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nbsp; 郑浩咬牙切齿的答应了一声,心里却是恶狠狠的说道:“让你先得意一会,等会整死你!”
“我已经给大家讲解过游泳的要素了,现在大家要做的很简单,就是先慢慢走到水位达到自己胸口位置的地方,感受一下在水里换气的感觉。”林枫说着话,带头朝着水位再深一些的地方走去。
郑浩偷偷给韩若依使了一个眼色,韩若依悄悄点了点头,示意一切按照计划进行。
人在水中自然会感受到水的压力,水位齐胸,呼吸就会有些不顺畅,但是很快就会适应过来。
过了没几分钟,不少同学纷纷表示可以适应,要求林枫教他们在水中如何保持身体不下沉,并且保持身体的平衡。
林枫答应了下来,说道:“我需要一位同学配合一下!”
“我来。”郑浩第一个站了出来。
林枫伸手托出郑浩,让他放松身体,把头抬高。水有浮力,只要掌握好技巧,人就可以在水中浮起而不下沉,只要能做到这一点,接下来学游泳就简单的了。
不过,就这么托着郑浩,他还是很难学会游泳的。一般来说,能保持身体在水中不下沉,都是学会游泳以后才能体会到这种技巧。
林枫在这个时候说道:“大家都见过青蛙在水里游泳吧?蛙泳就是根据青蛙游泳的姿势转变而来的,现在我教给你们一段顺口溜,就是讲解蛙泳的:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”
紧接着,林枫解释道:“从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。好了,郑浩,你按照我说的口诀试试划动一下。”
郑浩当即按照林枫所教的蛙泳顺口溜试着划动手脚,别说,还真管用,只见郑浩身体一下就朝前窜了出去。
林枫适时收回自己托着郑浩的手,郑浩对此却是好无所觉,直到游出去几米远,手脚一个配合不好,才惊觉林枫已经撒手。
顿时,郑浩一阵惊慌,一副手舞足蹈的样子。好在这里是浅水区域,水深不过达到他的胸口,他一阵惊慌之后却是脚踩在了游泳池底站住了。
不过,饶是如此,他还是被呛了两口水。
“呐,大家看到了,游泳其实就这么简单。”林枫把郑浩拉回自己的身边,说道:“郑浩刚才就游的很好,只不过是手脚没配合好才下沉的,而他呛水,完全是因为他太慌乱而忘了这是浅水区。郑浩,你自己慢慢练,自己摸索着去掌握节奏,刚才你已经游出去了几米远了。”
郑浩立刻兴奋的答应了下来,同时把要整林枫的事情给忘到了脑后。他原本以为游泳很难学,怎么也得跟着林枫学上几节课以后才能初步掌握游泳的技巧。哪知道才这么一会,自己就已经能够游上几米远了。
这就让他兴奋的找不到北了……
有了郑浩这个旱鸭子的先例,不少男同学顿时跃跃欲试,一个个开始要求林枫教自己游泳。
“喂喂喂,你们还讲不讲规矩了?”韩若依不干了,顿时嚷嚷道:“林老师刚才已经教了郑浩了,下一个该教我们女生了,男生女生轮着来才公平。”
被韩若依这么一提醒,不会游泳的女生顿时附和了起来,林枫笑了笑,说道:“那好,韩若依,我就先教你。大家也不用急,一节课的时间足够我教你们掌握游泳的初步技巧。剩下的,就是要多加练习了。”
说着话,林枫看了一眼深水区的学生,他们都会游泳,倒是不用过多的担心。而深水区的同学此时正玩的高兴,甚至打起了水仗,男生女生分成了两个阵营,在深水区踩着水互相泼水玩。
不过,很明显的是女生这边处于劣势。
林枫笑了笑,继续教这些不会游泳的学生掌握蛙泳的初步技巧。而他没有注意到的是,打水仗的那些学生,正在把战斗阵地逐步朝他这边推进。
时间不长,战斗阵地就离林枫只有两米多远了。
程海峰边漫无目的的泼水,边对这边的郑浩和韩若依等人使眼色。不过,让他郁闷的是,竟然没人回应他的眼神,而且,他们对自己使的眼色完全没有看到。
几个夹杂在不会游泳的学生里的会游泳的同学,倒是收到了程海峰的眼色,可是,他们却是对程海峰做出了无奈的神色,这些不会游泳的同学,被林枫教的初步掌握了游泳的技巧,一个个练习的情绪十分高涨,已经完全浑然忘我,更别提整林枫的计划了……
nbsp; 郑浩咬牙切齿的答应了一声,心里却是恶狠狠的说道:“让你先得意一会,等会整死你!”
