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第二天杜凡就早早的从床上爬了起来，洗漱完后，就换上鞋，出去跑步去了。
呼吸着初晨的新鲜空气，杜凡只觉的自己的心情格外的好，心里也是特别的轻松，似乎是升华到了一种空灵的感觉，很是愉悦。
在小区内部用锻炼的广场上，坐着引体向上，杜凡很清晰的就能感觉到自己全身的肌肉都在合理的调动着，一种很是神奇的感觉出现在了杜凡心中。
渐渐的杜凡闭上了眼睛，随着自己身体的感觉，一个一个的坐着引体上向，忽然杜凡原本紧闭着的眼镜，睁开了，正在这时第一道阳光也是照射在了杜凡的脸上，一种别样的光辉从杜凡身上散发了出来。
“真不知道，那么的信息量什么时候才能够看完！”躺倒做仰卧起坐的道具上后，杜凡一边坐着仰卧起坐，一边在心里嘀咕着，灵儿留下的信息。
太多了，杜凡到现在为止，就找到了一个有用的，而且就用了三次，就是那个按摩的手法，而那个感知功能，根本就没有被杜凡算进去，灵儿已经都已经告诉他了，就不算了。
“什么时候才能有机会，找到病人给他按摩治病啊！”得，杜凡现在心里开始盼着别人生病了。
昨晚睡觉的时候，杜凡还特意的重新翻阅了一下那个按摩指法，希望能从中找到治疗白剑他们三人的办法，可是刚刚翻阅到一半的时候，杜凡就睡着了。
“哇靠！美女啊！”就在杜凡刚刚又做完一个仰卧起坐的时候，忽然一个洋溢着青春活泼的身影出现在了杜凡的眼前。
一身白色的休闲运动服，头发扎成一个马尾绑在后面，素颜，但是杜凡能够清楚的感觉到这个女孩身上出来的青春气息，胸前两个已经渐渐的成型的小兔子，也是随着这个女孩的跑动而上下起伏着。
“不是吧，我今天第一天出来锻炼就遇到美女，简直就是缘分啊！”杜凡眼睛一眨不眨的跟随着这个正在慢慢的跑步的青春美少女。
女孩似乎是感觉到了有人在注视着自己，扭头一看，就看到了杜凡那副痴呆的样子，女孩没有像比的女的那样发现别人注视自己后，恶言相向，而是微微一笑，就不去在意杜凡的目光继续跑着自己的步。
而杜凡也是被女孩发现之后，尴尬的移开了自己的眼神，专心的坐着仰卧起坐。
“气质挺迷人的！”这是女孩对杜凡的第一眼印象。
“相貌也挺清秀！”这是女孩的第二个印象。
做完仰卧起坐，杜凡就拔腿放到了用来压腿的单杠上，一下一下的压着，杜凡小的时候就已经被他爸爸训练的能够开叉了，所以现在杜凡能够轻易的踢到别人的脑袋，而且力道还极大。
经过灵儿的改造之后，杜凡身体的柔韧性现在极好，所以再加上以前的基础，杜凡现在做这些动作都是小意思。
可是这些事情对于杜凡来说是小意思，可是对于那个青春美少女来说，就不是那么回事了。
她可是清楚的知道，做侧身一字马这个动作的时候是多么的痛苦，当初她可是好几天都不干下床走路，知道前几天她才慢慢的敢下地走路了，所以这几天才慢慢的出来晨跑，恢复着自己的身体。
可是今天她竟然看到了一个男的做出了这个难度极大的侧身一字马，而且看起来是游刃有余，没有一丝丝的勉强和不适，就像是早就已经习惯了似得。
这让这个青春美少女有些不服气，心道：“我一个身体柔韧性比较好的女生，都刚刚才能做出这样的动作，你一个男的竟然这样轻松，那岂不是太丢我们女孩的脸了嘛！”
想到这里，一股不服输的劲头，就出现在了女孩的心中。
停下脚步，也是走到了杜凡压腿的地方，淡淡的看了一眼杜凡后，就也是随意的压着自己的美腿，舒拉着自己的筋骨。
杜凡一愣，搞不懂这个美女是什么意思，但是却是一点都不妨碍杜凡欣赏这个对面的美女。
走进之后杜凡才终于确定真的是素颜，而且长相很有一种阳光的气息，很活泼，小巧的鼻梁，精致的嘴唇，充满活力的眼睛，只是现在的那双充满的活力的眼眸中似乎是蕴藏着一股不服气。
杜凡有些纳闷，但是也没有多想，继续的拿眼欣赏着对面的这个洋溢着青春气息的女孩子，修长的美腿腿，身材极好，和林秋月方文怡还有小玉都不是一个类型的。
而且身上气质，也是十分的出众，这让杜凡的心中有些不解，心道：“这是谁家的闺女！”
可是杜凡也是刚刚搬过来没多久，上哪去知道，这个女孩是那里的。
保持着自己固定节奏的压着腿，杜凡就欣赏的看着对面的这... -->>
