，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，混迹球场的猎头无错无删减全文免费阅读！
死，对方丢球，是迟早的事情。
抢球抢球时机带球队员失误，接球队员接球之前，接球队员刚刚接球的时候
动作方法抢球者两脚前后开立，迎着运球者而站，两膝微屈，身体重心下降并置于两脚间，当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围（即抢球者上前跨一大步可能触及球），运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时，抢球者后脚用力蹬地并跨步向前，以脚内侧去堵截球，当已堵住球时，另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球，两位对手也堵住球时，则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚，抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉，使球从对手脚面滚过，身体重心也迅速跟上井将球控制好
身体的合理冲撞冲撞时机对方想生吃你的时候
动作方法动作方法当防守者并肩与运球者跑动追球时，防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对方同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位，使对手身体失去平衡，乘机将球控制住
解围解围时机当不知道身后情况的时候，当对方严重威胁球门的时候
动作方法十八般武艺都行。
卡位合理利用身体，有可能阻挡犯规。
铲球可以不训练，如果有需要，太专业，塑胶场地容易擦伤。
犯规失位之后，犯规吧，但别做出出格动作，拉拉衣服之类的小动作就行。
3、中场技术
后腰关键属性体力，铲球，位置感，传球，头球，团队协作
边前卫关键属性传球，射门，无球跑动，才华，速度，传中
前腰关键属性传球，射门，无球跑动，才华，速度，团队协作，判断，盘带
可以看出，中场队员，要求基本功是最严格的。
最最关键的属性，个人认为是位置感和传球能力。至于团队协作，是建立在位置感和传球的基础上的。因此，中场队员，要想着各种办法，把传球能力提高（位置感只有多打比赛），队友也要配合，把中场队员的传球能力提高。
3、前锋技术过人能力、盘带能力要出众。
射门训练内容在禁区弧顶位置，一人传球（速度合适，滚地球），另外一人不停球射门。最好有人墙。
训练方式教练组织。
4、门将技术
网址中有门将的接球动作。
训练内容一人射门或抛球，门将做出接球和击球的动作。
训练方式教练组织。
定位球
角球训练内容发球，抢点。
任意球排人墙，多球练习。
训练方式教练组织。
四、团队
防守全员防守，封锁对手的传球路线。除此之外，中后场应该学会化解对方的长传球（高举高大的时候。）
训练内容六名防守队员，两名中场，四名后卫，分成两排站好。在三十米外，进攻队员传出长传球（无规则传球），防守的六名队员，通过配合，将长传球控制住，比如中后卫用头顶把足球卸给中场，或卸给边后卫。
难度慢慢加大开始的时候，一名进攻队员，只负责传球。接着，两名进攻队员，一名传球，另外一名抢球。接着三名进攻队员，一名传球，两名抢球
训练方式教练组织训练。
进攻设计进攻套路，练习进攻套路，这是建立在有良好个人基本功的基础上。
可以尝试。
简单的套路
二过一、二过二、二过三、二过四。
中后卫传边后卫边后卫传中场中场传边前卫边前卫传前锋前锋射门。
训练方式教练组织训练。
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
死，对方丢球，是迟早的事情。
抢球抢球时机带球队员失误，接球队员接球之前，接球队员刚刚接球的时候
动作方法抢球者两脚前后开立，迎着运球者而站，两膝微屈，身体重心下降并置于两脚间，当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围（即抢球者上前跨一大步可能触及球），运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时，抢球者后脚用力蹬地并跨步向前，以脚内侧去堵截球，当已堵住球时，另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球，两位对手也堵住球时，则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚，抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉，使球从对手脚面滚过，身体重心也迅速跟上井将球控制好
身体的合理冲撞冲撞时机对方想生吃你的时候
动作方法动作方法当防守者并肩与运球者跑动追球时，防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对方同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位，使对手身体失去平衡，乘机将球控制住
解围解围时机当不知道身后情况的时候，当对方严重威胁球门的时候
动作方法十八般武艺都行。
卡位合理利用身体，有可能阻挡犯规。
铲球可以不训练，如果有需要，太专业，塑胶场地容易擦伤。
犯规失位之后，犯规吧，但别做出出格动作，拉拉衣服之类的小动作就行。
3、中场技术
后腰关键属性体力，铲球，位置感，传球，头球，团队协作
边前卫关键属性传球，射门，无球跑动，才华，速度，传中
前腰关键属性传球，射门，无球跑动，才华，速度，团队协作，判断，盘带
可以看出，中场队员，要求基本功是最严格的。
最最关键的属性，个人认为是位置感和传球能力。至于团队协作，是建立在位置感和传球的基础上的。因此，中场队员，要想着各种办法，把传球能力提高（位置感只有多打比赛），队友也要配合，把中场队员的传球能力提高。
3、前锋技术过人能力、盘带能力要出众。
射门训练内容在禁区弧顶位置，一人传球（速度合适，滚地球），另外一人不停球射门。最好有人墙。
训练方式教练组织。
4、门将技术
网址中有门将的接球动作。
训练内容一人射门或抛球，门将做出接球和击球的动作。
训练方式教练组织。
定位球
角球训练内容发球，抢点。
任意球排人墙，多球练习。
训练方式教练组织。
四、团队
防守全员防守，封锁对手的传球路线。除此之外，中后场应该学会化解对方的长传球（高举高大的时候。）
训练内容六名防守队员，两名中场，四名后卫，分成两排站好。在三十米外，进攻队员传出长传球（无规则传球），防守的六名队员，通过配合，将长传球控制住，比如中后卫用头顶把足球卸给中场，或卸给边后卫。
难度慢慢加大开始的时候，一名进攻队员，只负责传球。接着，两名进攻队员，一名传球，另外一名抢球。接着三名进攻队员，一名传球，两名抢球
训练方式教练组织训练。
进攻设计进攻套路，练习进攻套路，这是建立在有良好个人基本功的基础上。
可以尝试。
简单的套路
二过一、二过二、二过三、二过四。
中后卫传边后卫边后卫传中场中场传边前卫边前卫传前锋前锋射门。
训练方式教练组织训练。
手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。