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二四中文网 www.24zw.net,都市剑说无错无删减全文免费阅读!

的杆子。

    不过单单是那根抓杆,没有经过专门训练的普通人也同样很难举得起来。

    接到送货电话的李白刚赶到收货地址永凌武道健身馆,送货的小货车刚好同时抵达。

    总共十一件包装,每件重100公斤,货车自带了一辆小推车,倒是不影响搬运。

    哪怕没有那辆小推车,两个人合力也能一件件的搬下来。

    “我去,你们订的是杠铃?这么重的杠铃给谁用啊?”

    货车司机没敢帮忙,生怕脱了力,抓不住方向盘容易出事。

    武道健身馆的教练们跳上车,联手抱起磨盘大小的杠铃片往下丢。

    嘭一声闷响,地面狠狠震了一下。

    每一件都是死沉的铁疙瘩,反正也摔不坏。

    “是我用!”

    李白跳上车一手抓起一个杠铃片的包装,直接跳下车。

    货车司机的眼睛都直了。

    他也尝试着去搬那些包装,呲牙咧嘴了好一会儿,硬是没能挪动。

    没错啊!一个包装就是100公斤。

    为什么这个年轻人把200公斤的东西拿在手上,反而像泡沫片儿似的轻轻松松,跳下车时也没有沉重的落地声,这不科学!

    十一件包装很快送进武道健身馆的器械区,一堆人瞅着拆包装,好奇的紧!

    “妥了,谢了师傅!”

    李白在收货单上签了字。

    因为走的是零担,运费并不贵,大头都在那根杆子上,要了他足足六万。

    厂家真心没赚多少钱,四万材料费,一万加工费,最后才赚一万,还包邮。

    没一会儿功夫,重达1.1吨的杠铃便组装好了,摆在永凌武道健身馆之前那支最重的杠铃边上,两者完全是小巫见大巫。

    这支超重杠铃的抓杆上还被厂家喷了漆字“栗子!”

    特么这就叫作举个“栗子”!

    尼玛,1.1吨的“栗子”未免也太难举了!

    围观的教练,工作人员和客人们6的不行,拿起手机各种拍,永凌武道健身馆终于有了一件镇馆神器,“栗子”!

    尽管这件神器的所有权并非武道健身馆所有,但是也只能放在这儿。

    除非收入储物纳戒,如果搁李白家里,非把地板压坏不可。

    “李先生,你试试?”

    永凌武道健身馆最好的肌肉教练罗教练试着提了提这支名叫“栗子”的杠铃。

    当然没提动!

    1.1吨压根儿就不是凡人应有的力量。

    “可能还轻了点儿,不过还可以再加重。”

    李白刚才一直在看说明书,看到抓杆可以最大负重6吨,立刻觉得这钱没白花。

    万一不够用,还能添换需要的杠铃片,不用再麻烦继续订制可以承受更大重量的抓杆。

    “轻点儿?这个起码有1.1吨啊!”

    罗教练直乍舌头,他接着问道:“那几个手势练习的怎么样了?”

    “专门编了一套手印。”

    李白的左右手作出各种变化,令人眼花缭乱,暗含着某种奇异韵律,与当日对方教自己的动作已经变得截然不同。

    “这是我教你的?”

    罗教练目瞪口呆,他一点儿都不敢相信李白做出的那些手势,是自己教的。

    根本就是眼生的很。

    “嗯,做了一些修改,效果更好了。”

    李白停下手印,单手抓在脚边的杠铃抓杆上,轻轻往上一提。

    重达1.1吨的杠铃被他轻轻巧巧的提了起来。

    周围一边惊呼声,所有人都不约而同的往后退去。

    “李医生,你的力气……简直是太恐怖了。”

    罗教练咂摸了一会儿,找不到合适的形容词,只好用“恐怖”来表达自己的感受。

    单手1.1吨的起步力量,要是落到人身上,还不得像被汽撞到一样,直接飞出去。

    “还行,刚刚够用,罗教练,继续教我接下来几个动作吧!”

    李白又换了左手,依旧是轻描淡写,仿佛这支杠铃不是1.1吨,而是1.1公斤。

    “哦,哦,好!”

    罗教练咽了咽口水,他从边上提起了个20公斤的杠铃,双手握紧抓杆,一边做动作,一边说道:“第一个是平推动作,不能快,要慢,让每一根肌肉得到充分锻炼……”

    作为永凌武道健身馆最专业的肌肉健身教练,他十分清楚该如何锻炼到每一块肌肉,根据李白的需要,设计出一组组动作。

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