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1.1倍，重力加强1.1倍。
作为真理大学最让人趋之如骛的修炼措施，「时间训练室」强大毋庸置疑。重力加强1.1倍，对术师全身包括内脏都能进行有效锻炼，苦弱派系术灵的修炼效率至少能加快25%；时间加速1.1倍，并非加速真实时间，而是加速术师的思维时间。
在索妮娅的感知中，虽然她思维加速了，但身体并没有变化，甚至因为重力加强而显得更加迟缓。如果能在这个状态下坚持锻炼，她的身体乃至灵魂都能得到显著增强，洞察力反应力也能突破极限。
训练室里提供自动修复的甲像，索妮娅换上训练服拿出木剑，开始剑术训练。但刚练十分钟，她的呼吸就开始紊乱，姿势也开始变形。
跟从小吃好喝好锻炼身体的术师相比，索妮娅的根基实在太差了。都别说跟菲利克斯、英古莉特这种贵族子弟比，哪怕是跟阿黛尔、洛依丝她们比，索妮娅的基础素质也远远不如。
小时候肉蛋奶都摄入不足，长大后很难补回来。观者的「强制训练」虽然让索妮娅迅速跟上正式剑术师的步伐，但同时也耗尽了她的身体潜力。
正因为普通训练已经没法进一步强化身体，所以索妮娅才申请来「时间训练室」。但她的身体根本压榨不出更多潜力，所以很快就会摸到自己的极限。
但索妮娅早有准备。
「剑体」术灵！
索妮娅的皮肤、内脏、组织、肌肉全部都蒙上一层薄薄的剑光。索妮娅稍微一动，就感觉全身都被剑光刺痛。
作为剑术派系与苦弱派系的结合，「剑体」可以营造出能被术师吸收的剑光，当术师吸收足够的剑光，就能将身体打造成卓越剑体。
但「剑体」术灵有两大缺点：剑光吸收效率非常低，只有在术师全身疲弱时坚持锻炼，才能缓慢吸收剑光代替身体潜力；另外，剑光附体的时候，每一个细微的动作都会让剑光刺痛神经。
因此哪怕是剑术师，都极少用「剑体」强化自身，除非掌握了什么免疫痛苦的术灵。索妮娅虽然没有截断痛苦的术灵，但她有自己的办法。
「强制训练」！
经过这么多天的强制训练，索妮娅发现她不仅可以提前进行强制训练，来空出晚上的训练时间；而且她可以将强制训练的两小时截断成一节一节使用。
也就是说她可以先自己训练，等身体累了，再触发「强制训练」，让观者的力量驱动她的身体继续深造！
就像现在！
紊乱的呼吸变得平稳，变形的动作调整标准。剑光的刺痛被压制在无声的呐喊中，身体的疲累化为汗水一滴一滴排出。
不过，这种全功率运行的锻炼模式，自然也是有缺点。
因为最先承受不住的，不是索妮娅的身体，而是她自己。
等痛苦和疲累即将淹没灵魂，索妮娅立刻停止训练，催动「诚心」术灵大幅强化自己的精神抗性，硬生生抗住这深入骨髓的疲惫以及四肢百骸里的疼痛！
啪。
一退出「强制训练」状态，索妮娅就直接躺在地上，感觉自己像冰淇淋一样融化。她全身衣物湿得像是刚从水里捞出来一样，泪腺比出生时更卖力地清洗眼球——索妮娅都不知道自己到底是痛哭还是累哭的。
好累，好痛，我不行了，好想死……
她忽然想起刚才跟小助理的那番谈话，忍不住苦笑一声。
如果这世界真的可以从训练里获得快乐那就好了，或许大多数天才都是这样的人吧，可惜她不是。驱动她努力奋斗的，从来不是训练里的快乐，而是……
索妮娅休息了好一会儿，坐起来吨吨吨给自己灌了一大瓶水，咬牙站起来继续训练。
......
...
