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注因《动画锻炼！ex》与《动画锻炼！xx～同一屋檐下～》都为第一人称动画，故此篇番外使用第一人称书写，主角为“我”，也即在今天（2017214）观看本篇的各位读者自己。
……
早上。
闹钟响了不知道有多久了，但是我却还是用被子捂着脑袋，欺骗自己不去理会它。
直到，被子被星麻美掀开。
“起床了啦！大懒虫！”
麻美粗暴的把我的被子一下全部掀开了，虽然已经是春天了，但是忽然失去了被子的我还是一瞬间在冷气的侵袭下清醒了过来。
但是，不管是我，还是麻美，都瞬间意识到了一个尴尬的问题……
那就是，我是习惯裸睡的……
闹钟依旧在旁边的桌子上响个不停，麻美的脸已经变成了红苹果。
“笨，笨蛋！”尴尬持续了片刻之后，麻美终于率先反应了过来，把手里的被子朝着我扔了过来。
“快点穿衣服啊！”麻美说完，就跑出了我的房间。
“唉……”我有些无奈的叹了一口气，用被子捂住仍然感觉有些冷的身体。
忽然想起来今天定好闹钟的原因，我马上就准备下床去穿衣服。不过刚刚伸出两只脚穿上鞋子，我的房间的门就又被打开了一个小缝。
麻美通过门缝看着我，然后嬉笑着说“你的……一大早的，还真是活跃呢……”
这回换我满脸通红了……没想到晨勃竟然还被看到了……
麻美恶作剧一般的说完，就把房门又关好了。
“唉……”再次无奈的叹了一口气，我也抓紧时间穿好了衣服。
从卧室出来，走到客厅，发现麻美正坐在桌子前，盯着桌子上的书发呆。
发现我出来了，麻美马上就从神游中回到现实“啊！你终于来了！好慢啊！”
“你在看什么呢？”我一边说，一边走到她身边。
“没，没什么！”麻美马上又脸红了，而且还有些慌忙的去遮桌子上的书。
我这才注意到，这是一本数学书，而且……下面好像还压着上次麻美考试不及格的试卷。
“哦？”我忍不住笑了，“麻美竟然在学习啊！真是难得呢。”
还是被我发现了，麻美自暴自弃的说“真是的，完全看不懂啦！快点做好早饭我们去晨练吧！”
“好，好。”我笑着安慰麻美，朝着厨房走去。
“你会做什么呢？”麻美对着我的背影说道。
“等着吃就知道了。”我回答到。
“诶？是吗……”麻美有些无聊的又翻了翻数学书。
“对了！”我对麻美说“今天早餐是我特别下厨，所以……”
“所以？”
“晨练之后，你的补习课，不准逃跑了啊！”
“诶？！！”
一会儿之后，我已经做好了早餐，放在了麻美面前。
麻美却还是可怜巴巴的看着我“咱们不补习了，换成跑步好不好？”
“不行！”我轻轻的一手刀打在麻美的脑袋上，“我们不是说好了吗？上午补习，下午去约会逛街的。”
“唔……”麻美看起来有气无力的拿起筷子，吃了一口我煎的鸡蛋。
“好厉害！”下一瞬间，那个元气满满的麻美就已经回来了。
“这个，是你做的吗？竟然这么好吃！”麻美看着盘子里的鸡蛋。
我还特地在煎蛋上上用番茄酱画上了两个心，表示一下我的爱呢，就是不知道麻美有没有注意到啊。
……
……
“啊，啊，啊……”我穿着粗气。
“再，再加把劲！”樋口绘里脸上也布满了汗水。
“不，我不行了……”我仍然一边喘着气一边说道。
“真，真是的，太没用了你。”绘里也没有办法，只好停下来等待我。
“要，要死了……”
我终于赶到了绘里身边，双手撑在大腿上，脸上的汗水也滴落在了地上。
绘里的情况则比我好多了，虽然身上也出了很多汗，但是却不像我这样已经汗水多到滴落在地上。
“今天，我们，是不是，跑的太远了？”我一边休息，一边问道。
“没有啊，只是比平时远两公里啊。”绘里用手给自己脸上扇了扇说。
“啊？两公里？！”我吓的差点一屁股坐在地上。
