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成器官的损伤。所以参加挑战的人应该保证充分的水分摄入，尤其是平日作息时间很规律的人，应该口饮用温热的清水以减轻对消化器官的损害。不过短时间内仅仅一两顿饭没有吃是不要紧的，偶尔这样停止一两次进食反而能促进消化系统对遗留下的废物和残渣的清理和排毒，只要及时喝水就不会有什么问题。”
这句话听的pd一愣一愣的，真的假的？但是不管怎样，有了菲碧今天的话，他们这个节目得招来多少anti啊，不过本着不做假的原则，后来这段话节目组并没有删除，而是在播放的同时贴上了节目组查询的相关资料，证明菲碧的话都是对的，并保证以后的节目中会督促参与节目的艺人按时喝水。
因此，对于菲碧给允儿打水喝节目组再也没有起过疑心。
现在，只有菲碧和允儿知道水杯里有秘密，sunny隐约猜到水杯有问题，所以最先吃完饭的秀英本来还要逗逗允儿，结果发现允儿在一边怡然自得地捧着杯子喝着水，表情像是在喝什么好喝的东西似的，于是咧嘴问道：“林允儿！你喝个水至于弄出这个表情吗？”
允儿知道秀英闹腾起来什么都干的出来，怕她坏了自己的好事，于是赶紧收敛了表情，道：“没办法，饭不能吃，只能喝水了，喝的时候就想象着，这是海鲜汤~这是海鲜汤，或者想成别的，要不还能怎么办？”
“看你可怜的，我们这里吃完了，这些都是剩下的，你要不要？”秀英撇撇嘴，然后又问pd：“pd，吃剩饭剩菜不要钱对吧？”。
其实大家早就考虑好了给允儿剩饭的，餐的时候也是按照平日十个人的量的，所以也不能真的算是剩下的饭菜。
道这里或许有人要问，既然餐依然是了十个人的量，干嘛菲碧还要给允儿准备那种奇怪的东西？
其实这也是没办法的事情，毕竟有些事情必须从一开始让人形成习惯，如果第一天的时候允儿没喝水，或者没在喝水的时候表现出优雅从容的姿态，之后几天万一吃的是套餐盒饭之类的，那时候菲碧再帮允儿作弊就有了漏洞，会有人问，第一天的时候为什么菲碧不提出喝水的法呀？
菲碧的绝对不会留着这么明显的漏洞给人抓的。
言归正传。允儿听到剩饭的事情，先是表情高傲地了一句：“我可是少女时代的成员，饿死也不能吃剩饭。”
虽然菲碧帮她在杯子里做了手脚，肚子不饿了，不过她可是最怕饿的，所以完这句，表情瞬间又变成讨好人的样子问道：“pd哥哥，剩饭剩菜确实不要钱吧？”
pd知道拍摄《万元的幸福》时哪有不吃剩饭的艺人，便笑问道：“你刚才不是少女时代不吃剩饭吗？”
允儿满脸期冀地头：“哎呀~少女时代是不吃剩饭的，但是少女时代是十个人里面只有我没吃饭，所以这明少女时代还没吃完饭，所以那不是剩饭啊，而且节约粮食是每个国民应尽的义务，浪费可耻啊。”
pd心想你这什么逻辑，不都一样是剩饭吗，不过还是：“规则上写了，剩饭可以免费吃，但是要时刻保持仪态。”
后期制作的时候还配上了字幕：林允儿，这才第一天你的思维就变得奇怪了吗？
秀英在那边又撇撇嘴，与身边坐着的俞利默契地互相看了一眼，示意我真想：哎呀~俞利啊~这个我怎么好像有没吃饱，是不是要再吃？
俞利看懂了秀英的眼神，好笑地摇摇头，把盛饭的盘子和汤碗递给了欢天喜地的允儿。
pd也凑上来拍摄允儿吃剩饭剩菜的情形，看的另外几个人心下暗笑不已：秀英和允儿其实在宿舍里常干这事，不过第一次在外人面前表现出来。
而秀英看到允儿吃的香喷喷的，忽然觉得自己怎么好像又饿了，不想干看着允儿吃喝的秀英就跟pd：“您给配个凄惨的音乐吧。”
俞利哈哈一笑，拦住秀英，：“干脆咱俩给配音吧。”秀英头，心想这样不错，我还有事干，要不老看着允儿吃我非和她抢起来不可。于是秀英就和俞利开始给允儿唱凄惨的歌来，唱了一两句就觉得没意思，尤其是秀英，实在看不下去允儿逗自己的眼神，气哼哼地跑去找几个送餐具的人了。
总算糊弄完了中午饭，允儿却感觉吃撑着了，她很纳闷菲碧到底给她的杯子里是什么东西，居然这么占地方，一边溜达消食一边给菲碧发短信，想要问问她在杯子里放的是什么，不过按了几个字后马上就删除了——通讯费也算在那一万元里的，能省则省，等晚上再问菲碧吧。
