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十圈，在夏凌拼了这条年轻的老命之后，终于算是结束了，躺在操场的地面上，夏凌此刻一下也不想动弹，全身各处全都酸疼得要死，
‘好在最后这几圈突然有了力气，不然的话，还真不知道能不能坚持到现在。’
夏凌一边大口大口的喘着粗气，一边想道，
‘老师说，这一整个下午就干这些事情，这样也算是提前完工了。’
一边这么想着，夏凌一边闭上了自己的双眼。
只有在闭上双眼的时候才能够更加细致的体会到体内所发生的变化，夏凌能够感觉得到，自己的身体此时正在不断地从外界吸收着什么东西。
虽然，这种感觉不是特别的明显，但是夏凌却是敢肯定这个过程是确实存在的，
因为，每当吸收进来那些东西的时候，夏凌全身的细胞都像是在雀跃一般，那种感觉似乎也在牵动着夏凌露出一副满足的笑脸。
“我说，你这样还能笑得出来？”
夏凌张开眼，顺着声音望去，阿辰此刻正坐在自己的旁边，看他的样子似乎并不是特别累。
“当然啊，这种畅快淋漓的感觉难道不是很棒吗？”
夏凌笑着回了阿辰一句，
阿辰盯着夏凌的脸看了一会儿，突然低声说了一句，
“要是我也能有像你这样的心态就好了。”
留下了这句不知所云的话，阿辰便起身离开了这里，而夏凌则是没有在意阿辰这些话究竟想要说什么，转而是再次闭上了双眼。
阳光温暖的洒在夏凌的身上，在让他变得健康的同时，也给他悄悄地染上了晒黑的痕迹。
夏凌就一直这样子躺着，直到所有的人都跑完了那艰难的十圈，老师将所有人都叫到了他那边去。
“你们注意看，接下来我要交给你们一个你们这一生之中最为重要的动作。”
说罢，这个体育老师，盘膝坐在地上，两只手各自握成了半圆的形状，然后将拇指相抵叠放在了一起，看着老师的样子，同学们都是一脸的茫然，不知道老师究竟是什么意思。
“你们跟着我一起做，这是进行修炼的姿势，虽然并不是别的姿势不能够修炼，但是经过多年的研究，最终确定对修炼的速度提升最大的就是我现在正在做的姿势。”
体育老师的声音就像是传到了每个人的脑子里面一样，引得每个学生都在十分认真地听他的讲话。
当下，没有一个小家伙敢怠慢，这可是对自己来说最重要的事情啊。
‘坐下，盘膝，叠手，闭眼。’
夏凌在心中将所有的步骤都暗自的嘟哝了一遍，
“闭上你们的眼睛，用心去感受周围的环境，调动你们体内的灵力，循环一个周天。”
体育老师在一旁慢悠悠的说着，
“老师，我们的灵力在哪里啊？怎么循环啊？”
一个稚嫩的声音响起，这才让这个体育老师想起来，这些孩子还只是第一次进行修炼，他们之中的绝大多数都不知道他说的东西。
“好，你们... -->>
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十圈，在夏凌拼了这条年轻的老命之后，终于算是结束了，躺在操场的地面上，夏凌此刻一下也不想动弹，全身各处全都酸疼得要死，
‘好在最后这几圈突然有了力气，不然的话，还真不知道能不能坚持到现在。’
夏凌一边大口大口的喘着粗气，一边想道，
‘老师说，这一整个下午就干这些事情，这样也算是提前完工了。’
一边这么想着，夏凌一边闭上了自己的双眼。
只有在闭上双眼的时候才能够更加细致的体会到体内所发生的变化，夏凌能够感觉得到，自己的身体此时正在不断地从外界吸收着什么东西。
虽然，这种感觉不是特别的明显，但是夏凌却是敢肯定这个过程是确实存在的，
因为，每当吸收进来那些东西的时候，夏凌全身的细胞都像是在雀跃一般，那种感觉似乎也在牵动着夏凌露出一副满足的笑脸。
“我说，你这样还能笑得出来？”
夏凌张开眼，顺着声音望去，阿辰此刻正坐在自己的旁边，看他的样子似乎并不是特别累。
“当然啊，这种畅快淋漓的感觉难道不是很棒吗？”
夏凌笑着回了阿辰一句，
阿辰盯着夏凌的脸看了一会儿，突然低声说了一句，
“要是我也能有像你这样的心态就好了。”
留下了这句不知所云的话，阿辰便起身离开了这里，而夏凌则是没有在意阿辰这些话究竟想要说什么，转而是再次闭上了双眼。
阳光温暖的洒在夏凌的身上，在让他变得健康的同时，也给他悄悄地染上了晒黑的痕迹。
夏凌就一直这样子躺着，直到所有的人都跑完了那艰难的十圈，老师将所有人都叫到了他那边去。
“你们注意看，接下来我要交给你们一个你们这一生之中最为重要的动作。”
说罢，这个体育老师，盘膝坐在地上，两只手各自握成了半圆的形状，然后将拇指相抵叠放在了一起，看着老师的样子，同学们都是一脸的茫然，不知道老师究竟是什么意思。
“你们跟着我一起做，这是进行修炼的姿势，虽然并不是别的姿势不能够修炼，但是经过多年的研究，最终确定对修炼的速度提升最大的就是我现在正在做的姿势。”
体育老师的声音就像是传到了每个人的脑子里面一样，引得每个学生都在十分认真地听他的讲话。
当下，没有一个小家伙敢怠慢，这可是对自己来说最重要的事情啊。
‘坐下，盘膝，叠手，闭眼。’
夏凌在心中将所有的步骤都暗自的嘟哝了一遍，
“闭上你们的眼睛，用心去感受周围的环境，调动你们体内的灵力，循环一个周天。”
体育老师在一旁慢悠悠的说着，
“老师，我们的灵力在哪里啊？怎么循环啊？”
一个稚嫩的声音响起，这才让这个体育老师想起来，这些孩子还只是第一次进行修炼，他们之中的绝大多数都不知道他说的东西。
“好，你们... -->>
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