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面请按我说的做。首先，把你的身体调整到一个最舒服的姿势，然后放松身体，慢慢地做深呼吸。”
“像这样么？”
“对，很好。慢慢地呼出来，就这样做，很好。再来一次，深深地吸气，呼气。很好。你喜欢什么样的环境。”
“嗯，海边吧。”
“好，现在你想象自己正躺在海边。海风清凉、舒适。海浪在有节奏地拍打着礁石，刷啦、刷啦，一声又一声。能感到你的心灵么？很好，用心灵去感受你身体的每一个部分。当你感觉到你的头部的时候，头部就放松了；当你感觉到你的胸部、背部的时候，身体就放松了；放松你的腹部，呼吸越来越顺畅；当你感觉到双臂的时候，双臂就放松了；当你感觉到双腿的时候，腿也放松了。你的整个身体越来越放松，越来越放松……好，你现在感觉怎么样？”
“很——舒服，心里很——轻松。身上——好像有——白色的光。”声音低沉，好像说出每个字都要费很大的力气。
“很好，静静地享受吧。”
五分钟过去了。
“好，现在我会慢慢从一数到十。当我数到十的时候，你的潜意识会带着你回到过去某一段时光，你会看到一个对你来说具有巨大影响力的事件。当我数到十的时候，无论你看到什么，想到什么，都请把它说出来。说出来以后，快乐的，你会记住，不快乐的，就会把它抛弃掉。好么？”
缓缓地点头。
“好，那我们开始。1—2—3—4—5—6—7—8—9—10。”
突然可以看见眼球在眼皮下快速转动。
（很好，这说明潜意识已经开始提供信息了。）
“我们在院子里……烤蚱蜢的香味……爸爸用自行车带我回来……要先写完作业才能出去玩……木头枪……比大猛的好。”
（他在回到的这段记忆中，应该不超过10岁。）
“我在和小朋友玩冲锋打仗的游戏（声音变得稚嫩、活泼），在沙坑里……二胖真赖，每次死了都不躺下……那边有解放军叔叔在练队列（声音变得羡慕、憧憬），真威风啊……一二一、一二一……点名……王立波，到。孟凡哲，到。嘻嘻……咦，那个叔叔怎么了？怎么一到他那里就卡住？哎呀，当官的叔叔好生气（声音变得恐惧）……重新点名……怎么又卡住……还重新点名……叔叔加油……口吃？……哎呀，不要打人（身体开始颤抖）……好多血……叔叔被罚，一个人在操场上跑步……”
呼吸猛然变得急促，身体剧烈痉挛。
“你看到什么了？”
“倒下了（开始哭泣）……额头……血一直在流……体育老师……点名……打我耳光……不要……”
“好了好了，现在我们结束这次经历。刚刚你所看到的一切，已经深深地印在你的脑海中，无论到什么时候，你都能轻易地回想起来。是么？”
“是……是吧。”
“还能感到白色的光么？”
“……能。”
“很好，现在白色的光慢慢散去，你的身体和精神在慢慢苏醒。我从十倒数到一的时候，你就会完全醒来。懂了么？”
“……懂了。”
“好，十，白光越来越淡，你觉得身心都很放松；九，你现在越来越清醒；八，慢慢恢复身体的正常感觉；七，手指开始有感觉了；六，你的内心平静安详，感到很愉快；五，越来越清醒；四，脖子慢慢转动；三，你感到浑身都蕴藏着巨大的能量；二，就要醒来了，前面就是出口；一，你已经完全清醒了，睁开眼睛！”
深呼吸。
“天哪，我刚才……被催眠了么？”
“呵呵，就算是吧。”
“我想起来了。9岁那年，看见一个口吃的解放军叔叔被体罚。”
“嗯，听起来应该是这么回事。”
“可是我为什么一直都想不起来？”
“这叫‘心因性记忆丧失’，这种记忆丧失带有一种选择性。也就是说，你会有选择地去忘记那些带给你痛苦的经历。说穿了，就是一种逃避。”
“我回忆起来的这些事，有帮助么？”
“当然，解决任何问题都要找到关键，尤其是心病。找到原因就好办了。”
“你愿意帮助我么，老师？”
“你信任我么？”
“当然，你愿意么？”
“呵呵，难道我不是一直在帮助你么？”
“谢谢。”
“别那么客气。我只有一个要求，要为我保密，好么？”
“好的。”
睡觉。看书。上课。偶尔打打篮球。不用考虑有谁会被杀。不用面对吸血的疯子。连噩梦都很少做。
这就是幸福的生活。
方木每天都像其他人一样在校园里或忙碌或悠闲地来来往往，踏踏实实地过了一个星期的安静生活。周末抽空回了一次家，饱饱地吃了几顿妈妈做的饭，人也胖了两斤。