第二天杜凡就早早的从床上爬了起来，洗漱完后，就换上鞋，出去跑步去了。
呼吸着初晨的新鲜空气，杜凡只觉的自己的心情格外的好，心里也是特别的轻松，似乎是升华到了一种空灵的感觉，很是愉悦。
在小区内部用锻炼的广场上，坐着引体向上，杜凡很清晰的就能感觉到自己全身的肌肉都在合理的调动着，一种很是神奇的感觉出现在了杜凡心中。
渐渐的杜凡闭上了眼睛，随着自己身体的感觉，一个一个的坐着引体上向，忽然杜凡原本紧闭着的眼镜，睁开了，正在这时第一道阳光也是照射在了杜凡的脸上，一种别样的光辉从杜凡身上散发了出来。
“真不知道，那么的信息量什么时候才能够看完！”躺倒做仰卧起坐的道具上后，杜凡一边坐着仰卧起坐，一边在心里嘀咕着，灵儿留下的信息。
太多了，杜凡到现在为止，就找到了一个有用的，而且就用了三次，就是那个按摩的手法，而那个感知功能，根本就没有被杜凡算进去，灵儿已经都已经告诉他了，就不算了。
“什么时候才能有机会，找到病人给他按摩治病啊！”得，杜凡现在心里开始盼着别人生病了。
昨晚睡觉的时候，杜凡还特意的重新翻阅了一下那个按摩指法，希望能从中找到治疗白剑他们三人的办法，可是刚刚翻阅到一半的时候，杜凡就睡着了。
“哇靠！美女啊！”就在杜凡刚刚又做完一个仰卧起坐的时候，忽然一个洋溢着青春活泼的身影出现在了杜凡的眼前。
一身白色的休闲运动服，头发扎成一个马尾绑在后面，素颜，但是杜凡能够清楚的感觉到这个女孩身上出来的青春气息，胸前两个已经渐渐的成型的小兔子，也是随着这个女孩的跑动而上下起伏着。
“不是吧，我今天第一天出来锻炼就遇到美女，简直就是缘分啊！”杜凡眼睛一眨不眨的跟随着这个正在慢慢的跑步的青春美少女。
女孩似乎是感觉到了有人在注视着自己，扭头一看，就看到了杜凡那副痴呆的样子，女孩没有像比的女的那样发现别人注视自己后，恶言相向，而是微微一笑，就不去在意杜凡的目光继续跑着自己的步。
而杜凡也是被女孩发现之后，尴尬的移开了自己的眼神，专心的坐着仰卧起坐。
“气质挺迷人的！”这是女孩对杜凡的第一眼印象。
“相貌也挺清秀！”这是女孩的第二个印象。
做完仰卧起坐，杜凡就拔腿放到了用来压腿的单杠上，一下一下的压着，杜凡小的时候就已经被他爸爸训练的能够开叉了，所以现在杜凡能够轻易的踢到别人的脑袋，而且力道还极大。
经过灵儿的改造之后，杜凡身体的柔韧性现在极好，所以再加上以前的基础，杜凡现在做这些动作都是小意思。
可是这些事情对于杜凡来说是小意思，可是对于那个青春美少女来说，就不是那么回事了。
她可是清楚的知道，做侧身一字马这个动作的时候是多么的痛苦，当初她可是好几天都不干下床走路，知道前几天她才慢慢的敢下地走路了，所以这几天才慢慢的出来晨跑，恢复着自己的身体。
可是今天她竟然看到了一个男的做出了这个难度极大的侧身一字马，而且看起来是游刃有余，没有一丝丝的勉强和不适，就像是早就已经习惯了似得。
这让这个青春美少女有些不服气，心道：“我一个身体柔韧性比较好的女生，都刚刚才能做出这样的动作，你一个男的竟然这样轻松，那岂不是太丢我们女孩的脸了嘛！”
想到这里，一股不服输的劲头，就出现在了女孩的心中。
停下脚步，也是走到了杜凡压腿的地方，淡淡的看了一眼杜凡后，就也是随意的压着自己的美腿，舒拉着自己的筋骨。
杜凡一愣，搞不懂这个美女是什么意思，但是却是一点都不妨碍杜凡欣赏这个对面的美女。
走进之后杜凡才终于确定真的是素颜，而且长相很有一种阳光的气息，很活泼，小巧的鼻梁，精致的嘴唇，充满活力的眼睛，只是现在的那双充满的活力的眼眸中似乎是蕴藏着一股不服气。
杜凡有些纳闷，但是也没有多想，继续的拿眼欣赏着对面的这个洋溢着青春气息的女孩子，修长的美腿腿，身材极好，和林秋月方文怡还有小玉都不是一个类型的。
而且身上气质，也是十分的出众，这让杜凡的心中有些不解，心道：“这是谁家的闺女！”
可是杜凡也是刚刚搬过来没多久，上哪去知道，这个女孩是那里的。
保持着自己固定节奏的压着腿，杜凡就欣赏的看着对面的这... -->>
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