，然后点击“添加到主屏幕”第400章 别和我提游泳
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在地面趴了一个晚上，第二天一早，明川只觉得全身僵硬，爬起来用力舒展了一番，身上的酸痛和疲惫全都消失的无影无踪。
随意的冲了个凉水澡，更觉神清气爽。
明川伸出右手握了握拳头，无论是体力还是精神力都已经完全恢复了过来，根本不像是刚刚出院不久的伤员。
通过武技的训练，不仅提升了对鬼气的控制力，自己的恢复能力再次得到了强化。
明川觉得自己越来越不像个普通的人类，但是这种改变带来的好处是显而易见的，对此他十分满意。
影澜在一旁也很开心，虽然不能说话，却一直蹦过来跳过去，完全闲不下来。
明川注意到了影澜体型的变化，耷拉着眼皮沉思道：这家伙与自己的联系越发紧密，这一夜间的变化多半与自己实力的提升有关，这样看来，高山辉夜的那套武技不仅能使得自己更快的掌握控制鬼气的技巧，同时也能加速影澜的复原。
看来确实得勤加练习才行。
他向来懒散，但是对于提升实力的训练却从来不会疏忽。
与驾校约下的时间是明天，今天一整天都没什么安排，明川出门买了点食物和香烟之后，便将自己关进了客房，刻苦的练习起来。
这套武技的动作原本就很难做到标准，更加困难的地方是他必须在保持着动作的同时，控制体内的鬼气，使得鬼气按照他的意愿以一定的轨迹在体内运行一圈。
每一个动作所对应的鬼气运行的轨迹都不一样，不仅如此，每三个动作分为一组，每一组对鬼气的控制方式都有些许的不同。
这种控制方面的不同差别很微小，但是实际控制起来却感觉天差地别。
明川很清楚这种训练不能着急，不可能一蹴而就。以目前自己的能力，能一次做完三个动作就已经是极限了，想要一口气将所有的动作全部完成根本是不可能的失去。所以他给自己定下了练习的计划。
开始的两周只练习前三个动作，每天无论有什么情况都必须完成三次，每一次连着将三个动作练完。这样两周之后，第一组的动作应该就能比较熟练。
这样第三周开始，练习第二组的三个动作，同样每天三次，三次之后，将第一组的动作再练习一次，直到两组动作完全熟练，能够一气呵成。
至于后面的训练计划，明川决定等到时候根据自己的情况再另行安排。
将自己在房间里关了一整天，直到夜幕降临，房外传来敲门声，他才猛然惊觉。
当翟菲菲提着一袋子水果看到来开门的明川时，明显的愣了愣。
明川也没想到这个时候翟菲菲会突然跑来，有些意外的问道：“你那个案子办完了？”
翟菲菲将明川上下打量了一番，有些纳闷的问道：“你干嘛呢？怎么全身都是水？”
此时的明川赤着一双脚，看起来就好像刚从河里爬出来一样，水珠练成了线从他身上滑落，滴落在地上，将他脚下的地板浸湿了一片。
“你不会又跑去河里游泳了吧？”这家伙莫非潜水上瘾了？这才刚出院，又跑去折腾？翟菲菲忍不住在心里嘀咕。
“别和我提游泳，我现在对游泳有些心理阴影。尤其是在河里。”来s市才几个月，他都下了多少次水了？梅里河河水的味道他算是尝了个饱。
侧身让翟菲菲进了屋，明川说道：“听老闫和你大哥说，你最近在忙一件很棘手的案子？”
“那个啊，已经结束了。”翟菲菲将水果扔进了厨房，随手拿了两只苹果洗干净，扔了一个给明川，自己一边啃着一边说道，“你出院的时候正是关键时期，所以也没抽出空去探望。”
“这个无所谓，又不是什么重伤。”明川耸耸肩，满不在乎的说道。
“这案子挺麻烦的，因为凶手专门对十几岁的高中生下手，死了几个孩子，社会影响极为恶劣，所以整个警队这段时间都忙疯了。”翟菲菲坐进沙发里，看起来有些疲惫。
“你说给我听不要紧么？”明川虽然也很好奇翟菲菲口中的案件，但是他很清楚，有些事儿警察是不能对外泄露的。