天气越来越热，莫名其妙的，心情也好起来。坐在返校的公共汽车里，轻柔的风吹在脸上，痒酥酥的，很舒服。窗外是炽热的阳光，鼻子里有青草的味道。摸摸包里的瓶瓶罐罐，是妈妈塞进来的肉酱和泡菜。懒懒地靠在椅背上，闭上眼睛打盹。
这种感觉，多久没有了？
杜宇正在寝室里玩CS，听见方木推门进来，头也不回地问候了一句：“回来了？”
方木应了一声，从包里拿出一瓶肉酱，放到杜宇的桌子上。“给，我妈做的，尝尝。”
“呵呵？”杜宇有点诧异地回过头，“谢谢。”他退出游戏，从抽屉里拿出一双筷子，打开肉酱瓶盖，把筷子伸进去搅和了几下，又拿出来放进嘴里。
“嗬！好香啊，你妈妈手艺真不错。”
“那就多吃点，我这里还有。”
“今天晚上我吃面条好了，拌上肉酱，味道一定不错。”杜宇又挑起一大块，放进嘴里。
“你也不怕咸。”方木笑笑。
“老兄，看得出你最近心情不错啊。”杜宇一边嚼着一边说。
“是么？”方木一边整理东西一边漫不经心地回答。
“你这样就对了，多和大家聊聊，别老是谁也不搭理。”
“呵呵，好。”
“前段时间，总觉得你遇到了什么麻烦事。刘建军跟我说有一次看见你深更半夜在走廊里转悠。有什么心事，不妨跟我说说。我们是好朋友，不是么？”
方木看着杜宇，他一脸诚恳的表情。
“对。”方木重重地点了点头。
吃过晚饭，方木和杜宇坐在各自的电脑桌前。杜宇又在CS里不知疲倦地厮杀。方木本想好好整理一下马凯一案的档案，可是在这个下午，实在不想让那些阴暗、血腥的东西占据自己的头脑，就随便打开一个网页漫无目的地浏览着。
门被推开。刘建军拿着篮球和几个同学嘻嘻哈哈地闯了进来。看见方木也在，几个人的声音不约而同地都降低了。
刘建军扔下球，一把拽下杜宇头上的耳麦，“别玩了，打球去。”
篮球蹦跳着落在方木脚下，蹭在牛仔裤上，留下一块灰迹。刘建军见弄脏了方木的裤子，有点尴尬地说：“对不起啊。”
“没关系。”方木摆摆手，回过头去继续浏览网页。
杜宇弯腰从床下拿出球鞋，蹬在脚上，转头对方木说：“一起去吧。”
“哦，不了。”
“走吧，一起去吧。”刘建军也客气地邀请。
“你这家伙，当自己是大牌球星啊，要不要出场费啊？”杜宇笑着说。方木犹豫了一下，从衣柜里拿出一条运动短裤。
面请按我说的做。首先，把你的身体调整到一个最舒服的姿势，然后放松身体，慢慢地做深呼吸。”
“像这样么？”
“对，很好。慢慢地呼出来，就这样做，很好。再来一次，深深地吸气，呼气。很好。你喜欢什么样的环境。”
“嗯，海边吧。”
“好，现在你想象自己正躺在海边。海风清凉、舒适。海浪在有节奏地拍打着礁石，刷啦、刷啦，一声又一声。能感到你的心灵么？很好，用心灵去感受你身体的每一个部分。当你感觉到你的头部的时候，头部就放松了；当你感觉到你的胸部、背部的时候，身体就放松了；放松你的腹部，呼吸越来越顺畅；当你感觉到双臂的时候，双臂就放松了；当你感觉到双腿的时候，腿也放松了。你的整个身体越来越放松，越来越放松……好，你现在感觉怎么样？”
“很——舒服，心里很——轻松。身上——好像有——白色的光。”声音低沉，好像说出每个字都要费很大的力气。
“很好，静静地享受吧。”
五分钟过去了。
“好，现在我会慢慢从一数到十。当我数到十的时候，你的潜意识会带着你回到过去某一段时光，你会看到一个对你来说具有巨大影响力的事件。当我数到十的时候，无论你看到什么，想到什么，都请把它说出来。说出来以后，快乐的，你会记住，不快乐的，就会把它抛弃掉。好么？”
缓缓地点头。
“好，那我们开始。1—2—3—4—5—6—7—8—9—10。”
突然可以看见眼球在眼皮下快速转动。
（很好，这说明潜意识已经开始提供信息了。）
“我们在院子里……烤蚱蜢的香味……爸爸用自行车带我回来……要先写完作业才能出去玩……木头枪……比大猛的好。”
（他在回到的这段记忆中，应该不超过10岁。）
“我在和小朋友玩冲锋打仗的游戏（声音变得稚嫩、活泼），在沙坑里……二胖真赖，每次死了都不躺下……那边有解放军叔叔在练队列（声音变得羡慕、憧憬），真威风啊……一二一、一二一……点名……王立波，到。孟凡哲，到。嘻嘻……咦，那个叔叔怎么了？怎么一到他那里就卡住？哎呀，当官的叔叔好生气（声音变得恐惧）……重新点名……怎么又卡住……还重新点名……叔叔加油……口吃？……哎呀，不要打人（身体开始颤抖）……好多血……叔叔被罚，一个人在操场上跑步……”
