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二四中文网 www.24zw.net,饲龙师无错无删减全文免费阅读!

    一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。对于广诚来说,今天绝对是无比难熬一天,作为武陵大学体育系运动训练专业专攻长跑和标枪的大四学生,他发誓他整整七年的体育生生涯从没有今天这么累过。

    他就是被刘明选出来的二十一个能坚持完全整套体能测试的人之一,而且在这二十一人中体能排进前五,但此时也已经累得上气不接下气。

    砰!

    他再一次将对手摔倒在沙坑上。

    他的对手是一名身高近一米九,体格强壮的男人,而他自己则矮了一个头。

    尽管他不过一米七左右的个头,但长年的体能锻炼造就的身手,还是能让他跟面前的大汉摔个半斤八两。

    而且面前的大汉明显比他还要疲累,此时已是喘气如牛,汗如雨下,面色在高温下很不正常的潮红,身体也有些痉挛,明显已经接近体能极限。

    要是下一刻他休克,广诚觉得自己都不会惊讶,毕竟人的训练强度时有其极限的,自己此时进行的训练量已经不下自己在学校三四天的训练量了。

    连自己都感觉快不行了,这些体能可能比起自己还弱了一截的人怎么可能一直撑下去。

    眼前的一幕幕全被刘明收入眼底,经过一个多小时不间断的疯狂训练,这些人的体能和极限他都大概能看出来。

    “你,休息。”

    “你,还有你,暂时休息。”

    那些已经在休克边缘的人,刘明及时让他们停下恢复体力。

    而其余人在刘明还未喊停的情况下,一个都不敢停下,哪怕身形已经摇摇欲坠也咬牙撑了下来。

    从擒拿刚柔体开始训练算起,已经过了两个小时。

    刘明终于让所有人都停下,接着召唤出自然英灵凯蒙文。

    “恢复他们的体力。”刘明吩咐道。

    “遵命。”凯蒙文说完微微一躬身,手持枯木手杖一挥动,无数绿芒洒向了听到刘明喊停后全都瘫软在滚烫的沙地上,像死人般难以动弹的众人。

    在绿光中,所有人额头不断冒出的汗珠都消失一空,一阵凉意瞬息间席卷所有人全身。

    整块沙地都被绿芒笼罩,吩咐一个巨大的阴影遮住了烈日。

    虽然他们疲惫依旧,但至少让他们一时免去了阳光炽热煎熬之苦能够尽快恢复。

    十分钟后,刘明又开始了接下来六式的教授。

    其中有像古泰拳术般,进行击打硬物锻炼骨骼强度和抗击打能力的肘膝刚柔道,泰拳术重在所谓的四肢八体攻击,也就是将拳腿膝肘四种部位当成八种武器攻击,特点就是将这八个身体部位磨练的像武器般坚硬,所以被疯拳杜凯旋吸纳进入自己的疯拳八式中锻炼身体强度。

    接着就是如同拳击般训练出拳力量和速度的风速刚柔拳,拳击重在出拳速度以及力道锻炼,所以用来训练力量和速度再适合不过。

    然后就是如同散打高鞭重鞭腿般,训练腿功和腿部劲道的钢鞭刚柔劲,华夏散打之所以在国际上也能打出一些名头,主要靠的还是腿上功夫,高鞭腿和重鞭腿电光火石的战斗之间往往能让对手防不胜防。>

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