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盐。
还没有到一刻钟，林庸就觉得坚持不住了。
林庸咬着牙，身上出了很多汗水，林庸依旧坚持。
过去了大约十分钟，林庸突然觉得，自己根本不可能坚持一刻钟了。
因为身体关节连接的地方都麻木了，林庸感觉如果这样下去，自己的关节就要废了。
蛮将也说话了，“第一次，如果坚持不下来，就休息休息吧。”
林庸正准备放松下来，休息休息，突然，心脏的那滴古妖精血散发出来了一股苍茫的气血之力，遍布了林庸全身。
这股气血之力，绝对不是来自林庸本身的气血之力，绝对是来自古妖精血本身。
这股力量，似乎特别契合混沌之力，顿时，吸收了太多混沌之力，疼痛难忍的关节，就不疼痛了。
而这股气血之力遍布了全身，暖洋洋的，让林庸突然觉得，做出这个动作，这么坚持着，非常舒服。
林庸暗暗想到终究，这古妖精血，终于愿意帮助自己了。
估计自己的古妖祖先姬臾生存的时代，就是混沌之气存在的时代。
所以，古妖精血才能如此契合混沌之气。
林庸就没有休息了，继续坚持着。
旁边的蛮将惊讶了。
本来，他都看林庸坚持不下来了，让林庸休息休息。
第一次做出姿势，要坚持一刻钟，根本是不可能的事情。
没有人能做到。
他也只是说出了他对林庸的要求。
做一个动作，坚持了一刻钟，才算是修炼这个动作到家了。
他估计，林庸做这个动作做上四，五次，泡一，两次次药澡，能够坚持下来一刻钟，就算好的了。
记得当初，他身体特别契合这套功法，也做了六次，才勉强坚持了一刻钟。
谁想，刚才看起来还摇摇欲坠的林庸，突然就那么轻松起来了，看起来坚持一刻钟不成问题。
蛮将开始激动起来难道，难道说，自己老了老了，还找到了一个好苗子，可以继承衣钵的好苗子？
蛮将激动着，林庸现在觉得舒服极了。
古妖精血源源不断给林庸输送着气血之力。
现在，林庸受力的关节，都暖洋洋的，舒服极了。
而且林庸觉得，只有做这出了这个动作，让关节这样拉伸着，吸收了混沌之气，受到了古妖精血的气血之力，才能如此舒服。
如果没有做出这个动作，就算吸收了混沌之气，受到了古妖精血的气血之力，也没有如此舒服。
林庸就那样拉伸站立着。
不知不觉，当蛮将醒悟过来的时候，发现已经过去了半个时辰了。
蛮将彻底懵逼了。
半个时辰，就算是他，是圣者境界，现在他做起来这些动作，也不过能站立，拉伸半个时辰。
难道，林庸的身体堪比圣者？
捡到宝了，捡到宝了……
蛮将平静平静心绪，继续给林庸讲述第二个动作。
这次，林庸依旧站立了半个时辰。还是觉得太枯燥，不想站立了。
依旧是在快要坚持不住的时候，古妖精血散发出来了庞大的气血之力，滋润着林庸的身体。
第三个动作，依旧如此。
盐。
还没有到一刻钟，林庸就觉得坚持不住了。
林庸咬着牙，身上出了很多汗水，林庸依旧坚持。
过去了大约十分钟，林庸突然觉得，自己根本不可能坚持一刻钟了。
因为身体关节连接的地方都麻木了，林庸感觉如果这样下去，自己的关节就要废了。
蛮将也说话了，“第一次，如果坚持不下来，就休息休息吧。”
林庸正准备放松下来，休息休息，突然，心脏的那滴古妖精血散发出来了一股苍茫的气血之力，遍布了林庸全身。
这股气血之力，绝对不是来自林庸本身的气血之力，绝对是来自古妖精血本身。
这股力量，似乎特别契合混沌之力，顿时，吸收了太多混沌之力，疼痛难忍的关节，就不疼痛了。
而这股气血之力遍布了全身，暖洋洋的，让林庸突然觉得，做出这个动作，这么坚持着，非常舒服。
林庸暗暗想到终究，这古妖精血，终于愿意帮助自己了。
估计自己的古妖祖先姬臾生存的时代，就是混沌之气存在的时代。
所以，古妖精血才能如此契合混沌之气。
林庸就没有休息了，继续坚持着。
旁边的蛮将惊讶了。
本来，他都看林庸坚持不下来了，让林庸休息休息。
第一次做出姿势，要坚持一刻钟，根本是不可能的事情。
没有人能做到。
他也只是说出了他对林庸的要求。
做一个动作，坚持了一刻钟，才算是修炼这个动作到家了。
他估计，林庸做这个动作做上四，五次，泡一，两次次药澡，能够坚持下来一刻钟，就算好的了。
记得当初，他身体特别契合这套功法，也做了六次，才勉强坚持了一刻钟。
谁想，刚才看起来还摇摇欲坠的林庸，突然就那么轻松起来了，看起来坚持一刻钟不成问题。
蛮将开始激动起来难道，难道说，自己老了老了，还找到了一个好苗子，可以继承衣钵的好苗子？
蛮将激动着，林庸现在觉得舒服极了。
古妖精血源源不断给林庸输送着气血之力。
现在，林庸受力的关节，都暖洋洋的，舒服极了。
而且林庸觉得，只有做这出了这个动作，让关节这样拉伸着，吸收了混沌之气，受到了古妖精血的气血之力，才能如此舒服。
如果没有做出这个动作，就算吸收了混沌之气，受到了古妖精血的气血之力，也没有如此舒服。
林庸就那样拉伸站立着。
不知不觉，当蛮将醒悟过来的时候，发现已经过去了半个时辰了。
蛮将彻底懵逼了。
半个时辰，就算是他，是圣者境界，现在他做起来这些动作，也不过能站立，拉伸半个时辰。
难道，林庸的身体堪比圣者？
捡到宝了，捡到宝了……
蛮将平静平静心绪，继续给林庸讲述第二个动作。
这次，林庸依旧站立了半个时辰。还是觉得太枯燥，不想站立了。
依旧是在快要坚持不住的时候，古妖精血散发出来了庞大的气血之力，滋润着林庸的身体。
第三个动作，依旧如此。