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sp; “你小子，我连家传绝学内八修都交给你了，我还能藏什么。”
“好了，你刚刚打的时候我看到了不少错的地方，现在我便一一给你指出来。”随后，霍廷恩便把刚刚徐凡打拳的时候，一些错误的地方提出来，而陈真也在一旁提出一些他的建议。
于是徐凡开始了他为期一个月的地狱训练。
每天徐凡都需要早早起床，打一套拳，然后负重跑步、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑、扎马步。
一天下来，根本就没什么休息的时间。
刚开始的几天，徐凡差点就没坚持下来。因为实在是太难了，要不是徐凡的意志力坚定，坚持了下来，换做其他人估计早就放弃了。
不过哪怕如此，徐凡刚开始的几天也是练的每天腰酸背痛腿抽筋，差一点就没坚持下来。
要不是精武门还算有点钱，特意买了不少药材来给徐凡补一下，估计他能直接给练废了。
而疯狂的训练下，得到的回报也是极大的，靠着疯狂的训练，徐凡的体质得到了极大的提升，比起之前的徐凡体质只强不弱。
至于拳法方面，进步则更加的巨大，依靠着过目不忘的天赋，徐凡学习起拳法来比起别人更加容易入门，更加容易入精，如此天赋，让陈真和霍廷恩都尤为的羡慕。
至于实战，每天霍廷恩和陈真都会轮流跟徐凡打上一架，虽然每次都是他们赢，但是随着时间的流失，徐凡已经能跟他们打的旗鼓相当了。
其可怕的天赋，让他的实战变的越来越强。
陈真和霍廷恩哪一个不是从小便开始练武的，他们能有今天的实力，那是因为他们练了十多年，二十多年，但是徐凡仅仅花了一个月就赶上了他们，也难怪他们二人会羡慕徐凡的天赋。
“小凡，今天是训练的最后一天，你的实力，我和陈真如果跟你单对单，已经奈何不了你，所以今天，我会和陈真联手与你交手。”
“好。”随着一个月的训练，徐凡的精气神都得到了极大的提升，尤其是自信，提升的极为大。
对于自己的实力也是尤为的信心，哪怕霍廷恩和陈真联手，他都敢为之一战。
他现在的身体素质虽然得到了极大的提升，气血十足，但是比起霍廷恩和陈真，还是差一些，毕竟他们是从小就开始练武，从小便开始打熬身体，他就算在有天赋，一个月就想要追上他们的身体素质，还是太过于牵强了。
不过哪怕如此，徐凡对自己，依旧信心十足，因为那强大的天赋，在加上霍廷恩和陈真的教导，徐凡对拳法招数的领悟有自己独到的一面，早已经把这些拳法化作自己的本能，战斗起来，根本不需要过多的去思考，身体本能的便会选择以什么招式攻敌御敌。
“那就请两位师兄赐教了。”看着两人，徐凡摆开架子道。
陈真和霍廷恩对视一眼，随后微微拉开了一丝距离。
“小凡，那么我先来咯，接招。”霍廷恩最先动手，他清楚徐凡的实战，这家伙的实战已经不比他和陈真任何一个人差，与其等他动手，还不如他抢先动手。
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“好了，你刚刚打的时候我看到了不少错的地方，现在我便一一给你指出来。”随后，霍廷恩便把刚刚徐凡打拳的时候，一些错误的地方提出来，而陈真也在一旁提出一些他的建议。
于是徐凡开始了他为期一个月的地狱训练。
每天徐凡都需要早早起床，打一套拳，然后负重跑步、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑、扎马步。
一天下来，根本就没什么休息的时间。
刚开始的几天，徐凡差点就没坚持下来。因为实在是太难了，要不是徐凡的意志力坚定，坚持了下来，换做其他人估计早就放弃了。
不过哪怕如此，徐凡刚开始的几天也是练的每天腰酸背痛腿抽筋，差一点就没坚持下来。
要不是精武门还算有点钱，特意买了不少药材来给徐凡补一下，估计他能直接给练废了。
而疯狂的训练下，得到的回报也是极大的，靠着疯狂的训练，徐凡的体质得到了极大的提升，比起之前的徐凡体质只强不弱。
至于拳法方面，进步则更加的巨大，依靠着过目不忘的天赋，徐凡学习起拳法来比起别人更加容易入门，更加容易入精，如此天赋，让陈真和霍廷恩都尤为的羡慕。
至于实战，每天霍廷恩和陈真都会轮流跟徐凡打上一架，虽然每次都是他们赢，但是随着时间的流失，徐凡已经能跟他们打的旗鼓相当了。
其可怕的天赋，让他的实战变的越来越强。
陈真和霍廷恩哪一个不是从小便开始练武的，他们能有今天的实力，那是因为他们练了十多年，二十多年，但是徐凡仅仅花了一个月就赶上了他们，也难怪他们二人会羡慕徐凡的天赋。
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“好。”随着一个月的训练，徐凡的精气神都得到了极大的提升，尤其是自信，提升的极为大。
对于自己的实力也是尤为的信心，哪怕霍廷恩和陈真联手，他都敢为之一战。
他现在的身体素质虽然得到了极大的提升，气血十足，但是比起霍廷恩和陈真，还是差一些，毕竟他们是从小就开始练武，从小便开始打熬身体，他就算在有天赋，一个月就想要追上他们的身体素质，还是太过于牵强了。
不过哪怕如此，徐凡对自己，依旧信心十足，因为那强大的天赋，在加上霍廷恩和陈真的教导，徐凡对拳法招数的领悟有自己独到的一面，早已经把这些拳法化作自己的本能，战斗起来，根本不需要过多的去思考，身体本能的便会选择以什么招式攻敌御敌。
“那就请两位师兄赐教了。”看着两人，徐凡摆开架子道。
陈真和霍廷恩对视一眼，随后微微拉开了一丝距离。
“小凡，那么我先来咯，接招。”霍廷恩最先动手，他清楚徐凡的实战，这家伙的实战已经不比他和陈真任何一个人差，与其等他动手，还不如他抢先动手。
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