“我已经给大家讲解过游泳的要素了,现在大家要做的很简单,就是先慢慢走到水位达到自己胸口位置的地方,感受一下在水里换气的感觉。”林枫说着话,带头朝着水位再深一些的地方走去。
郑浩偷偷给韩若依使了一个眼色,韩若依悄悄点了点头,示意一切按照计划进行。
人在水中自然会感受到水的压力,水位齐胸,呼吸就会有些不顺畅,但是很快就会适应过来。
过了没几分钟,不少同学纷纷表示可以适应,要求林枫教他们在水中如何保持身体不下沉,并且保持身体的平衡。
林枫答应了下来,说道:“我需要一位同学配合一下!”
“我来。”郑浩第一个站了出来。
林枫伸手托出郑浩,让他放松身体,把头抬高。水有浮力,只要掌握好技巧,人就可以在水中浮起而不下沉,只要能做到这一点,接下来学游泳就简单的了。
不过,就这么托着郑浩,他还是很难学会游泳的。一般来说,能保持身体在水中不下沉,都是学会游泳以后才能体会到这种技巧。
林枫在这个时候说道:“大家都见过青蛙在水里游泳吧?蛙泳就是根据青蛙游泳的姿势转变而来的,现在我教给你们一段顺口溜,就是讲解蛙泳的:划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”
紧接着,林枫解释道:“从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。好了,郑浩,你按照我说的口诀试试划动一下。”
郑浩当即按照林枫所教的蛙泳顺口溜试着划动手脚,别说,还真管用,只见郑浩身体一下就朝前窜了出去。
林枫适时收回自己托着郑浩的手,郑浩对此却是好无所觉,直到游出去几米远,手脚一个配合不好,才惊觉林枫已经撒手。
顿时,郑浩一阵惊慌,一副手舞足蹈的样子。好在这里是浅水区域,水深不过达到他的胸口,他一阵惊慌之后却是脚踩在了游泳池底站住了。
不过,饶是如此,他还是被呛了两口水。
“呐,大家看到了,游泳其实就这么简单。”林枫把郑浩拉回自己的身边,说道:“郑浩刚才就游的很好,只不过是手脚没配合好才下沉的,而他呛水,完全是因为他太慌乱而忘了这是浅水区。郑浩,你自己慢慢练,自己摸索着去掌握节奏,刚才你已经游出去了几米远了。”
郑浩立刻兴奋的答应了下来,同时把要整林枫的事情给忘到了脑后。他原本以为游泳很难学,怎么也得跟着林枫学上几节课以后才能初步掌握游泳的技巧。哪知道才这么一会,自己就已经能够游上几米远了。
这就让他兴奋的找不到北了……
有了郑浩这个旱鸭子的先例,不少男同学顿时跃跃欲试,一个个开始要求林枫教自己游泳。
“喂喂喂,你们还讲不讲规矩了?”韩若依不干了,顿时嚷嚷道:“林老师刚才已经教了郑浩了,下一个该教我们女生了,男生女生轮着来才公平。”
被韩若依这么一提醒,不会游泳的女生顿时附和了起来,林枫笑了笑,说道:“那好,韩若依,我就先教你。大家也不用急,一节课的时间足够我教你们掌握游泳的初步技巧。剩下的,就是要多加练习了。”
说着话,林枫看了一眼深水区的学生,他们都会游泳,倒是不用过多的担心。而深水区的同学此时正玩的高兴,甚至打起了水仗,男生女生分成了两个阵营,在深水区踩着水互相泼水玩。
不过,很明显的是女生这边处于劣势。
林枫笑了笑,继续教这些不会游泳的学生掌握蛙泳的初步技巧。而他没有注意到的是,打水仗的那些学生,正在把战斗阵地逐步朝他这边推进。
时间不长,战斗阵地就离林枫只有两米多远了。
程海峰边漫无目的的泼水,边对这边的郑浩和韩若依等人使眼色。不过,让他郁闷的是,竟然没人回应他的眼神,而且,他们对自己使的眼色完全没有看到。
几个夹杂在不会游泳的学生里的会游泳的同学,倒是收到了程海峰的眼色,可是,他们却是对程海峰做出了无奈的神色,这些不会游泳的同学,被林枫教的初步掌握了游泳的技巧,一个个练习的情绪十分高涨,已经完全浑然忘我,更别提整林枫的计划了……