的身体和训练情况。
同时根据这些数据,教练组也会将一些加练建议发到球员们的手环中,然后手环是和球员们的手机连接的,所以球员们在选择自由加练项目的时候就可以参考教练组的专业性建议。当然了,这样的加练并不在教练组的计划之中,完全是球员们个人的训练。
这样的智能化训练好处多不胜数,不过也有缺点,就比如博格巴就曾经说过:“这下子想要偷懒都没有办法偷懒了!”
没错,感应器和手环会将数据发送到教练组和球员们自己的软件上面,通过这些数据就可以一目了然整个训练结果,球员们想要偷懒是躲不过教练的“火眼金睛”的。
而这套系统设备就是之前夏洛拜托罗德家的宅男屌丝........额,IT精英约翰·罗德设计研发的... -->>
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