成器官的损伤。所以参加挑战的人应该保证充分的水分摄入，尤其是平日作息时间很规律的人，应该口饮用温热的清水以减轻对消化器官的损害。不过短时间内仅仅一两顿饭没有吃是不要紧的，偶尔这样停止一两次进食反而能促进消化系统对遗留下的废物和残渣的清理和排毒，只要及时喝水就不会有什么问题。”
这句话听的pd一愣一愣的，真的假的？但是不管怎样，有了菲碧今天的话，他们这个节目得招来多少anti啊，不过本着不做假的原则，后来这段话节目组并没有删除，而是在播放的同时贴上了节目组查询的相关资料，证明菲碧的话都是对的，并保证以后的节目中会督促参与节目的艺人按时喝水。
因此，对于菲碧给允儿打水喝节目组再也没有起过疑心。
现在，只有菲碧和允儿知道水杯里有秘密，sunny隐约猜到水杯有问题，所以最先吃完饭的秀英本来还要逗逗允儿，结果发现允儿在一边怡然自得地捧着杯子喝着水，表情像是在喝什么好喝的东西似的，于是咧嘴问道：“林允儿！你喝个水至于弄出这个表情吗？”
允儿知道秀英闹腾起来什么都干的出来，怕她坏了自己的好事，于是赶紧收敛了表情，道：“没办法，饭不能吃，只能喝水了，喝的时候就想象着，这是海鲜汤~这是海鲜汤，或者想成别的，要不还能怎么办？”
“看你可怜的，我们这里吃完了，这些都是剩下的，你要不要？”秀英撇撇嘴，然后又问pd：“pd，吃剩饭剩菜不要钱对吧？”。
其实大家早就考虑好了给允儿剩饭的，餐的时候也是按照平日十个人的量的，所以也不能真的算是剩下的饭菜。
道这里或许有人要问，既然餐依然是了十个人的量，干嘛菲碧还要给允儿准备那种奇怪的东西？
其实这也是没办法的事情，毕竟有些事情必须从一开始让人形成习惯，如果第一天的时候允儿没喝水，或者没在喝水的时候表现出优雅从容的姿态，之后几天万一吃的是套餐盒饭之类的，那时候菲碧再帮允儿作弊就有了漏洞，会有人问，第一天的时候为什么菲碧不提出喝水的法呀？
菲碧的绝对不会留着这么明显的漏洞给人抓的。
言归正传。允儿听到剩饭的事情，先是表情高傲地了一句：“我可是少女时代的成员，饿死也不能吃剩饭。”
虽然菲碧帮她在杯子里做了手脚，肚子不饿了，不过她可是最怕饿的，所以完这句，表情瞬间又变成讨好人的样子问道：“pd哥哥，剩饭剩菜确实不要钱吧？”
pd知道拍摄《万元的幸福》时哪有不吃剩饭的艺人，便笑问道：“你刚才不是少女时代不吃剩饭吗？”
允儿满脸期冀地头：“哎呀~少女时代是不吃剩饭的，但是少女时代是十个人里面只有我没吃饭，所以这明少女时代还没吃完饭，所以那不是剩饭啊，而且节约粮食是每个国民应尽的义务，浪费可耻啊。”
pd心想你这什么逻辑，不都一样是剩饭吗，不过还是：“规则上写了，剩饭可以免费吃，但是要时刻保持仪态。”
后期制作的时候还配上了字幕：林允儿，这才第一天你的思维就变得奇怪了吗？
秀英在那边又撇撇嘴，与身边坐着的俞利默契地互相看了一眼，示意我真想：哎呀~俞利啊~这个我怎么好像有没吃饱，是不是要再吃？
俞利看懂了秀英的眼神，好笑地摇摇头，把盛饭的盘子和汤碗递给了欢天喜地的允儿。
pd也凑上来拍摄允儿吃剩饭剩菜的情形，看的另外几个人心下暗笑不已：秀英和允儿其实在宿舍里常干这事，不过第一次在外人面前表现出来。
而秀英看到允儿吃的香喷喷的，忽然觉得自己怎么好像又饿了，不想干看着允儿吃喝的秀英就跟pd：“您给配个凄惨的音乐吧。”
俞利哈哈一笑，拦住秀英，：“干脆咱俩给配音吧。”秀英头，心想这样不错，我还有事干，要不老看着允儿吃我非和她抢起来不可。于是秀英就和俞利开始给允儿唱凄惨的歌来，唱了一两句就觉得没意思，尤其是秀英，实在看不下去允儿逗自己的眼神，气哼哼地跑去找几个送餐具的人了。
总算糊弄完了中午饭，允儿却感觉吃撑着了，她很纳闷菲碧到底给她的杯子里是什么东西，居然这么占地方，一边溜达消食一边给菲碧发短信，想要问问她在杯子里放的是什么，不过按了几个字后马上就删除了——通讯费也算在那一万元里的，能省则省，等晚上再问菲碧吧。