呼吸猛然变得急促，身体剧烈痉挛。
“你看到什么了？”
“倒下了（开始哭泣）……额头……血一直在流……体育老师……点名……打我耳光……不要……”
“好了好了，现在我们结束这次经历。刚刚你所看到的一切，已经深深地印在你的脑海中，无论到什么时候，你都能轻易地回想起来。是么？”
“是……是吧。”
“还能感到白色的光么？”
“……能。”
“很好，现在白色的光慢慢散去，你的身体和精神在慢慢苏醒。我从十倒数到一的时候，你就会完全醒来。懂了么？”
“……懂了。”
“好，十，白光越来越淡，你觉得身心都很放松；九，你现在越来越清醒；八，慢慢恢复身体的正常感觉；七，手指开始有感觉了；六，你的内心平静安详，感到很愉快；五，越来越清醒；四，脖子慢慢转动；三，你感到浑身都蕴藏着巨大的能量；二，就要醒来了，前面就是出口；一，你已经完全清醒了，睁开眼睛！”
深呼吸。
“天哪，我刚才……被催眠了么？”
“呵呵，就算是吧。”
“我想起来了。9岁那年，看见一个口吃的解放军叔叔被体罚。”
“嗯，听起来应该是这么回事。”
“可是我为什么一直都想不起来？”
“这叫‘心因性记忆丧失’，这种记忆丧失带有一种选择性。也就是说，你会有选择地去忘记那些带给你痛苦的经历。说穿了，就是一种逃避。”
“我回忆起来的这些事，有帮助么？”
“当然，解决任何问题都要找到关键，尤其是心病。找到原因就好办了。”
“你愿意帮助我么，老师？”
“你信任我么？”
“当然，你愿意么？”
“呵呵，难道我不是一直在帮助你么？”
“谢谢。”
“别那么客气。我只有一个要求，要为我保密，好么？”
“好的。”
睡觉。看书。上课。偶尔打打篮球。不用考虑有谁会被杀。不用面对吸血的疯子。连噩梦都很少做。
这就是幸福的生活。
方木每天都像其他人一样在校园里或忙碌或悠闲地来来往往，踏踏实实地过了一个星期的安静生活。周末抽空回了一次家，饱饱地吃了几顿妈妈做的饭，人也胖了两斤。
天气越来越热，莫名其妙的，心情也好起来。坐在返校的公共汽车里，轻柔的风吹在脸上，痒酥酥的，很舒服。窗外是炽热的阳光，鼻子里有青草的味道。摸摸包里的瓶瓶罐罐，是妈妈塞进来的肉酱和泡菜。懒懒地靠在椅背上，闭上眼睛打盹。
这种感觉，多久没有了？
杜宇正在寝室里玩CS，听见方木推门进来，头也不回地问候了一句：“回来了？”
方木应了一声，从包里拿出一瓶肉酱，放到杜宇的桌子上。“给，我妈做的，尝尝。”
“呵呵？”杜宇有点诧异地回过头，“谢谢。”他退出游戏，从抽屉里拿出一双筷子，打开肉酱瓶盖，把筷子伸进去搅和了几下，又拿出来放进嘴里。
“嗬！好香啊，你妈妈手艺真不错。”
“那就多吃点，我这里还有。”
“今天晚上我吃面条好了，拌上肉酱，味道一定不错。”杜宇又挑起一大块，放进嘴里。
“你也不怕咸。”方木笑笑。
“老兄，看得出你最近心情不错啊。”杜宇一边嚼着一边说。
“是么？”方木一边整理东西一边漫不经心地回答。
“你这样就对了，多和大家聊聊，别老是谁也不搭理。”
“呵呵，好。”
“前段时间，总觉得你遇到了什么麻烦事。刘建军跟我说有一次看见你深更半夜在走廊里转悠。有什么心事，不妨跟我说说。我们是好朋友，不是么？”
方木看着杜宇，他一脸诚恳的表情。
“对。”方木重重地点了点头。
吃过晚饭，方木和杜宇坐在各自的电脑桌前。杜宇又在CS里不知疲倦地厮杀。方木本想好好整理一下马凯一案的档案，可是在这个下午，实在不想让那些阴暗、血腥的东西占据自己的头脑，就随便打开一个网页漫无目的地浏览着。
门被推开。刘建军拿着篮球和几个同学嘻嘻哈哈地闯了进来。看见方木也在，几个人的声音不约而同地都降低了。
刘建军扔下球，一把拽下杜宇头上的耳麦，“别玩了，打球去。”
篮球蹦跳着落在方木脚下，蹭在牛仔裤上，留下一块灰迹。刘建军见弄脏了方木的裤子，有点尴尬地说：“对不起啊。”
“没关系。”方木摆摆手，回过头去继续浏览网页。
杜宇弯腰从床下拿出球鞋，蹬在脚上，转头对方木说：“一起去吧。”
“哦，不了。”
“走吧，一起去吧。”刘建军也客气地邀请。
“你这家伙，当自己是大牌球星啊，要不要出场费啊？”杜宇笑着说。方木犹豫了一下，从衣柜里拿出一条运动短裤。