，然后点击“添加到主屏幕” 二四中文网 www.24zw.net，精灵之格斗大师无错无删减全文免费阅读！
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。
“阿诚跟着我的动作。”
（跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播。。。）
程龙开始缓慢演示八卦掌，嘴里念着口诀，手脚开始移动。起手横移，转身跨步，抬腿高踢，提肘后甩，伏身上击，拐步坐卧，提臀起立，跳起旋踢，落地侧闪。。。（提嘴全靠编，问你怕不怕）
一套下来，程龙也是感到身心顺畅。回头一看，赤水诚歪倒在地，估计是拉上了韧带。
“阿诚，不用担心回去用冰敷一下，明天就好了。这套掌法转动全身肌肉经脉，提高身体素质，也能打斗伤人，你要认真学习。”
赤水诚连连称是，然后
“管家，救命啊！快叫医生来。”
管家急忙带着两个侍者将赤水诚扶进卧室，“慢点，别伤了少爷。”
程龙笑着看着这一幕，笑骂“还真是娇身冠养，受不了罪哦。”
又打了两套拳，把今天的食物能量消化干净。
回过神来，看向湖面，那里已经没有动静了。
原来悟空已经精疲力竭的躺倒在岸边。
一身脏兮兮的毛发也重新变得白亮柔顺。
“还不错嘛，很努力的宝可梦。”
程龙拿出精灵球满意将悟空收了起来，回到房间。
放出悟空，程龙开始伸出邪恶的双手，在它的身上，肆意的抚摸，按压。
这场景就是我和猴怪不得不说的故事现场直播啊。
现实是程龙为悟空按压穴位，加强血液流通，缓解肌肉紧绷。
按压过后，悟空在睡梦中露出满意的笑容。被程龙收进精灵球。
。。。。。。
第二天，一早在阳光微微露出自己的额头，还未与大家打招呼。
两人和两只宝可梦，已经在庄园的空地上做热身运动了。
热身过后，程龙开始安排训练任务。
“尼多力诺继续练倒立，尝试在倒立时使用铁头功。下午与悟空对练实战才能发现弱点。”
尼多力诺转头看着赤水诚“尼多”
赤水诚点点头，“去吧，加油，我们一起努力。”
“悟空，你现在的力量太小。所以去练习聚气和自我激励，务必练到在移动躲闪的过程中也能迅速的使用。”
悟空挥舞双爪，眼神坚定。
“阿诚跟着我练习八卦掌，昨天你表现的不如人意。今天一定要完整的打一套下来。”
“是，老师，不会让您失望的。”
赤水诚甩掉羞愧的脸色，真挚的表达自己的决心。
程龙转头看着一直站在一旁的管家。
“管家先生，麻烦您把市面上关于阿笔先生的宝可梦信息还有作战方式，秘技，以及一些战斗动作习惯。统统收集起来，我要了解一下阿笔先生。”
“乐意为您效劳，程龙老师。”管家礼仪性一鞠躬，便退了下去。
程龙带着赤水诚练习了一遍，然后就开始指正他的错误。
“双腿站稳了，踉踉跄跄的。”
一脚就提过去，赤水诚哎呀一声，摔倒在地。
“老师，你这是干嘛啊，别动手动脚的，人家还是个孩子。”
程龙看不过眼上去又是一脚。
“好好练，我都没出一分力，你就倒了。练错了，就踹你。”
赤水诚在程龙的虐待下慢慢进步。
。。。。。。
镜头一转，大白天的，远近闻名的索菲亚酒馆依然人来人往。
钢铁叶子抱着索菲亚磨噌，闻着曼妙身躯的芳香，一脸陶醉。（完了完了，女主是个拉拉。）
“索菲亚，那个程龙好厉害的嘞。他可以在树上蹦来跳去的，好威风的嘞。而且他还是一个格斗家，说要挑战阿四先生呢。”
“他说，你就信了。你不会真的迷上他了吧。”
索菲亚无语的瞅着这个大傻妞。
“... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。
“阿诚跟着我的动作。”
（跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播。。。）
程龙开始缓慢演示八卦掌，嘴里念着口诀，手脚开始移动。起手横移，转身跨步，抬腿高踢，提肘后甩，伏身上击，拐步坐卧，提臀起立，跳起旋踢，落地侧闪。。。（提嘴全靠编，问你怕不怕）
一套下来，程龙也是感到身心顺畅。回头一看，赤水诚歪倒在地，估计是拉上了韧带。
“阿诚，不用担心回去用冰敷一下，明天就好了。这套掌法转动全身肌肉经脉，提高身体素质，也能打斗伤人，你要认真学习。”
赤水诚连连称是，然后
“管家，救命啊！快叫医生来。”
管家急忙带着两个侍者将赤水诚扶进卧室，“慢点，别伤了少爷。”
程龙笑着看着这一幕，笑骂“还真是娇身冠养，受不了罪哦。”
又打了两套拳，把今天的食物能量消化干净。
回过神来，看向湖面，那里已经没有动静了。
原来悟空已经精疲力竭的躺倒在岸边。
一身脏兮兮的毛发也重新变得白亮柔顺。
“还不错嘛，很努力的宝可梦。”
程龙拿出精灵球满意将悟空收了起来，回到房间。
放出悟空，程龙开始伸出邪恶的双手，在它的身上，肆意的抚摸，按压。
这场景就是我和猴怪不得不说的故事现场直播啊。
现实是程龙为悟空按压穴位，加强血液流通，缓解肌肉紧绷。
按压过后，悟空在睡梦中露出满意的笑容。被程龙收进精灵球。
。。。。。。
第二天，一早在阳光微微露出自己的额头，还未与大家打招呼。
两人和两只宝可梦，已经在庄园的空地上做热身运动了。
热身过后，程龙开始安排训练任务。
“尼多力诺继续练倒立，尝试在倒立时使用铁头功。下午与悟空对练实战才能发现弱点。”
尼多力诺转头看着赤水诚“尼多”
赤水诚点点头，“去吧，加油，我们一起努力。”
“悟空，你现在的力量太小。所以去练习聚气和自我激励，务必练到在移动躲闪的过程中也能迅速的使用。”
悟空挥舞双爪，眼神坚定。
“阿诚跟着我练习八卦掌，昨天你表现的不如人意。今天一定要完整的打一套下来。”
“是，老师，不会让您失望的。”
赤水诚甩掉羞愧的脸色，真挚的表达自己的决心。
程龙转头看着一直站在一旁的管家。
“管家先生，麻烦您把市面上关于阿笔先生的宝可梦信息还有作战方式，秘技，以及一些战斗动作习惯。统统收集起来，我要了解一下阿笔先生。”
“乐意为您效劳，程龙老师。”管家礼仪性一鞠躬，便退了下去。
程龙带着赤水诚练习了一遍，然后就开始指正他的错误。
“双腿站稳了，踉踉跄跄的。”
一脚就提过去，赤水诚哎呀一声，摔倒在地。
“老师，你这是干嘛啊，别动手动脚的，人家还是个孩子。”
程龙看不过眼上去又是一脚。
“好好练，我都没出一分力，你就倒了。练错了，就踹你。”
赤水诚在程龙的虐待下慢慢进步。
。。。。。。
镜头一转，大白天的，远近闻名的索菲亚酒馆依然人来人往。
钢铁叶子抱着索菲亚磨噌，闻着曼妙身躯的芳香，一脸陶醉。（完了完了，女主是个拉拉。）
“索菲亚，那个程龙好厉害的嘞。他可以在树上蹦来跳去的，好威风的嘞。而且他还是一个格斗家，说要挑战阿四先生呢。”
“他说，你就信了。你不会真的迷上他了吧。”
索菲亚无语的瞅着这个大傻妞。
“... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读