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二四中文网 www.24zw.net,超神巫师无错无删减全文免费阅读!

    一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。    “好,林成少爷,既然你都已经记住了,接下来就是熟练修炼,有其他不明白的地方随时都可以去找我询问。”

    古德列最后说着。

    “骑士呼吸法修炼的时候,最好和十字剑基础剑术同步进行,效果更佳。”

    “多谢古德列叔叔,我记住了。”

    林成再度感谢。

    凯里男爵不在,城堡之中绝大多数的事务都是古德列负责的,他格外的繁忙,交授过林成骑士呼吸法就离开了校场。

    “滴!骑士呼吸法优化完毕,优化后综合效果预计提升百分之三十。”

    终于优化完毕了!

    刚刚古德列传授运行口诀之后,智脑001就对口诀进行优化。

    “不错。”

    能够提升百分之三十,林成已经相当的满意。

    他现在【瑜伽练体术】已经几乎没有半点的效果,迫不及待的拿起一旁武器架上的十字剑,开始修炼。

    “呼!”

    林成深吸一口气,开始了修炼,手中十字剑挥舞,呼吸的时候采用特定的呼吸之法。

    逐渐,他感觉到自己丹田的位置稍微有一点温热,温热从丹田起,缓缓流向周身其他地方,最终到了脑部消失。

    正好他一套十字剑基础剑法结束,温热流走一周。

    “滴,通过对比,本次修炼提升宿主0.05点力量,0.05点敏捷,0.05点体质,0.005点精神力。”

    林成看着数据,微微有一点失望。

    骑士呼吸法修炼的效果比【瑜伽炼体术】的效果差的实在是太多了。

    只是他现在也没有其他什么好的修炼方法。

    唯一让他有些欣慰的就是精神力提升了0.005点。

    他的精神力在今天修炼前,已经有1.95点,还差0.05点,就能够达到2点,可以再次尝试进入到龙纹戒中,取出龙纹戒里面的其他宝物。

    这一次修炼之后,就只差0.045点了。

    “继续!”

    林成想到这里,也是动力十足,再度开始了修炼。

    第二次呼吸法修炼很快结束。

    精神力的提升幅度却只有0.002。

    “再来!”

    ……

    “再来!”

    “滴!警告!宿主身体能量几乎消耗一空,已不适合继续修炼,请停止修炼,补充食物!”

    一直到001发出警告声音,林成才停了下来。

    看看时间,已经临近中午,一阵强烈的饥饿感传来,肚子也配合的发出咕噜咕噜的声音。

    “先去吃饭。”

    林成离开了校场,回到房间,卡戴珊已经将午餐准备好。

    一份白面包,一杯牛奶,一份小菜。

    “林成少爷,您回来了,请用餐。”

    林成清洗了双手,一指餐桌上的食物吩咐着:

    “再给我来四份。”

    “啊?!”

    卡戴珊一愣,显然以为自己听错了。

    “再给我来四份。”

    林成重复了一遍。

    “是,林... -->>

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