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bsp; 另一边站着一对母女，母亲年纪大一些，穿的简素，眉纹疏淡有致，面色很是慈和，虽然眼角有了些许鱼尾纹，反而更有成熟妇人的风韵。
她牵着一位明丽的少女，年纪看上去比沈炼大上一些，身着浅青色的绸裙，破见素淡，胸前山峦初具规模，亭亭玉立，若含苞欲放的荷花，正值豆蔻芳华，更无需粉饰，即使沈炼见惯了美女，可是乍然间看到一个古装少女，心跳也加速了几分。
不似前世看惯清一色，人工造出的美女，少女虽然长得没有那些动了刀的美女精致，胜在纯天然的清新，而且生长在富贵之家，皮肤白嫩，走到哪都能吸引一大片目光。
这放在前世，少女还可以称作萝莉晚期，在这个类似古代的世界，已经可以准备终身大事了。其实若不是她母亲极得老爷子宠溺，也不至于十七岁还舍不得嫁出去。
这对母女自然是沈炼的二舅母陈氏，和表妹沈若曦。
多年不见，其实沈家人也不知如何跟沈炼相处，更何况他的身份还有些敏感。
而沈太爷为什么要让沈炼回来，只怕是有了其他的心思，毕竟对老太爷而言孙女和外孙，都没什么区别了。若是沈练的大舅，真如二舅沈青山一样不能生育，偌大的家业继承就有了悬念。
沈炼本着谨小慎微的态度，和沈太爷对答，同时应付着几位大人的嘘寒问暖，很注意的掌握着分寸。
老爷子并没有对沈练展现出特别的亲昵，或许他习惯了严厉，又或许因为亲孙儿的逝去，让他伤怀。
等到最后沈太爷乏了，要去休息，沈炼才发现大舅母徐氏看他的目光更加不友善了。
沈炼心里很清楚，若是他表现得愚蠢对方可能还高兴些，这样一来，沈老太爷对他或许就没那么上心了。
毕竟大舅已经没有了后嗣，身上还有病，将来未必还能生出儿子，将来分家产的时候，自然不能像以前那样，大部分让他们大房继承，现在又多了沈炼，分到的可能又会少很多。
这番结束之后，便有下人领着沈炼到了自己的房间，这么多年他的房间摆设居然没有什么变化，倒是让沈炼有些惊讶。
让侍女去泡了一杯参茶，沈炼喝了之后，等到身子暖洋洋时，便独自在房间做开始做一些自重训练。
所谓自重训练，便是利用身体的重量，来锻炼全身各部位，这样的好处是不会像器械训练一般，只集中锻炼到一部分肌肉群，而是全身同步训练。
如果有其他人进来，就会看见沈炼抓着床板，屈臂用力下撑，胸口撞到床沿，再缓缓伸直手臂，仿佛正在做一些令人联想到不好事情的羞耻动作。
这个动作其实就是前世一些基本的自重训练，大约到了他通过魂力感受到的极限后，才慢慢起身，过了一段时间，又开始做另外的动作。
做完之后，身体里面自然而然生出许多热流，遍及四肢百骸，这是之前参茶的药力发作。
bsp; 另一边站着一对母女，母亲年纪大一些，穿的简素，眉纹疏淡有致，面色很是慈和，虽然眼角有了些许鱼尾纹，反而更有成熟妇人的风韵。
她牵着一位明丽的少女，年纪看上去比沈炼大上一些，身着浅青色的绸裙，破见素淡，胸前山峦初具规模，亭亭玉立，若含苞欲放的荷花，正值豆蔻芳华，更无需粉饰，即使沈炼见惯了美女，可是乍然间看到一个古装少女，心跳也加速了几分。
不似前世看惯清一色，人工造出的美女，少女虽然长得没有那些动了刀的美女精致，胜在纯天然的清新，而且生长在富贵之家，皮肤白嫩，走到哪都能吸引一大片目光。
这放在前世，少女还可以称作萝莉晚期，在这个类似古代的世界，已经可以准备终身大事了。其实若不是她母亲极得老爷子宠溺，也不至于十七岁还舍不得嫁出去。
这对母女自然是沈炼的二舅母陈氏，和表妹沈若曦。
多年不见，其实沈家人也不知如何跟沈炼相处，更何况他的身份还有些敏感。
而沈太爷为什么要让沈炼回来，只怕是有了其他的心思，毕竟对老太爷而言孙女和外孙，都没什么区别了。若是沈练的大舅，真如二舅沈青山一样不能生育，偌大的家业继承就有了悬念。
沈炼本着谨小慎微的态度，和沈太爷对答，同时应付着几位大人的嘘寒问暖，很注意的掌握着分寸。
老爷子并没有对沈练展现出特别的亲昵，或许他习惯了严厉，又或许因为亲孙儿的逝去，让他伤怀。
等到最后沈太爷乏了，要去休息，沈炼才发现大舅母徐氏看他的目光更加不友善了。
沈炼心里很清楚，若是他表现得愚蠢对方可能还高兴些，这样一来，沈老太爷对他或许就没那么上心了。
毕竟大舅已经没有了后嗣，身上还有病，将来未必还能生出儿子，将来分家产的时候，自然不能像以前那样，大部分让他们大房继承，现在又多了沈炼，分到的可能又会少很多。
这番结束之后，便有下人领着沈炼到了自己的房间，这么多年他的房间摆设居然没有什么变化，倒是让沈炼有些惊讶。
让侍女去泡了一杯参茶，沈炼喝了之后，等到身子暖洋洋时，便独自在房间做开始做一些自重训练。
所谓自重训练，便是利用身体的重量，来锻炼全身各部位，这样的好处是不会像器械训练一般，只集中锻炼到一部分肌肉群，而是全身同步训练。
如果有其他人进来，就会看见沈炼抓着床板，屈臂用力下撑，胸口撞到床沿，再缓缓伸直手臂，仿佛正在做一些令人联想到不好事情的羞耻动作。
这个动作其实就是前世一些基本的自重训练，大约到了他通过魂力感受到的极限后，才慢慢起身，过了一段时间，又开始做另外的动作。
做完之后，身体里面自然而然生出许多热流，遍及四肢百骸，这是之前参茶的药力发作。