，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，当超模成为短跑之王无错无删减全文免费阅读！
security chapter 微博上的热闹林多是看不见的，她一天都泡在健身房跑步机上做慢跑训练, 为晚上的比赛热身。
说实话, 她对百米跑的成绩并不很满意，有训练时的10秒98在前, 11秒上的成绩对她来说不过尔尔。只是上了赛场她才知道，训练的确不同于比赛，不说其他, 光是这陌生场地就让她有些不适应, 到底影响了发挥。
好在最终成绩还算不错, 一炮打响她在短跑届的知名度。
5月30日晚, 19点10分, 女子200米预赛开始。
参赛运动员一共43人，分为5组, 各组按名次取3人, 按成绩递补2人决赛。
林多这回排在第3组第4道起跑，话说回来, 第4道还是冠军道呢。
不过她心里清楚, 自己预赛的成绩肯定不怎么出色。
运动员们穿着露腿露腰的背心短裤站在夜风中活动身体, 今晚气温有些低，好在经过热身，她们也不会觉得冷。
“各就位。”
随着裁判员的号令，林多准备好起跑姿势, 耳朵一捕捉到发令枪响, 便快速冲了出去, 然而这反应还是稍慢一筹。
虽说都是短跑，100米与200米差别却有些大，技术节奏都有所不同，前者让林多体验横冲直撞的爽感，后者却有种说不出的凝滞。
尤其在弯道上，光是那离心力就让她不太舒服。
本身林多起跑技术就不咋地，天赋再强她也是个刚入行的新人，全部训练时间加起来也不超过半年，100米能有这成绩纯粹靠自身速度快。
这一组运动员水平都差不多，虽没有秦诗诗胡天丽这样的短跑名将，可比起林多来说都是老将了，技术方面不用说，基本都是从小练出来的，有几个运动员年纪比林多还小上一些，经验却要更加丰富。
因此，在弯道起跑时林多便慢了半个身位，直道加速那一段超了上来，弯道加速又没有衔接好，转弯时甚至落到最后一位。好在之后便出弯进了直道。
林多倾斜的身体逐渐变直，她用力摆动双臂，下肢蹬摆结合，以摆促蹬，利用弯道的惯性全力加速，往终点冲去！
最终，林多以24.46秒的成绩获得小组第二，顺利晋入复赛。
复赛与决赛在第三天进行，林多喘了喘，对这个成绩非常不满意，好在经过这次实战，她终于察觉到自己的问题在哪儿了。
抛去技术层面问题，她在进弯道后受到离心力的影响，担心自己会摔倒，就忍不住放慢了一些速度，这就破坏了加速节奏。
反观其他运动员，她们在过弯时依旧保持了速度，她这略微一慢在赛场上便是一大段距离，若非她们后程节奏跟不上，无法持续加速，林多就算进了直道也极难反超。
当然，这是中国大部分短跑运动员要面对的问题，也就是人们口中所谓的“人种优势”，在与国外选手——尤其是黑人的对决中，起跑、途中跑都尚可甚至还能超出，可每每到了最后冲刺阶段，后程能力便跟不上了。
中国运动员就是败在“后程无力”这一点上。
而林多问题则相反，她身体素质不同于一般黄种人，就算前程消耗了部分体力，后程的大步幅依旧能持续加速，还能爆发一下来个冲刺。
尤其是跑百米的时候，只要解决启动衔接问题，她就能上世界赛场与那些黑人高手决战。
至于两百米……嗯，且等着吧。
毕竟比起一百米来说，二百米的技术影响更大一些，林多还需要多练习。
不过跑了回预赛，就算林多发现了自己的问题，想来想去也没有什么好办法，今晚临时训练也抱不上佛脚，倒不如好好琢磨明天复赛时该... -->>
security chapter 微博上的热闹林多是看不见的，她一天都泡在健身房跑步机上做慢跑训练, 为晚上的比赛热身。
说实话, 她对百米跑的成绩并不很满意，有训练时的10秒98在前, 11秒上的成绩对她来说不过尔尔。只是上了赛场她才知道，训练的确不同于比赛，不说其他, 光是这陌生场地就让她有些不适应, 到底影响了发挥。
好在最终成绩还算不错, 一炮打响她在短跑届的知名度。
5月30日晚, 19点10分, 女子200米预赛开始。
参赛运动员一共43人，分为5组, 各组按名次取3人, 按成绩递补2人决赛。
林多这回排在第3组第4道起跑，话说回来, 第4道还是冠军道呢。
不过她心里清楚, 自己预赛的成绩肯定不怎么出色。
运动员们穿着露腿露腰的背心短裤站在夜风中活动身体, 今晚气温有些低，好在经过热身，她们也不会觉得冷。
“各就位。”
随着裁判员的号令，林多准备好起跑姿势, 耳朵一捕捉到发令枪响, 便快速冲了出去, 然而这反应还是稍慢一筹。
虽说都是短跑，100米与200米差别却有些大，技术节奏都有所不同，前者让林多体验横冲直撞的爽感，后者却有种说不出的凝滞。
尤其在弯道上，光是那离心力就让她不太舒服。
本身林多起跑技术就不咋地，天赋再强她也是个刚入行的新人，全部训练时间加起来也不超过半年，100米能有这成绩纯粹靠自身速度快。
这一组运动员水平都差不多，虽没有秦诗诗胡天丽这样的短跑名将，可比起林多来说都是老将了，技术方面不用说，基本都是从小练出来的，有几个运动员年纪比林多还小上一些，经验却要更加丰富。
因此，在弯道起跑时林多便慢了半个身位，直道加速那一段超了上来，弯道加速又没有衔接好，转弯时甚至落到最后一位。好在之后便出弯进了直道。
林多倾斜的身体逐渐变直，她用力摆动双臂，下肢蹬摆结合，以摆促蹬，利用弯道的惯性全力加速，往终点冲去！
最终，林多以24.46秒的成绩获得小组第二，顺利晋入复赛。
复赛与决赛在第三天进行，林多喘了喘，对这个成绩非常不满意，好在经过这次实战，她终于察觉到自己的问题在哪儿了。
抛去技术层面问题，她在进弯道后受到离心力的影响，担心自己会摔倒，就忍不住放慢了一些速度，这就破坏了加速节奏。
反观其他运动员，她们在过弯时依旧保持了速度，她这略微一慢在赛场上便是一大段距离，若非她们后程节奏跟不上，无法持续加速，林多就算进了直道也极难反超。
当然，这是中国大部分短跑运动员要面对的问题，也就是人们口中所谓的“人种优势”，在与国外选手——尤其是黑人的对决中，起跑、途中跑都尚可甚至还能超出，可每每到了最后冲刺阶段，后程能力便跟不上了。
中国运动员就是败在“后程无力”这一点上。
而林多问题则相反，她身体素质不同于一般黄种人，就算前程消耗了部分体力，后程的大步幅依旧能持续加速，还能爆发一下来个冲刺。
尤其是跑百米的时候，只要解决启动衔接问题，她就能上世界赛场与那些黑人高手决战。
至于两百米……嗯，且等着吧。
毕竟比起一百米来说，二百米的技术影响更大一些，林多还需要多练习。
不过跑了回预赛，就算林多发现了自己的问题，想来想去也没有什么好办法，今晚临时训练也抱不上佛脚，倒不如好好琢磨明天复赛时该... -->>
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