“这些情况都是公开的，估计待会儿晚间新闻里就会播出来了。”翟菲菲毫不在意的摆摆手，她干了那么多年的警察，这种事情她很有分寸。
在地面趴了一个晚上，第二天一早，明川只觉得全身僵硬，爬起来用力舒展了一番，身上的酸痛和疲惫全都消失的无影无踪。
随意的冲了个凉水澡，更觉神清气爽。
明川伸出右手握了握拳头，无论是体力还是精神力都已经完全恢复了过来，根本不像是刚刚出院不久的伤员。
通过武技的训练，不仅提升了对鬼气的控制力，自己的恢复能力再次得到了强化。
明川觉得自己越来越不像个普通的人类，但是这种改变带来的好处是显而易见的，对此他十分满意。
影澜在一旁也很开心，虽然不能说话，却一直蹦过来跳过去，完全闲不下来。
明川注意到了影澜体型的变化，耷拉着眼皮沉思道：这家伙与自己的联系越发紧密，这一夜间的变化多半与自己实力的提升有关，这样看来，高山辉夜的那套武技不仅能使得自己更快的掌握控制鬼气的技巧，同时也能加速影澜的复原。
看来确实得勤加练习才行。
他向来懒散，但是对于提升实力的训练却从来不会疏忽。
与驾校约下的时间是明天，今天一整天都没什么安排，明川出门买了点食物和香烟之后，便将自己关进了客房，刻苦的练习起来。
这套武技的动作原本就很难做到标准，更加困难的地方是他必须在保持着动作的同时，控制体内的鬼气，使得鬼气按照他的意愿以一定的轨迹在体内运行一圈。
每一个动作所对应的鬼气运行的轨迹都不一样，不仅如此，每三个动作分为一组，每一组对鬼气的控制方式都有些许的不同。
这种控制方面的不同差别很微小，但是实际控制起来却感觉天差地别。
明川很清楚这种训练不能着急，不可能一蹴而就。以目前自己的能力，能一次做完三个动作就已经是极限了，想要一口气将所有的动作全部完成根本是不可能的失去。所以他给自己定下了练习的计划。
开始的两周只练习前三个动作，每天无论有什么情况都必须完成三次，每一次连着将三个动作练完。这样两周之后，第一组的动作应该就能比较熟练。
这样第三周开始，练习第二组的三个动作，同样每天三次，三次之后，将第一组的动作再练习一次，直到两组动作完全熟练，能够一气呵成。
至于后面的训练计划，明川决定等到时候根据自己的情况再另行安排。
将自己在房间里关了一整天，直到夜幕降临，房外传来敲门声，他才猛然惊觉。
当翟菲菲提着一袋子水果看到来开门的明川时，明显的愣了愣。
明川也没想到这个时候翟菲菲会突然跑来，有些意外的问道：“你那个案子办完了？”
翟菲菲将明川上下打量了一番，有些纳闷的问道：“你干嘛呢？怎么全身都是水？”
此时的明川赤着一双脚，看起来就好像刚从河里爬出来一样，水珠练成了线从他身上滑落，滴落在地上，将他脚下的地板浸湿了一片。
“你不会又跑去河里游泳了吧？”这家伙莫非潜水上瘾了？这才刚出院，又跑去折腾？翟菲菲忍不住在心里嘀咕。
“别和我提游泳，我现在对游泳有些心理阴影。尤其是在河里。”来s市才几个月，他都下了多少次水了？梅里河河水的味道他算是尝了个饱。
侧身让翟菲菲进了屋，明川说道：“听老闫和你大哥说，你最近在忙一件很棘手的案子？”
“那个啊，已经结束了。”翟菲菲将水果扔进了厨房，随手拿了两只苹果洗干净，扔了一个给明川，自己一边啃着一边说道，“你出院的时候正是关键时期，所以也没抽出空去探望。”
“这个无所谓，又不是什么重伤。”明川耸耸肩，满不在乎的说道。
“这案子挺麻烦的，因为凶手专门对十几岁的高中生下手，死了几个孩子，社会影响极为恶劣，所以整个警队这段时间都忙疯了。”翟菲菲坐进沙发里，看起来有些疲惫。
“你说给我听不要紧么？”明川虽然也很好奇翟菲菲口中的案件，但是他很清楚，有些事儿警察是不能对外泄露的。
“这些情况都是公开的，估计待会儿晚间新闻里就会播出来了。”翟菲菲毫不在意的摆摆手，她干了那么多年的警察，这种事情她很有分寸。