晚上回到寝室，索妮娅一回来就趴在桌子上。
洛依丝瞥了她一眼：“累了？”
“嗯。”
“累了就去洗澡睡觉。”
“不行。”伸爪爪俱乐部部长伸了个懒腰，拿出几本厚书：“我还得看书呢。”
“那几本时间大陆的书你不是都看过了吗？”床上的阿黛尔探出头。
“看一遍又记不住，而且有很多容易忽略的细节。”村姑认真说道：“现在不多看几遍，到了虚境想不起来就麻烦了。”
她都这么说了，洛依丝和阿黛尔也没法阻止她卷。
不过看着看着，村姑忽然哎呀一声，“差点忘了！”
“你忘了洗衣服吗？”阿黛尔探头：“我也忘了，帮我一起洗吧。”
“我过两天要去试音了，现在得练练喉咙声带！”
“拍戏，出单曲，看书，训练，准备高校联赛……”洛依丝掰着手指头数道：“这些日子我就没见你休息过，你不嫌累吗？”
“索妮娅这么惨的吗？”阿黛尔说道：“算了，那我帮你一起洗吧。”
“累是累，但这些都是我必须要做的事。”索妮娅抬起头：“我可不想老了之后再抱怨自己年轻时没抓住这些机会。”
“我觉得你是没有‘老了之后’这个机会了。”洛依丝说道：“哪一天你躺在床上猝死我也不会惊讶。”
“那学校为了堵住我们的嘴会不会免掉我们所有论文作业？”阿黛尔问道。
“放心吧，我平时有好好休息的，不用担心我。”
索妮娅笑着跟舍友挥手告别，不过她走到寝室门口忽然停住了。
过了一会儿，她说道：“我今晚不回来了。”
洛依丝眨眨眼睛：“你要在外面练一整晚喉咙？你是练喉咙还是谋杀喉咙？”
“不。”索妮娅摇摇头，眼神亮得如同繁星：“我灵魂彻底恢复了。”
说着索妮娅就风一样离开寝室，洛依丝她们想说些什么都没机会。
“怎么这么快就恢复了?”阿黛尔有些奇怪：“我听说二翼术师的灵魂回复期都很长……难道索妮娅是被拉拉肥咬死的吗，所以灵魂伤口比较浅？”
“我还以为她这次虚境死亡后会稍微放松一下。”洛依丝感叹道：“没想到比之前更拼了……而且她这段日子还能睡觉休息，现在灵魂恢复，她不仅在现实里拼命，在虚境还要继续拼。”
阿黛尔点点头：“每次看到索妮娅这么勤奋，我都会良心不安地翻身。”
洛依丝白了她一眼：“对了，索妮娅那个粉丝团体……将我也拉进去，我帮你们当个运营管理。”
“你之前不是没兴趣吗？”
“我现在也没兴趣，不过……反正闲着也是闲着。”
......
...
冥想楼。
触摸真理之门，意识沉入虚境。
当索妮娅睁开眼睛，阔别多天的逆流金雨再次充溢她的视野。
她一如既往地坐在跑车后座，旁边是魔女，观者坐在前座。
“嗯……”亚修打开虚境地图，“我先看看我们距离蛛楼区域有多远……嗯？”
亚修转头看见剑姬直接从后座翻过来，伸手抱住他的脖子，将脑袋搁在他肩膀上。
亚修眨眨眼睛：“剑姬你怎么了？”
“没事，你别动，就让我这样靠一会儿。”索妮娅贪恋地深吸一口气，脑袋轻轻磨蹭，一整天辛苦、委屈、伪装仿佛都烟消雨散。
“我只是最近有点累。”
1.1倍，重力加强1.1倍。
作为真理大学最让人趋之如骛的修炼措施，「时间训练室」强大毋庸置疑。重力加强1.1倍，对术师全身包括内脏都能进行有效锻炼，苦弱派系术灵的修炼效率至少能加快25%；时间加速1.1倍，并非加速真实时间，而是加速术师的思维时间。
在索妮娅的感知中，虽然她思维加速了，但身体并没有变化，甚至因为重力加强而显得更加迟缓。如果能在这个状态下坚持锻炼，她的身体乃至灵魂都能得到显著增强，洞察力反应力也能突破极限。
训练室里提供自动修复的甲像，索妮娅换上训练服拿出木剑，开始剑术训练。但刚练十分钟，她的呼吸就开始紊乱，姿势也开始变形。
跟从小吃好喝好锻炼身体的术师相比，索妮娅的根基实在太差了。都别说跟菲利克斯、英古莉特这种贵族子弟比，哪怕是跟阿黛尔、洛依丝她们比，索妮娅的基础素质也远远不如。
小时候肉蛋奶都摄入不足，长大后很难补回来。观者的「强制训练」虽然让索妮娅迅速跟上正式剑术师的步伐，但同时也耗尽了她的身体潜力。
正因为普通训练已经没法进一步强化身体，所以索妮娅才申请来「时间训练室」。但她的身体根本压榨不出更多潜力，所以很快就会摸到自己的极限。
但索妮娅早有准备。
「剑体」术灵！
索妮娅的皮肤、内脏、组织、肌肉全部都蒙上一层薄薄的剑光。索妮娅稍微一动，就感觉全身都被剑光刺痛。
作为剑术派系与苦弱派系的结合，「剑体」可以营造出能被术师吸收的剑光，当术师吸收足够的剑光，就能将身体打造成卓越剑体。
但「剑体」术灵有两大缺点：剑光吸收效率非常低，只有在术师全身疲弱时坚持锻炼，才能缓慢吸收剑光代替身体潜力；另外，剑光附体的时候，每一个细微的动作都会让剑光刺痛神经。
因此哪怕是剑术师，都极少用「剑体」强化自身，除非掌握了什么免疫痛苦的术灵。索妮娅虽然没有截断痛苦的术灵，但她有自己的办法。
「强制训练」！
经过这么多天的强制训练，索妮娅发现她不仅可以提前进行强制训练，来空出晚上的训练时间；而且她可以将强制训练的两小时截断成一节一节使用。
也就是说她可以先自己训练，等身体累了，再触发「强制训练」，让观者的力量驱动她的身体继续深造！
就像现在！
紊乱的呼吸变得平稳，变形的动作调整标准。剑光的刺痛被压制在无声的呐喊中，身体的疲累化为汗水一滴一滴排出。
不过，这种全功率运行的锻炼模式，自然也是有缺点。
因为最先承受不住的，不是索妮娅的身体，而是她自己。
等痛苦和疲累即将淹没灵魂，索妮娅立刻停止训练，催动「诚心」术灵大幅强化自己的精神抗性，硬生生抗住这深入骨髓的疲惫以及四肢百骸里的疼痛！
啪。
一退出「强制训练」状态，索妮娅就直接躺在地上，感觉自己像冰淇淋一样融化。她全身衣物湿得像是刚从水里捞出来一样，泪腺比出生时更卖力地清洗眼球——索妮娅都不知道自己到底是痛哭还是累哭的。
好累，好痛，我不行了，好想死……
她忽然想起刚才跟小助理的那番谈话，忍不住苦笑一声。
如果这世界真的可以从训练里获得快乐那就好了，或许大多数天才都是这样的人吧，可惜她不是。驱动她努力奋斗的，从来不是训练里的快乐，而是……
索妮娅休息了好一会儿，坐起来吨吨吨给自己灌了一大瓶水，咬牙站起来继续训练。
......
