，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，子昭传之体坛大佬无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 “多少？多少？”宋平和老爸郭胜也是赶紧探头探脑的挤了过来。
“嘿嘿……估计得果然不错。你俩自己看吧……”朱子根也是得意的笑了笑，把秒表往两人面前一摊。
“54秒89！”宋平也是惊喜的叫了起来，“真的是达到了一级运动员标准了啊！”
“嗯！不过这只是个手计成绩。如果是电计成绩的话，还得再加个05秒左右。”
“哦……那电计成绩也能到55秒40左右了。也是过了55秒50的一级运动员标准了。”宋平也是长长的舒了一口气。
“是啊！看来郭子昭的体能果然是不错，最后这几十米的冲刺，的确是很给力啊！”朱子根教练也是感叹的说到，“不过，我看郭子昭这场测试的体能消耗也不小。看起来也是尽全力了。”
“嗯……”宋平看了看还在泳道边上喘着粗气的郭子昭，也是点了点头，“消耗是不小，我看也不比跑400米差多少。不过能游到一级运动员的标准，我也算是满意了。”
“唉……只不过刚才听你那么一说，一级运动员好像也没什么用啊？”宋平兴奋过后，又是垂头丧气的摇了摇脑袋，“跟索普还有6秒多的差距，看来过两天还是得丢人啊！”
“哈哈……你就知足了吧。你看看郭子昭这个游泳技术，勉强就算是跨入了专业的门槛。咱不客气的说，最多也就是一个市级游泳队的技术水平。这个技术水平，一般也就能游出个三级运动员，最多也就是二级运动员的成绩来。现在，郭子昭居然发挥出了一级运动员的水平。你还有什么不满足的。”
说到这里，朱子根教练也是感叹了起来，“这也从一个侧面，说明了郭子昭的身体素质还真是强悍啊！不愧是世界第一飞人啊！要知道，游泳项目和短跑项目虽然都是属于基础类的竞技项目，但是对于身体素质的要求却是不大一样。”
“你们搞短跑的，主要是需要下肢的力量，上肢力量和腰腹力量都是辅助性的。可是我们游泳项目正好相反，主要是依靠手臂的划水来产生前进的动力。而下肢的打腿，对于速度的贡献只占很小的一部分，主要还是以保持平衡为主。”
“所以啊，郭子昭能够跨越一个大项，游出一级运动员的水平来，已经是让我很惊讶了。后面的成绩想要再提高的话，还是得从技术层面上入手了。”
“嗯……你说得对，”宋平也是赞同的点了点头，“看来我还是想得简单了点。不过，也就只有两天时间了，要想把技术水平再提高一个档次，好像也不大可能吧。”
“是啊！要是郭子昭完全不懂什么技术，我教教他，倒是可以起到立竿见影的作用。但是郭子昭现在的技术，大的方面完全没有问题，基本功还算可以。只能是进行一些细节方面的改进了。”朱子根教练也是苦笑着摇了摇头，“呵呵……技术细节的改进嘛，可就是慢工出细活的事情了啊。这郭子昭以后又不是要搞游泳专业的，目前的技术其实就足够用了。花时间来改进细节问题，这对于郭子昭来说，完全就没有必要了！”
“唉……你说得对啊，那也只能是死马当成活马医了！还是得麻烦你，这两天先把郭子昭需要改进的问题指出来。咱看看，能练到什么程度算什么程度吧！”宋平也是想开了，笑着说到，“就算是游泳被索普虐了也不丢人，咱短跑再虐回来就行了！扯平了……”
“哈哈……你这么想就对了！”朱子根也是开玩笑的说到，“要是郭子昭就练这么几天都能把索普给赢了，那估计，丢脸的就不止是索普一个人了！到时候... -->>
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“嘿嘿……估计得果然不错。你俩自己看吧……”朱子根也是得意的笑了笑，把秒表往两人面前一摊。
“54秒89！”宋平也是惊喜的叫了起来，“真的是达到了一级运动员标准了啊！”
“嗯！不过这只是个手计成绩。如果是电计成绩的话，还得再加个05秒左右。”
“哦……那电计成绩也能到55秒40左右了。也是过了55秒50的一级运动员标准了。”宋平也是长长的舒了一口气。
“是啊！看来郭子昭的体能果然是不错，最后这几十米的冲刺，的确是很给力啊！”朱子根教练也是感叹的说到，“不过，我看郭子昭这场测试的体能消耗也不小。看起来也是尽全力了。”
“嗯……”宋平看了看还在泳道边上喘着粗气的郭子昭，也是点了点头，“消耗是不小，我看也不比跑400米差多少。不过能游到一级运动员的标准，我也算是满意了。”
“唉……只不过刚才听你那么一说，一级运动员好像也没什么用啊？”宋平兴奋过后，又是垂头丧气的摇了摇脑袋，“跟索普还有6秒多的差距，看来过两天还是得丢人啊！”
“哈哈……你就知足了吧。你看看郭子昭这个游泳技术，勉强就算是跨入了专业的门槛。咱不客气的说，最多也就是一个市级游泳队的技术水平。这个技术水平，一般也就能游出个三级运动员，最多也就是二级运动员的成绩来。现在，郭子昭居然发挥出了一级运动员的水平。你还有什么不满足的。”
说到这里，朱子根教练也是感叹了起来，“这也从一个侧面，说明了郭子昭的身体素质还真是强悍啊！不愧是世界第一飞人啊！要知道，游泳项目和短跑项目虽然都是属于基础类的竞技项目，但是对于身体素质的要求却是不大一样。”
“你们搞短跑的，主要是需要下肢的力量，上肢力量和腰腹力量都是辅助性的。可是我们游泳项目正好相反，主要是依靠手臂的划水来产生前进的动力。而下肢的打腿，对于速度的贡献只占很小的一部分，主要还是以保持平衡为主。”
“所以啊，郭子昭能够跨越一个大项，游出一级运动员的水平来，已经是让我很惊讶了。后面的成绩想要再提高的话，还是得从技术层面上入手了。”
“嗯……你说得对，”宋平也是赞同的点了点头，“看来我还是想得简单了点。不过，也就只有两天时间了，要想把技术水平再提高一个档次，好像也不大可能吧。”
“是啊！要是郭子昭完全不懂什么技术，我教教他，倒是可以起到立竿见影的作用。但是郭子昭现在的技术，大的方面完全没有问题，基本功还算可以。只能是进行一些细节方面的改进了。”朱子根教练也是苦笑着摇了摇头，“呵呵……技术细节的改进嘛，可就是慢工出细活的事情了啊。这郭子昭以后又不是要搞游泳专业的，目前的技术其实就足够用了。花时间来改进细节问题，这对于郭子昭来说，完全就没有必要了！”
“唉……你说得对啊，那也只能是死马当成活马医了！还是得麻烦你，这两天先把郭子昭需要改进的问题指出来。咱看看，能练到什么程度算什么程度吧！”宋平也是想开了，笑着说到，“就算是游泳被索普虐了也不丢人，咱短跑再虐回来就行了！扯平了……”
“哈哈……你这么想就对了！”朱子根也是开玩笑的说到，“要是郭子昭就练这么几天都能把索普给赢了，那估计，丢脸的就不止是索普一个人了！到时候... -->>
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