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员。
整一个剧组里若说哪个演员最用功，毋庸置疑绝对是何矜夏。
没她戏的时候她在舞蹈室里练舞，有她戏的时候她就在剧组里努力拍戏，拍完戏之后又继续去练舞。
如果不是剧组每周都会有一天的假期，何矜夏的生活完全是流水线的三点一线——
酒店→剧组→舞蹈室，如此循环反复，乖的不能再乖。
一切都弄好了之后，何矜夏跟着动作指导教练，对着面前的沙袋做出抬腿、踢脚、出拳等动作。
何矜夏以前减肥时有练过拳击，因为拳击运动热量消耗大，虽然减肥成功后她就没怎么碰了，但基础还是有的，所以上手很快。
动作指导教练对于她的超强学习能力而感到惊讶，还以为她是天生就适合打拳的苗子，连连惊叹她天赋好。
这把何矜夏说的哭笑不得，解释了她以前有练过，指导教练才没揪着她不放。
不然真什么都不说，何矜夏感觉指导教练把她绑去学习拳击，参加奥运会的心都有了！
在十年前的时候，拳击运动已经被列为了奥运会的比赛项目。
练习了一会儿，各方面感觉都OK，何矜夏朝副导演比了个手势，告知他自己已经准备好了。
她身上穿着的一件运动小背心，把她腹部的马甲线给露了出来，化妆师特意把她全身都画黄一点，小麦色的肌肤让她看上去更有健康活力。
她扎着简单的马尾，手上戴着拳套，额头有着刚刚打拳时出的汗水，这幅状态跟接下来要拍摄的画面不谋而合。
副导演也不迟疑，调整好摄像机就立刻让人打响开拍器。
场上，何矜夏神情一变，眼神一利，透着股狠劲，特意被画浓的眉毛更给她增添了一份气势。
何矜夏对着黑色的沙袋迅速地左勾拳右勾拳，在打了好几次之后又来了劲道十足地腾空侧踢！
“哇！”
这个动作一做出，引得现场一些围观的人惊叹起来。
一个人在原地跳跃很容易，但在原地跳跃的同时又要做出旋转身子抬腿踢，就很考验一个人的身体素质了。
何矜夏露出的这一手，让人值得惊叹，尤其她还只是个女人！
“卡！”
副导演戴着3D眼镜仔细回看，觉得这一段挺好的，很精彩，时间上再加长一点更好了，于是便让何矜夏又拍了一遍。
反正这些拍摄的都是素材，如果拍得多了后期剪辑也能剪掉，所以副导演拍长起来是毫无压力。
于是何矜夏休息了下，又开始了拍摄，这一次她重复做了几十个动作，越来越有感觉，仿佛踢出了真火。
沙袋被打得砰砰直响，不停前后左右地翻腾，打到最后，何矜夏反倒主动停了下来。
周围的人还看得精彩呢，都一脸疑惑地看着她，不明白她为什么停下来，连副导演也很疑惑。
何矜夏无奈地耸了耸肩，解释道：“导演，我已经打得没力气了。”
算了下，连续打了高强度打拳十分钟差不多。
其他人：“……”
好吧，他们都把矜夏当成Super heroe（超级英雄）了，还以为她一直打不会累呢！
员。
整一个剧组里若说哪个演员最用功，毋庸置疑绝对是何矜夏。
没她戏的时候她在舞蹈室里练舞，有她戏的时候她就在剧组里努力拍戏，拍完戏之后又继续去练舞。
如果不是剧组每周都会有一天的假期，何矜夏的生活完全是流水线的三点一线——
酒店→剧组→舞蹈室，如此循环反复，乖的不能再乖。
一切都弄好了之后，何矜夏跟着动作指导教练，对着面前的沙袋做出抬腿、踢脚、出拳等动作。
何矜夏以前减肥时有练过拳击，因为拳击运动热量消耗大，虽然减肥成功后她就没怎么碰了，但基础还是有的，所以上手很快。
动作指导教练对于她的超强学习能力而感到惊讶，还以为她是天生就适合打拳的苗子，连连惊叹她天赋好。
这把何矜夏说的哭笑不得，解释了她以前有练过，指导教练才没揪着她不放。
不然真什么都不说，何矜夏感觉指导教练把她绑去学习拳击，参加奥运会的心都有了！
在十年前的时候，拳击运动已经被列为了奥运会的比赛项目。
练习了一会儿，各方面感觉都OK，何矜夏朝副导演比了个手势，告知他自己已经准备好了。
她身上穿着的一件运动小背心，把她腹部的马甲线给露了出来，化妆师特意把她全身都画黄一点，小麦色的肌肤让她看上去更有健康活力。
她扎着简单的马尾，手上戴着拳套，额头有着刚刚打拳时出的汗水，这幅状态跟接下来要拍摄的画面不谋而合。
副导演也不迟疑，调整好摄像机就立刻让人打响开拍器。
场上，何矜夏神情一变，眼神一利，透着股狠劲，特意被画浓的眉毛更给她增添了一份气势。
何矜夏对着黑色的沙袋迅速地左勾拳右勾拳，在打了好几次之后又来了劲道十足地腾空侧踢！
“哇！”
这个动作一做出，引得现场一些围观的人惊叹起来。
一个人在原地跳跃很容易，但在原地跳跃的同时又要做出旋转身子抬腿踢，就很考验一个人的身体素质了。
何矜夏露出的这一手，让人值得惊叹，尤其她还只是个女人！
“卡！”
副导演戴着3D眼镜仔细回看，觉得这一段挺好的，很精彩，时间上再加长一点更好了，于是便让何矜夏又拍了一遍。
反正这些拍摄的都是素材，如果拍得多了后期剪辑也能剪掉，所以副导演拍长起来是毫无压力。
于是何矜夏休息了下，又开始了拍摄，这一次她重复做了几十个动作，越来越有感觉，仿佛踢出了真火。
沙袋被打得砰砰直响，不停前后左右地翻腾，打到最后，何矜夏反倒主动停了下来。
周围的人还看得精彩呢，都一脸疑惑地看着她，不明白她为什么停下来，连副导演也很疑惑。
何矜夏无奈地耸了耸肩，解释道：“导演，我已经打得没力气了。”
算了下，连续打了高强度打拳十分钟差不多。
其他人：“……”
好吧，他们都把矜夏当成Super heroe（超级英雄）了，还以为她一直打不会累呢！