...
晚上回到寝室，索妮娅一回来就趴在桌子上。
洛依丝瞥了她一眼：“累了？”
“嗯。”
“累了就去洗澡睡觉。”
“不行。”伸爪爪俱乐部部长伸了个懒腰，拿出几本厚书：“我还得看书呢。”
“那几本时间大陆的书你不是都看过了吗？”床上的阿黛尔探出头。
“看一遍又记不住，而且有很多容易忽略的细节。”村姑认真说道：“现在不多看几遍，到了虚境想不起来就麻烦了。”
她都这么说了，洛依丝和阿黛尔也没法阻止她卷。
不过看着看着，村姑忽然哎呀一声，“差点忘了！”
“你忘了洗衣服吗？”阿黛尔探头：“我也忘了，帮我一起洗吧。”
“我过两天要去试音了，现在得练练喉咙声带！”
“拍戏，出单曲，看书，训练，准备高校联赛……”洛依丝掰着手指头数道：“这些日子我就没见你休息过，你不嫌累吗？”
“索妮娅这么惨的吗？”阿黛尔说道：“算了，那我帮你一起洗吧。”
“累是累，但这些都是我必须要做的事。”索妮娅抬起头：“我可不想老了之后再抱怨自己年轻时没抓住这些机会。”
“我觉得你是没有‘老了之后’这个机会了。”洛依丝说道：“哪一天你躺在床上猝死我也不会惊讶。”
“那学校为了堵住我们的嘴会不会免掉我们所有论文作业？”阿黛尔问道。
“放心吧，我平时有好好休息的，不用担心我。”
索妮娅笑着跟舍友挥手告别，不过她走到寝室门口忽然停住了。
过了一会儿，她说道：“我今晚不回来了。”
洛依丝眨眨眼睛：“你要在外面练一整晚喉咙？你是练喉咙还是谋杀喉咙？”
“不。”索妮娅摇摇头，眼神亮得如同繁星：“我灵魂彻底恢复了。”
说着索妮娅就风一样离开寝室，洛依丝她们想说些什么都没机会。
“怎么这么快就恢复了?”阿黛尔有些奇怪：“我听说二翼术师的灵魂回复期都很长……难道索妮娅是被拉拉肥咬死的吗，所以灵魂伤口比较浅？”
“我还以为她这次虚境死亡后会稍微放松一下。”洛依丝感叹道：“没想到比之前更拼了……而且她这段日子还能睡觉休息，现在灵魂恢复，她不仅在现实里拼命，在虚境还要继续拼。”
阿黛尔点点头：“每次看到索妮娅这么勤奋，我都会良心不安地翻身。”
洛依丝白了她一眼：“对了，索妮娅那个粉丝团体……将我也拉进去，我帮你们当个运营管理。”
“你之前不是没兴趣吗？”
“我现在也没兴趣，不过……反正闲着也是闲着。”
......
...
冥想楼。
触摸真理之门，意识沉入虚境。
当索妮娅睁开眼睛，阔别多天的逆流金雨再次充溢她的视野。
她一如既往地坐在跑车后座，旁边是魔女，观者坐在前座。
“嗯……”亚修打开虚境地图，“我先看看我们距离蛛楼区域有多远……嗯？”
亚修转头看见剑姬直接从后座翻过来，伸手抱住他的脖子，将脑袋搁在他肩膀上。
亚修眨眨眼睛：“剑姬你怎么了？”
“没事，你别动，就让我这样靠一会儿。”索妮娅贪恋地深吸一口气，脑袋轻轻磨蹭，一整天辛苦、委屈、伪装仿佛都烟消雨散。
“我只是最近有点累。”