“只不过两公里啊，你也差不多该习惯了啊。”绘里双手叉腰说道“为什么我非得和你一起来跑步啊。”
“不是你提议的吗……”我也终于不再大喘气了。
“哼！”绘里扭过头，两条金色的双马尾也随着甩动了一下。
“如果……”我忽然说。
“嗯？”
“如果，我比你先到的话，能不能……让我摸一下你的……”
“啊？！hentai!！！”我话还没有说完，绘里已经护着自己的胸口，一副看人渣的表情看着我。
“啊，啊？”我愣了一下，但是马上就反应了过来，赶紧解释到“不，不是啊，我不是要摸你的平胸，我是说想摸一下你的双马尾！”
“平，平，平……”
“糟糕了！”我马上意识到说错话了，正要解释……
“平胸什么的还真是对不起啦！”绘里忽然对着我大声吼了一声，然后就转身跑掉了。
“喂！绘里！等等我啊！”虽然还没休息几分钟，但是我还是赶紧追了上去。
终于，我在家门口追上了故意跑慢了等我的绘里。
“抱，抱歉……”虽然如此，我还是有些喘气。
绘里依旧背对着我，不说话。
“我，我只是觉得，绘里的双马尾，太可爱了……”我解释着说，“不知不觉就那么说了……希望绘里你不要生气。”
“还有……”我有些红着脸，挠了挠头，继续说道，“其实，我是……比较喜欢，平胸的类型了啦……”
绘里的背影动了动，轻轻说道“哼，果然是hentai……”
“好了……别生气了。”我轻轻从绘里身后抱住了绘里，“今天可是我们的节日啊，我们不去补习了，直接去约会吧！”
“人，人家又没有说要和你约会……”绘里持续傲娇中。
“嗯……既然这样的话，那我们还是去补习吧！”我调戏起了绘里。
“唔……笨蛋笨蛋笨蛋笨蛋笨蛋！”绘里忽然回过头，用她的小拳拳捶起了我的胸口。
电车上。
“还记得上次我们一起上学的时候，也是坐的电车吗？”绘里对我说。
“嗯，记得。”我点点头，“那个时候绘里教了我怎么在电车上进行锻炼呢。”
“对，隐形椅子和垫脚尖。”绘里说，“现在也没事，你做来我看吧！”
“啊？现在？！”我顿时愣住了。
“是啊。”绘里闭上眼睛说，“当然，你要是不想做的话，也没什么哦。”
“嘿嘿。”我尴尬的笑了笑，“绘里想看，我就做！”
……
……
游乐场。
“静乃想要坐这个吗？”我指着过山车问身边的早乙女静乃。
“嗯。”静乃点点头，“因为，我很少来游乐场，所以一直想要体验一下这个……但是，一个人又不敢去坐……”
“这样啊。”我说道，“那，就让我们一起去坐吧！”
“嗯！”静乃开心的点点头。
买好票之后，就以两人一组，准备去坐过山车了。买票的时候都没有注意到，今天来坐过山车的，竟然都是情侣！
静乃似乎也注意到了，脸微微有些红。
坐在过山车的座位上，装备好防护措施之后，我回头看了看，发现静乃的脸上充满了紧张。
这对平时都很恬静的静乃来说，真是少有的表情呢。
我笑了笑，伸出手，握住了静乃的手。
静乃愣了一下，然后对我笑了笑。
然后……
“准备开始了！”过山车的工作人员喊道。
“啊——”静乃的尖叫声超乎我想象的大……
过山车其实并不可怕，可怕的是有一个尖叫声震痛耳膜的女朋友在身边……
下了过山车的时候，我几乎都觉得快出现幻觉了，而且还持续耳鸣中……
静乃似乎也意识到自己在过山车上的失态，不好意思的红着脸说“抱，抱歉，没有想到会这么可怕……高速行驶的列车，失重的感觉，实在是……”
“没，没事……”我有些艰难的说道。
“请不要这么说！”静乃却认真的说道“是我的过错，请让我补偿你！”
“唔……”我不禁低下头看向了静乃那一对傲人的……球。
静乃也意识到我的视线，但是却意外的只是更加脸红了，什么话也没有说。
这就让我有些尴尬了，只好问道“静乃，要做什么？”
“你也肚子饿了吧？”静乃说道，“让我请你吃饭吧！”
