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69中文网 24zw.net,厂妹的秘密无错无删减全文免费阅读!

bsp;“咳咳,唐哥你是啥大学出来的?”我郁闷道,这看起来三大五粗的人,没想到还挺有学问的。

    “哈哈,读个狗屁大学,家里哪来那个钱,都是以前小时候跟着村里老师傅学的,听说那老人还参加了抗日战争了,从死人堆里活着出来,手头功夫很厉害,当年以一手寸拳在部队名声很大……”

    “说远了,说远了,反正按照这个理,准能发挥最大的功效。”唐国立笑了笑,收回话题继续说道。

    我点了点头,又问道:“那身体的速度怎么才能提升到最大了?”

    唐国立深吸了一口烟,闷在气管好一会才吐了出来,这才说道:“嗯~这个嘛,解释起来会很费力,说不定你还听不懂,现在我的意思就是把身体素质加强,其他的以后再说,练功急于求成是没用的。”

    “其实我在部队那套训练身体素质的办法很好,就怕你吃不消,没几天就进骨科医院了。”

    我叹了口气,虽然激活了青铜体质,但却不是如同青铜一般坚硬,初始化时,也只是比普通人好一点。

    如果和唐国立这种练功数十年的人来比,肯定是没得比的。

    ……

    晚上回去的时候我又在环湖公园跑了八千米,停下来的时候,整个人都累虚脱了。

    这次的训练路程整整增加了两倍,这是我非常意外的事情。

    我喘着粗气,坐在一旁喝矿泉水,一口气下去一整瓶矿泉水就见底了。

    坐在旁边休息了一会,感觉身体恢复的差不多了,又对四肢和背部腹部进行训练。

    公园有一些运动器材,正好让我可以做引体向上等等训练,或者是俯卧撑,做一些简单有效的训练。

    我目前要做的就是,做到自己脱力,浑身感觉到酸疼,才是最有效果的特征。

    我已经完全不知道做了多少个无氧运动的动作,只感觉浑身没了感觉一般。

    拖着麻木的身体,洗了个澡便一头栽倒再了床上,骨头里面发出的疼痛,让我浑身颤抖起来。

    “草,这感觉,真尼玛……”我咧了咧嘴,倒吸了一口气凉气。

    后面几天,我几乎都是如此,疯狂的训练,才是加强身体素质的唯一手段,因为结果不会和我开玩笑。

    而另外一头的胡慧敏,我能尽量和她聊天尽量避免,她有时候晚上会来明月庄找我,我都会躲起来,表明对她上次做的事情感到生气。

    上班的时候,胡慧敏整个人失魂落魄的,有人找她拿文件都喊了半天才回过神来,甚至隔个几分钟就会看一下手机。

    晚上的时候,我正和唐国立讨论军体术的时候,赵晓玉急匆匆赶过来说,说外面有个女人来了。

    唐国立身旁的兄弟们都冲着我笑着,红薯甚至还在一旁拍着我肩膀说道:“哈哈,铁柱哥,胡慧敏这么大一个美女你都舍得晾在一边啊!”

    我无奈的笑了笑:“这种美女我可吃不消,你要是喜欢你上啊。”

    红薯立马缴械投降了,说我的女人他可不敢碰。

    三目也在一旁煽风点火,问我们两个小情侣为什么闹矛盾。

    赵晓玉也跟着起哄,让我赶紧过去,还说这次的胡慧敏有点不一样。

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