，然后点击“添加到主屏幕”第二十八章 朋友与谈论修行 (2/2)
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nbsp;他看向了女娃的双眼，发现少女天青色的眼眸深处还残留着一丝不易察觉的惊慌。
静静地思考了片刻，张泓反过来握住了少女的双手，看着她的眼睛，用同样认真地语气，对她开口说道:“我相信你所说的话。”
一时之间，两人相视着沉默。
良久，张泓又继续对着她开口说道:“虽然不知道你的父亲和姐姐为什么要这么做，但是，从今天以后，我就是你的朋友！”
说完，张泓取出了女娃送给他玉坠，笑了笑，向着少女示意:“毕竟，你都送我礼物了，不是吗？”
眼见得如此，少女擦了擦眼角的泪光，小巧的嘴角微微翘起，回了他一个灿烂的笑容。
张泓这才松了一口气，开口说道:“走吧！我现在还要教你怎么炼气修行呢！”
……
两人收拾好了心情，向着山洞底部继续前行，很快，在穿过了树林之后，便来到了石壁之下的一个小屋之中。
进屋之后，女娃便转身去收拾四处堆放的杂物，张泓便趁机打量了房中的布局，从角落里取出了两个蒲团。
一切都收拾停当之后，两人相对地盘膝坐在蒲团之上。
张泓看着女娃，开口说道:“既然你对炼气士的修行很好奇，那么我现在就给你仔细解释一下。”
他停顿了片刻，看到少女不断地点头，便继续解释起来:“所谓的炼气，就是通过一系列的修行，不断地壮大自己的身心，开发利用先天之炁，达到脱胎换骨，复返先天的目的。”
女娃认真地看着张泓，随着他的话语不住地点头，催促他继续解说。
张泓思考了片刻，结合着云中子的传授和自己这些时间的亲身修验，开始为女娃讲解起了具体的修行。
“修行之始，便是养气炼体，调整自己的身心状态，通过真气的周天循环，不断地打通自己体内的经络，同时也是让心灵宁静下来。这便是炼精化气的修行，必须要真气贯注全身，自然勃发而出的时候才算是初步完成。”
“随后，便是炼气化神。”
“在这一个阶段，我们这样的修行者便要立下道基，通过真气沟通内外天地，洗练出自己的法力。同时，通过观想，种下内景的种子，让灵魂在内景天地之中不断成长，直到能够阴神出窍，在外界天地之中自由行动。”
“再往后，就要引动先天一炁化作灵光，在阴神之中点化出一点纯阳。阴阳相抱不离，混成一体，裹挟着内景天地结成大道金丹。”
“以金丹为种子，在体内开天辟地，再造鸿蒙，将内景天地在身外显化。在这一过程之中，灵神作为内天地中的先天神灵参与其中，攫取造化，化作元神。”
“元神现世之后，便再反过头来修炼肉身，一步步地脱胎换骨，三花聚顶，五气朝元，使得身躯开始显现出先天神灵的种种异相。”
“最终，元神归位，入主体内的天宫，与这神魔肉身相互结合，化作与天生神灵无异的天人。”
“这一过程可以称作是炼神还虚。”
“最后，便是炼虚合道，选择外界天地之中与自己相符合的大道，将自己的修行成果与之相合，达到与道合真的目的。”
在这一次的讲道的过程中，女娃听得连连点头，不时地便陷入沉思，似乎大有所获。
就连张泓本人，也因此而对整个修行的体系做出了大致的梳理，明确了自己在往后的修行目标。
两人各自沉思着自己的收获，一时之间，房屋之中寂静了下来……
nbsp;他看向了女娃的双眼，发现少女天青色的眼眸深处还残留着一丝不易察觉的惊慌。
静静地思考了片刻，张泓反过来握住了少女的双手，看着她的眼睛，用同样认真地语气，对她开口说道:“我相信你所说的话。”
一时之间，两人相视着沉默。
良久，张泓又继续对着她开口说道:“虽然不知道你的父亲和姐姐为什么要这么做，但是，从今天以后，我就是你的朋友！”
说完，张泓取出了女娃送给他玉坠，笑了笑，向着少女示意:“毕竟，你都送我礼物了，不是吗？”
眼见得如此，少女擦了擦眼角的泪光，小巧的嘴角微微翘起，回了他一个灿烂的笑容。
张泓这才松了一口气，开口说道:“走吧！我现在还要教你怎么炼气修行呢！”
……
两人收拾好了心情，向着山洞底部继续前行，很快，在穿过了树林之后，便来到了石壁之下的一个小屋之中。
进屋之后，女娃便转身去收拾四处堆放的杂物，张泓便趁机打量了房中的布局，从角落里取出了两个蒲团。
一切都收拾停当之后，两人相对地盘膝坐在蒲团之上。
张泓看着女娃，开口说道:“既然你对炼气士的修行很好奇，那么我现在就给你仔细解释一下。”
他停顿了片刻，看到少女不断地点头，便继续解释起来:“所谓的炼气，就是通过一系列的修行，不断地壮大自己的身心，开发利用先天之炁，达到脱胎换骨，复返先天的目的。”
女娃认真地看着张泓，随着他的话语不住地点头，催促他继续解说。
张泓思考了片刻，结合着云中子的传授和自己这些时间的亲身修验，开始为女娃讲解起了具体的修行。
“修行之始，便是养气炼体，调整自己的身心状态，通过真气的周天循环，不断地打通自己体内的经络，同时也是让心灵宁静下来。这便是炼精化气的修行，必须要真气贯注全身，自然勃发而出的时候才算是初步完成。”
“随后，便是炼气化神。”
“在这一个阶段，我们这样的修行者便要立下道基，通过真气沟通内外天地，洗练出自己的法力。同时，通过观想，种下内景的种子，让灵魂在内景天地之中不断成长，直到能够阴神出窍，在外界天地之中自由行动。”
“再往后，就要引动先天一炁化作灵光，在阴神之中点化出一点纯阳。阴阳相抱不离，混成一体，裹挟着内景天地结成大道金丹。”
“以金丹为种子，在体内开天辟地，再造鸿蒙，将内景天地在身外显化。在这一过程之中，灵神作为内天地中的先天神灵参与其中，攫取造化，化作元神。”
“元神现世之后，便再反过头来修炼肉身，一步步地脱胎换骨，三花聚顶，五气朝元，使得身躯开始显现出先天神灵的种种异相。”
“最终，元神归位，入主体内的天宫，与这神魔肉身相互结合，化作与天生神灵无异的天人。”
“这一过程可以称作是炼神还虚。”
“最后，便是炼虚合道，选择外界天地之中与自己相符合的大道，将自己的修行成果与之相合，达到与道合真的目的。”
在这一次的讲道的过程中，女娃听得连连点头，不时地便陷入沉思，似乎大有所获。
就连张泓本人，也因此而对整个修行的体系做出了大致的梳理，明确了自己在往后的修行目标。
两人各自沉思着自己的收获，一时之间，房屋之中寂静了下来……