“啊？不行啊，怎么可以让你请呢！”我马上就说道。
“不是还有晚餐吗？”静乃笑着说，“午餐就让我来请客吧！拜托了！不然我会过意不去的！”
看着静乃认真的眼神，我只好点点头“好吧……”
为了寻找吃午餐的地方，我们一起离开了游乐园，来到了街上。
“啊！就去这里吃吧！”静乃忽然指着一家饭店说。
“嗯，好。”我点点头。
这家饭店的特色是，客人可以自己参与料理的制作，在今天这个日子里，自然也是有很多人的。
当然，我知道，静乃之所以选择这里，是有她的原因的。
这家店，就是静乃家里开的。
她一定是早就准备在这里为我做一顿午餐，来作为今天我们一起约会的礼物的。
虽然我什么都知道，但是我却还是一副什么都不知道，充满期待的表情。
这才是，作为男人的浪漫。
刚刚进门，我看着有些满满的人，问服务员小妹“还有空位吗？”
服务员小妹看到静乃，马上说道“客人您太幸运了，正好有一间室，请跟我来！”
“太好了呢！”静乃好像很高兴的对我说。
我也点点头“嗯！我们走吧！”
看一向充满大和抚子感觉的女朋友这样精心的布置，真的很开心呢。
室，自然是有完备的食材与料理工具可以使用的房间。而静乃也果然不愧是以大和抚子为目标的女孩子，做出来的饭菜是在太好吃了！
……
……
“塞巴斯酱！去把那边的那一箱子cd搬过来。”橘紫苑一边整理着这边的蓝光，一边对我说道。
“是。”我像平时那样回答过之后，就去后面搬箱子去了。
刚刚从仓库回到店里，店里就又进来了客人。
“欢迎光临！”紫苑又露出了她那与平时截然不同的笑容。
“好的，在那边！”为客人指明位置之后，紫苑注意到我在仓库门口站了有一会儿了，马上就说“塞巴斯酱，你发什么愣，快点去把祭品摆在对应的位置！”
“是，路西法大人。”我仍然是笑着回答，把箱子搬到卖cd的位置前，把东西放好。
“接下来就没什么东西了吧？”我问道。
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……
早上。
闹钟响了不知道有多久了，但是我却还是用被子捂着脑袋，欺骗自己不去理会它。
直到，被子被星麻美掀开。
“起床了啦！大懒虫！”
麻美粗暴的把我的被子一下全部掀开了，虽然已经是春天了，但是忽然失去了被子的我还是一瞬间在冷气的侵袭下清醒了过来。
但是，不管是我，还是麻美，都瞬间意识到了一个尴尬的问题……
那就是，我是习惯裸睡的……
闹钟依旧在旁边的桌子上响个不停，麻美的脸已经变成了红苹果。
“笨，笨蛋！”尴尬持续了片刻之后，麻美终于率先反应了过来，把手里的被子朝着我扔了过来。
“快点穿衣服啊！”麻美说完，就跑出了我的房间。
“唉……”我有些无奈的叹了一口气，用被子捂住仍然感觉有些冷的身体。
忽然想起来今天定好闹钟的原因，我马上就准备下床去穿衣服。不过刚刚伸出两只脚穿上鞋子，我的房间的门就又被打开了一个小缝。
麻美通过门缝看着我，然后嬉笑着说“你的……一大早的，还真是活跃呢……”
这回换我满脸通红了……没想到晨勃竟然还被看到了……
麻美恶作剧一般的说完，就把房门又关好了。
“唉……”再次无奈的叹了一口气，我也抓紧时间穿好了衣服。
从卧室出来，走到客厅，发现麻美正坐在桌子前，盯着桌子上的书发呆。
发现我出来了，麻美马上就从神游中回到现实“啊！你终于来了！好慢啊！”
“你在看什么呢？”我一边说，一边走到她身边。
“没，没什么！”麻美马上又脸红了，而且还有些慌忙的去遮桌子上的书。
我这才注意到，这是一本数学书，而且……下面好像还压着上次麻美考试不及格的试卷。
“哦？”我忍不住笑了，“麻美竟然在学习啊！真是难得呢。”
还是被我发现了，麻美自暴自弃的说“真是的，完全看不懂啦！快点做好早饭我们去晨练吧！”
“好，好。”我笑着安慰麻美，朝着厨房走去。
“你会做什么呢？”麻美对着我的背影说道。
“等着吃就知道了。”我回答到。
“诶？是吗……”麻美有些无聊的又翻了翻数学书。
“对了！”我对麻美说“今天早餐是我特别下厨，所以……”
“所以？”
“晨练之后，你的补习课，不准逃跑了啊！”
“诶？！！”
一会儿之后，我已经做好了早餐，放在了麻美面前。
麻美却还是可怜巴巴的看着我“咱们不补习了，换成跑步好不好？”
“不行！”我轻轻的一手刀打在麻美的脑袋上，“我们不是说好了吗？上午补习，下午去约会逛街的。”
“唔……”麻美看起来有气无力的拿起筷子，吃了一口我煎的鸡蛋。
“好厉害！”下一瞬间，那个元气满满的麻美就已经回来了。
“这个，是你做的吗？竟然这么好吃！”麻美看着盘子里的鸡蛋。
我还特地在煎蛋上上用番茄酱画上了两个心，表示一下我的爱呢，就是不知道麻美有没有注意到啊。
……
……
“啊，啊，啊……”我穿着粗气。
“再，再加把劲！”樋口绘里脸上也布满了汗水。
“不，我不行了……”我仍然一边喘着气一边说道。
“真，真是的，太没用了你。”绘里也没有办法，只好停下来等待我。
“要，要死了……”
我终于赶到了绘里身边，双手撑在大腿上，脸上的汗水也滴落在了地上。
绘里的情况则比我好多了，虽然身上也出了很多汗，但是却不像我这样已经汗水多到滴落在地上。
“今天，我们，是不是，跑的太远了？”我一边休息，一边问道。
“没有啊，只是比平时远两公里啊。”绘里用手给自己脸上扇了扇说。
“啊？两公里？！”我吓的差点一屁股坐在地上。
“只不过两公里啊，你也差不多该习惯了啊。”绘里双手叉腰说道“为什么我非得和你一起来跑步啊。”
“不是你提议的吗……”我也终于不再大喘气了。
“哼！”绘里扭过头，两条金色的双马尾也随着甩动了一下。
“如果……”我忽然说。
“嗯？”
“如果，我比你先到的话，能不能……让我摸一下你的……”
“啊？！hentai!！！”我话还没有说完，绘里已经护着自己的胸口，一副看人渣的表情看着我。
“啊，啊？”我愣了一下，但是马上就反应了过来，赶紧解释到“不，不是啊，我不是要摸你的平胸，我是说想摸一下你的双马尾！”
“平，平，平……”
“糟糕了！”我马上意识到说错话了，正要解释……
“平胸什么的还真是对不起啦！”绘里忽然对着我大声吼了一声，然后就转身跑掉了。
“喂！绘里！等等我啊！”虽然还没休息几分钟，但是我还是赶紧追了上去。
终于，我在家门口追上了故意跑慢了等我的绘里。
“抱，抱歉……”虽然如此，我还是有些喘气。
绘里依旧背对着我，不说话。
“我，我只是觉得，绘里的双马尾，太可爱了……”我解释着说，“不知不觉就那么说了……希望绘里你不要生气。”
“还有……”我有些红着脸，挠了挠头，继续说道，“其实，我是……比较喜欢，平胸的类型了啦……”
绘里的背影动了动，轻轻说道“哼，果然是hentai……”
“好了……别生气了。”我轻轻从绘里身后抱住了绘里，“今天可是我们的节日啊，我们不去补习了，直接去约会吧！”
“人，人家又没有说要和你约会……”绘里持续傲娇中。
“嗯……既然这样的话，那我们还是去补习吧！”我调戏起了绘里。
“唔……笨蛋笨蛋笨蛋笨蛋笨蛋！”绘里忽然回过头，用她的小拳拳捶起了我的胸口。
电车上。
“还记得上次我们一起上学的时候，也是坐的电车吗？”绘里对我说。
“嗯，记得。”我点点头，“那个时候绘里教了我怎么在电车上进行锻炼呢。”
“对，隐形椅子和垫脚尖。”绘里说，“现在也没事，你做来我看吧！”
“啊？现在？！”我顿时愣住了。
“是啊。”绘里闭上眼睛说，“当然，你要是不想做的话，也没什么哦。”
“嘿嘿。”我尴尬的笑了笑，“绘里想看，我就做！”
……
……
游乐场。
“静乃想要坐这个吗？”我指着过山车问身边的早乙女静乃。
“嗯。”静乃点点头，“因为，我很少来游乐场，所以一直想要体验一下这个……但是，一个人又不敢去坐……”
“这样啊。”我说道，“那，就让我们一起去坐吧！”
“嗯！”静乃开心的点点头。
买好票之后，就以两人一组，准备去坐过山车了。买票的时候都没有注意到，今天来坐过山车的，竟然都是情侣！
静乃似乎也注意到了，脸微微有些红。
坐在过山车的座位上，装备好防护措施之后，我回头看了看，发现静乃的脸上充满了紧张。
这对平时都很恬静的静乃来说，真是少有的表情呢。
我笑了笑，伸出手，握住了静乃的手。
静乃愣了一下，然后对我笑了笑。
然后……
“准备开始了！”过山车的工作人员喊道。
“啊——”静乃的尖叫声超乎我想象的大……
过山车其实并不可怕，可怕的是有一个尖叫声震痛耳膜的女朋友在身边……
下了过山车的时候，我几乎都觉得快出现幻觉了，而且还持续耳鸣中……
静乃似乎也意识到自己在过山车上的失态，不好意思的红着脸说“抱，抱歉，没有想到会这么可怕……高速行驶的列车，失重的感觉，实在是……”
“没，没事……”我有些艰难的说道。
“请不要这么说！”静乃却认真的说道“是我的过错，请让我补偿你！”
“唔……”我不禁低下头看向了静乃那一对傲人的……球。
静乃也意识到我的视线，但是却意外的只是更加脸红了，什么话也没有说。
这就让我有些尴尬了，只好问道“静乃，要做什么？”
“你也肚子饿了吧？”静乃说道，“让我请你吃饭吧！”
“啊？不行啊，怎么可以让你请呢！”我马上就说道。
“不是还有晚餐吗？”静乃笑着说，“午餐就让我来请客吧！拜托了！不然我会过意不去的！”
看着静乃认真的眼神，我只好点点头“好吧……”
为了寻找吃午餐的地方，我们一起离开了游乐园，来到了街上。
“啊！就去这里吃吧！”静乃忽然指着一家饭店说。
“嗯，好。”我点点头。
这家饭店的特色是，客人可以自己参与料理的制作，在今天这个日子里，自然也是有很多人的。
当然，我知道，静乃之所以选择这里，是有她的原因的。
这家店，就是静乃家里开的。
她一定是早就准备在这里为我做一顿午餐，来作为今天我们一起约会的礼物的。
虽然我什么都知道，但是我却还是一副什么都不知道，充满期待的表情。
这才是，作为男人的浪漫。
刚刚进门，我看着有些满满的人，问服务员小妹“还有空位吗？”
服务员小妹看到静乃，马上说道“客人您太幸运了，正好有一间室，请跟我来！”
“太好了呢！”静乃好像很高兴的对我说。
我也点点头“嗯！我们走吧！”
看一向充满大和抚子感觉的女朋友这样精心的布置，真的很开心呢。
室，自然是有完备的食材与料理工具可以使用的房间。而静乃也果然不愧是以大和抚子为目标的女孩子，做出来的饭菜是在太好吃了！
……
……
“塞巴斯酱！去把那边的那一箱子cd搬过来。”橘紫苑一边整理着这边的蓝光，一边对我说道。
“是。”我像平时那样回答过之后，就去后面搬箱子去了。
刚刚从仓库回到店里，店里就又进来了客人。
“欢迎光临！”紫苑又露出了她那与平时截然不同的笑容。
“好的，在那边！”为客人指明位置之后，紫苑注意到我在仓库门口站了有一会儿了，马上就说“塞巴斯酱，你发什么愣，快点去把祭品摆在对应的位置！”
“是，路西法大人。”我仍然是笑着回答，把箱子搬到卖cd的位置前，把东西放好。
“接下来就没什么东西了吧？”我问道。
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